Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 апр 2026, 01:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8276 ]  На страницу Пред.  1 ... 447, 448, 449, 450, 451, 452, 453 ... 828  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: я123: Позитивные похуделки
СообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 20:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2013
Сообщения: 4826
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,836

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (1)
Так бывает, что нежданно-негадано за ужином нам с мужем пришла идея поехать завтра на рыбалку, даже просто на природу. Собственно говоря мы собирались на кладбище после зимы навести порядок и чистоту. Поедем пораньше все дела переделаем, и в лес. Я замариновала грудку в кефире и специях. Завтра +12. Надеюсь, что мне удастся поймать щучку. Ну и не на щучку я тоже буду согласна)))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Самая красивая женщина та, которая одета в счастье.

склерозник или рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Позитивные похуделки
СообщениеДобавлено: 22 мар 2015, 08:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41804
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 782

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
класасно придумала....тоже хочу..на природу у нас ветер и +1 всего..поэтому в театр на комедию..сначало сына завезём на соревнов по футболу.. да..ОДНОЙ машины мало на семью.. :smu:sche_nie:

по еде--ем!! каб икру с хлебом..харчо.. кофе сыр..конфетка творог...ветчина :sh_ok: в театре кофе и что будет :-) хочу с завтра убрать по минимум сладкое..стала ка кто это кушать. :negative: белка не добираю 2 дня :ps_ih:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Позитивные похуделки
СообщениеДобавлено: 22 мар 2015, 11:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
:pri_vet:-:
я123 писал(а):
Сегодня хотела все бросить и удалить дневничок. Руки опускаются, ничего не получается.

вот на минутку отойдешь... Оля, не фулюгань

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
я123 писал(а):
И пойду украшать собой мир (шутка).

это не шутка, это реальность!!!! :a_g_a:

Добавлено спустя 7 минут 50 секунд:
я123 писал(а):
Наверное у тех кто работает домохозяйками всегда правильный режим, есть время заняться собой и домом.

а вот и ни фига :hi_hi_hi: говорю как бывшая домохозяйка, только нажирается вес. холодильник же всегда рядом, он завет и манит :-)
Изображение

Добавлено спустя 1 минуту 52 секунды:
я123 писал(а):
нежданно-негадано за ужином нам с мужем пришла идея поехать завтра на рыбалку, даже просто на природу.

:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
как съездили?

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Позитивные похуделки
СообщениеДобавлено: 22 мар 2015, 17:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2013
Сообщения: 4826
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,836

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (1)
Ой, девчонки, я 100 раз вам говорила и никогда не устану повторять, что я вас люблю!!!
У меня прям крылья вырастают, когда я с вами пообщаюсь))) Отчитываюсь. На кладбище съездили, навели порядок, а потом махнули на рыбалку. Поймали 3 икряные щуки. Столько удовольствия! Засолила икру, получилось почти 600 граммовая банка. А еще нажарила. В общем сезон рыбалки открыт!
Свет, мой сын тоже футболист. Все время то на тренировках, то на соревнованиях пропадает. И даже здесь у нас с тобой сходится)))
Я тоже позволила себе сегодня конфеты. Ну, да ладно, завтра же понедельник - все начнем с начала. У нас тепло +15. Но ветер.
Лен, это я без тебя распоясалась! Полезли завтра на тумбу, а?

Добавлено спустя 1 минуту 51 секунду:
likabjut писал(а):
говорю как бывшая домохозяйка

Лен, я что то пропустила? Ты работаешь? Я думала, что ты домохозяйка...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Самая красивая женщина та, которая одета в счастье.

склерозник или рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Позитивные похуделки
СообщениеДобавлено: 22 мар 2015, 18:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
я123 писал(а):
Поймали 3 икряные щуки.

ааааааааааааааа. сидим уже о летней поездке говорим.
я123 писал(а):
Полезли завтра на тумбу, а?

нет. лезем сегодня :-) хотя я там уже сижу, давай подсоблю, забирайся.
я123 писал(а):
Ты работаешь? Я думала, что ты домохозяйка..

я домохозяйка со стажем (мой рабочий официальный стаж закончился 18 лет назад :nez-nayu: ) :-) сейчас после событий нашла времянку. часто по ней ношусь. тч по документам все еще домохозяйка

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Позитивные похуделки
СообщениеДобавлено: 22 мар 2015, 19:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2013
Сообщения: 4826
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,836

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (1)
likabjut писал(а):
лезем сегодня

Я точняк завтра! Сегодня я грешна, каюсь)))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Самая красивая женщина та, которая одета в счастье.

склерозник или рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Позитивные похуделки
СообщениеДобавлено: 23 мар 2015, 06:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2013
Сообщения: 4826
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,836

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (1)
Итак, понедельник. Всех с началом новой трудовой недели!
Изображение
Сегодня шутки в сторону, и туда же сладкое. У меня всегда проблема с перекусами. Почему то чай и кофе просто так не пьются. Сухофрукты уже не лезут, всю зиму был инжир и чернослив. А альтернатива - горький шоколад или зефирка. Можно было бы и не пить кофе-чай, но на работе это целый ритуал...
Из еды на сегодня: Каша геркулес (уже надоела!!!), бутер с икрой и кофе. На обед рис с курицей, на ужин творог. Н-да, а овощей то и нет совсем! Это плохо. Вот тоже минус в питании. Надо исправляться)))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Самая красивая женщина та, которая одета в счастье.

склерозник или рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Позитивные похуделки
СообщениеДобавлено: 23 мар 2015, 07:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41804
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 782

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
и у меня перекус на работе с ириской но сегодня оставила тока в 10 утра...а потом просто ВОДА!! :-) я на выхи варила перловку..ела 2 раза :-) завтрак был сегодня у меня королевский каак я лю....кусочек гр 30 адыг сыра жаренного без масла и 4 перепел яйца!!это песня..но мало + кофе с творожком ванильным детским :cool_cool: на обед творог +курага+чернослив.... ужи ленивые голубцы..решила сегодня по белкам вдарит..а то 3 дня не добираю..глазки отекли от углеводов :ny_tik: и у нас ДОЖДЬ и +5 :sh_ok: :sh_ok:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Позитивные похуделки
СообщениеДобавлено: 23 мар 2015, 07:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2013
Сообщения: 4826
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,836

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (1)
светдим писал(а):
гр 30 адыг сыра жаренного без масла и 4 перепел яйца!!

Сыр просто жареный или вместе с яйцами?
светдим писал(а):
кофе с творожком ванильным детским

А жирность какая?
Я раньше творог покупала 5%, говорят из обезжиренного кальций не усваивается. Может конечно я не права, тогда смысл есть в обезжиренном твороге?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Самая красивая женщина та, которая одета в счастье.

склерозник или рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Позитивные похуделки
СообщениеДобавлено: 23 мар 2015, 07:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41804
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 782

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
я ем 5-8%%%творог...дада яйцо на сковороде сухой..чуть прижарила и всё!типа всмятку так вкусо! :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8276 ]  На страницу Пред.  1 ... 447, 448, 449, 450, 451, 452, 453 ... 828  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Анна В1нокурова, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB