Пасиб. Эх, эти столы, висит уже распечатка на холодильнике, раздражает, хотя и так уже наизусть знаю.Сяду снова меню составлять.

Доброго утра, хорошего настроения и не болеть!!!

не знаю, что за пушистая фигня, но красивая и пахучая.

Oxanka 1
ага, очень красивая!

Треню отработала, чувствуется, что организм восстанавливается: вчера умирала, сегодня только материлась и "сексуально" стонала, как кто-то сказал. На завтра прилично ходибельных планов, в том числе и в поликлинику за новыми направлениями к врачам. Под конец трени жутко захотелось торта, что "загорает" в холодильнике (вот соблазнительная зараза), но список диеты на стенке холодильника отрезвил.
На улице жара, но пописал неожиданный ливень вперемешку с солнцем. Так что уже норм, но влажно.

Тренировку выполнила, питание под контролем, вес после болячки вернулся с лихвой, а так как и кд закончились, то валить не на что, набираю массу.))
Что-то сразу вспомнилось:

Oxanka 1

Оттопала -14 км.
Поправка - 18 км, совершили еще маленький семейный променад.

Думала сегодня отдохнуть от тренировок, и настроя не было, но ж...жадность съиграла свою роль, на прошлой неделе почти не тренировалась и пошла хоть немного чето поделать, и вышла, полноценная тренировка, настроение в процессе пришло. Пошли с сыном погулять и что-то по дороге назад то ли депресняк нахлынул, то ли просто раздражение всем (не знаю, отличается ли это депресняка). Теперь сижу и злюсь, не пойми на что.(

Надо взять бутылочку вина, встретиться с сестрой и хорошо посидеть, может полегчает.

Oxanka 1
Ксю, приветик!
Хорошо, если от деприсухи вино спасёт и хорошие посиделки спасут.
Меня чет-то в последнее время накрывает по полной, нервы, будь они неладны. Отсюда полная апатия.