Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 ноя 2025, 04:05

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8276 ]  На страницу Пред.  1 ... 447, 448, 449, 450, 451, 452, 453 ... 828  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: я123: Позитивные похуделки
СообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 20:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2013
Сообщения: 4826
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,836

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (1)
Так бывает, что нежданно-негадано за ужином нам с мужем пришла идея поехать завтра на рыбалку, даже просто на природу. Собственно говоря мы собирались на кладбище после зимы навести порядок и чистоту. Поедем пораньше все дела переделаем, и в лес. Я замариновала грудку в кефире и специях. Завтра +12. Надеюсь, что мне удастся поймать щучку. Ну и не на щучку я тоже буду согласна)))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Самая красивая женщина та, которая одета в счастье.

склерозник или рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Позитивные похуделки
СообщениеДобавлено: 22 мар 2015, 08:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41607
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,075

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
класасно придумала....тоже хочу..на природу у нас ветер и +1 всего..поэтому в театр на комедию..сначало сына завезём на соревнов по футболу.. да..ОДНОЙ машины мало на семью.. :smu:sche_nie:

по еде--ем!! каб икру с хлебом..харчо.. кофе сыр..конфетка творог...ветчина :sh_ok: в театре кофе и что будет :-) хочу с завтра убрать по минимум сладкое..стала ка кто это кушать. :negative: белка не добираю 2 дня :ps_ih:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Позитивные похуделки
СообщениеДобавлено: 22 мар 2015, 11:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
:pri_vet:-:
я123 писал(а):
Сегодня хотела все бросить и удалить дневничок. Руки опускаются, ничего не получается.

вот на минутку отойдешь... Оля, не фулюгань

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
я123 писал(а):
И пойду украшать собой мир (шутка).

это не шутка, это реальность!!!! :a_g_a:

Добавлено спустя 7 минут 50 секунд:
я123 писал(а):
Наверное у тех кто работает домохозяйками всегда правильный режим, есть время заняться собой и домом.

а вот и ни фига :hi_hi_hi: говорю как бывшая домохозяйка, только нажирается вес. холодильник же всегда рядом, он завет и манит :-)
Изображение

Добавлено спустя 1 минуту 52 секунды:
я123 писал(а):
нежданно-негадано за ужином нам с мужем пришла идея поехать завтра на рыбалку, даже просто на природу.

:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
как съездили?

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Позитивные похуделки
СообщениеДобавлено: 22 мар 2015, 17:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2013
Сообщения: 4826
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,836

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (1)
Ой, девчонки, я 100 раз вам говорила и никогда не устану повторять, что я вас люблю!!!
У меня прям крылья вырастают, когда я с вами пообщаюсь))) Отчитываюсь. На кладбище съездили, навели порядок, а потом махнули на рыбалку. Поймали 3 икряные щуки. Столько удовольствия! Засолила икру, получилось почти 600 граммовая банка. А еще нажарила. В общем сезон рыбалки открыт!
Свет, мой сын тоже футболист. Все время то на тренировках, то на соревнованиях пропадает. И даже здесь у нас с тобой сходится)))
Я тоже позволила себе сегодня конфеты. Ну, да ладно, завтра же понедельник - все начнем с начала. У нас тепло +15. Но ветер.
Лен, это я без тебя распоясалась! Полезли завтра на тумбу, а?

Добавлено спустя 1 минуту 51 секунду:
likabjut писал(а):
говорю как бывшая домохозяйка

Лен, я что то пропустила? Ты работаешь? Я думала, что ты домохозяйка...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Самая красивая женщина та, которая одета в счастье.

склерозник или рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Позитивные похуделки
СообщениеДобавлено: 22 мар 2015, 18:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
я123 писал(а):
Поймали 3 икряные щуки.

ааааааааааааааа. сидим уже о летней поездке говорим.
я123 писал(а):
Полезли завтра на тумбу, а?

нет. лезем сегодня :-) хотя я там уже сижу, давай подсоблю, забирайся.
я123 писал(а):
Ты работаешь? Я думала, что ты домохозяйка..

я домохозяйка со стажем (мой рабочий официальный стаж закончился 18 лет назад :nez-nayu: ) :-) сейчас после событий нашла времянку. часто по ней ношусь. тч по документам все еще домохозяйка

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Позитивные похуделки
СообщениеДобавлено: 22 мар 2015, 19:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2013
Сообщения: 4826
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,836

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (1)
likabjut писал(а):
лезем сегодня

Я точняк завтра! Сегодня я грешна, каюсь)))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Самая красивая женщина та, которая одета в счастье.

склерозник или рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Позитивные похуделки
СообщениеДобавлено: 23 мар 2015, 06:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2013
Сообщения: 4826
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,836

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (1)
Итак, понедельник. Всех с началом новой трудовой недели!
Изображение
Сегодня шутки в сторону, и туда же сладкое. У меня всегда проблема с перекусами. Почему то чай и кофе просто так не пьются. Сухофрукты уже не лезут, всю зиму был инжир и чернослив. А альтернатива - горький шоколад или зефирка. Можно было бы и не пить кофе-чай, но на работе это целый ритуал...
Из еды на сегодня: Каша геркулес (уже надоела!!!), бутер с икрой и кофе. На обед рис с курицей, на ужин творог. Н-да, а овощей то и нет совсем! Это плохо. Вот тоже минус в питании. Надо исправляться)))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Самая красивая женщина та, которая одета в счастье.

склерозник или рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Позитивные похуделки
СообщениеДобавлено: 23 мар 2015, 07:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41607
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,075

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
и у меня перекус на работе с ириской но сегодня оставила тока в 10 утра...а потом просто ВОДА!! :-) я на выхи варила перловку..ела 2 раза :-) завтрак был сегодня у меня королевский каак я лю....кусочек гр 30 адыг сыра жаренного без масла и 4 перепел яйца!!это песня..но мало + кофе с творожком ванильным детским :cool_cool: на обед творог +курага+чернослив.... ужи ленивые голубцы..решила сегодня по белкам вдарит..а то 3 дня не добираю..глазки отекли от углеводов :ny_tik: и у нас ДОЖДЬ и +5 :sh_ok: :sh_ok:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Позитивные похуделки
СообщениеДобавлено: 23 мар 2015, 07:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2013
Сообщения: 4826
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,836

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (1)
светдим писал(а):
гр 30 адыг сыра жаренного без масла и 4 перепел яйца!!

Сыр просто жареный или вместе с яйцами?
светдим писал(а):
кофе с творожком ванильным детским

А жирность какая?
Я раньше творог покупала 5%, говорят из обезжиренного кальций не усваивается. Может конечно я не права, тогда смысл есть в обезжиренном твороге?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Самая красивая женщина та, которая одета в счастье.

склерозник или рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Позитивные похуделки
СообщениеДобавлено: 23 мар 2015, 07:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41607
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,075

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
я ем 5-8%%%творог...дада яйцо на сковороде сухой..чуть прижарила и всё!типа всмятку так вкусо! :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8276 ]  На страницу Пред.  1 ... 447, 448, 449, 450, 451, 452, 453 ... 828  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, Solamiy, TrendictionBot, YandexBot, Валерьевна52


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB