Хомячина:мой путь с 105кг к идеальному весу...Снова в строю

Хомячина

Куроччка писал(а):

Хомячина писал(а):

Вот с чем с чем,а с ней никогда проблем не было (ну пока не было ). А чё может от нее ?

может и от нее, а может быть, как девочки пишут "иногда мешки - это просто мешки" :-)

Сон же полноценный?

Да что самое странное,я заставляю себя в 11 спать уже ,встаю в 7 утра (днем не сплю).Раньше меньше спала,я ж ночная жрица была.

1may

Привет, Марина) У меня такое бывает в жару - летом. Тоже под глазами вваливается кожа... Иногда очень сильно, на несколько мм, как ямы. Помогают контрастные души, нормальный сон и достаточное питье.

Хомячина

1may
Я про почки совсем ничего не знаю,может девочки что ответят.

Завтрак :
Цельнозерновая Макфа
Амарантовые хлебцы с рикоттой и оливками
Банан
Сыр российский

Обед :
Куриный суп
Винегрет
Черемша
Кукурузная каша
Курица запеченая с йогуртом и сыром
Хлеб
Узвар из Кураги

Перекус :
Яблоко
Творог
Ягоды мороженные
Чай с молоком

Ужин :
Кукурузная каша
Курица как в обед
Салат из помидор ,огурцом,зелени и масла
Хлеб

Итого :1800 Как

Алва

1may
точно сказать нельзя. Может быть и поясница (мышечные боли) и почки. Но почки обычно беспокоят и в покое. Хотя, есть вариант - когда резкий сброс висцерального жира, то жировая подушка, которая помогает держать почку - уходит и почка начинает опускаться. Но это как правило при резкой потере висцерального жира. И если связки почки слабые.

knatka

1may

Просто сдай мочу, самый простой анализ и бесплатный. Обычно участковый не отказывается выписать направление на этот анализ.

1may

Алва
knatka
Спасибо :rose:

Марина, менюшка классная) Каждый день помню, что выложишь, захожу смотреть - приятно почему-то)

Хомячина

1may писал(а):

Алва
knatka
Спасибо :rose:

Марина, менюшка классная) Каждый день помню, что выложишь, захожу смотреть - приятно почему-то)

Как ритуал уже :-ok-:

Аспасия

Хомячина
Ты такая организованная- так все четко у тебя спланировано и подготовлено.
У тебя и в жизни, наверное, все по полочкам)

Хомячина

Аспасия писал(а):

Хомячина
Ты такая организованная- так все четко у тебя спланировано и подготовлено.
У тебя и в жизни, наверное, все по полочкам)

Да не ,я раздолбайка.

Kerelin

Хомячина писал(а):

ДЕВОЧКИ СОС

Вообще у меня с детства синяки под глазами ,видно конституция такая.Но последние 2 дня появились как бы место них впадины что ли,как у нарика.Выглядит стремно ,сегодня знакомая при встрече задала вопрос не болею ли я чем то.Кошмар ,что это ???? :cry_ing:

Другой подруге написала,та говорит что плохо очень это.Муж предположил что жир начал с лица уходить.
Я в трансе.Ем вроде не мало ,витамины пью ,что ЭТО ТАКОЕ ? :ny_tik:

Чувствую себя как всегда ,пока ничего не начало болеть.

У меня тоже вечно такая проблема, при чем как только не слежу за количеством воды и начинаю мало пить, сразу виднее становятся. Это ужас, так комплексую по этому поводу (

Правила форума

Хомячина:мой путь с 105кг к идеальному весу...Снова в строю

Кто сейчас на конференции