видимо мышцы пока прячутся под желе. но умные весы показавают что они все же есть.,, сколько не помню

ой ну пессимистка... ...низя так

Показывай фигуру в купальнике.

хм, гдеж ее взять то, такую фотку. Прошлолетнюю с юга завтра поищу вечером. а сейчас вряд ли что изменилось. сегодня в тренажерке девочка мне сказала, что я на лицо похудела., редко мы с ней видимся

7 апреля
вес 74,6 (+100г).
завтрак овсянка на кефире с тыквенными семечками. кофе, шоколад 12г.
сегодня побаливают передние мышцы на ногах. скорее всго это связано с вчерашними упражнениями со штангой. После массажа вечером очень хотелось пить. ощущения приятные во всем теле... такое как будто подтянутости... В чт хочу снова сходить. Дорого, зараза, но хочется. 600р за раз. Пока есть деньги подаренные на ДР на работе и родными, может похожу...

катюффка
привет!
у нас сеанс 1000 р стоит)))) так что у вас не дорого, по сравнению с нами! у тебя синяки остаются?

JuliaVskaya
пока вроде нет синяков, у мя же первый раз только. Делала так называемый лимфодренаж. Массажистка сказала что начинать с него надо. Потом по состоянию посмотрим, чем продолжить. Я тоже хочу чтоб видно было над чем работали во время массажа, в смысле пусть синяки были бы.

Доброго! Человек который не каждый день тебя видит - видит более объективно...

Сходила пообедала.
салат из капусты с огурцом 76к, солянка сборная 177к, капуста тушеная 80, треска отварная под яичным соусом 180к. Чай, шоколад 10г

Добавлено спустя 6 минут 42 секунды:
на перекус у мя сегодня заливное из курочки, на ужин печень куриная...

катюффка
У меня тоже печенка на ужин с шампиньонами.