Юлия Пик. Люблю oversize, но это касается только одежды

K.O.T

Юлия Пик писал(а):

K.O.T писал(а):

ну я образно, я по то что если рвать это оно если трусить другое

Более того опытный бегун тратит меньше калорий, чем новичок.
Организм он экономный.
Но примерно прикинуть все равно можно. Плюс-минус лапоть.

бежишь и представляешь как растут мышцы - и растут мышцы

бежишь и представляешь как горит жир - и стало так )

я ловлю себя на мысли что я боюсь худеть

lina52

Figura писал(а):

на улице капец свистит и всё летает, точно что-нибудь повалится где-нибудь

Это у вас ветер такой? Мне пришло сообщение на телефон от МЧС, что местами по области ожидается усиление ветра до 20-25 м/с, метели, мокрый снег.Но пока солнышко, тихо, но асфальт с утра мокрый. А еще вчера утром прогноз был вообще безоблачный до вторника.

Vukolova

Юлия Пик
Доброе утро :pri_vet:-:

С праздником!!!

lina52

Задуло и у нас. Посчитала, это же 72-90 км/час получается. 1179 км - быстро ветерок долетел.

Figura

lina52 писал(а):

Это у вас ветер такой? Мне пришло сообщение на телефон от МЧС, что местами по области ожидается усиление ветра до 20-25 м/с, метели, мокрый снег.

Ага, нам тоже всё перечисленное обещали, обещали понижение температуры, но сейчас +2, тишина, чуть выпал снежок.
Юля, как у тебя дела?

lina52 писал(а):

Задуло и у нас. Посчитала, это же 72-90 км/час получается. 1179 км - быстро ветерок долетел.

Надеюсь, обойдется :-)

светдим

У нас нет снежка :-)

Figura

светдим писал(а):

У нас нет снежка :-)

Блин, я на землю не смотрела, сидела за компьютером, посмотрела в окно, на дальних крышах снежок.
Сейчас выглянула в окно - нету :nez-nayu:

Юлия Пик

K.O.T писал(а):

бежишь и представляешь как растут мышцы - и растут мышцы

бежишь и представляешь как горит жир - и стало так )

я ловлю себя на мысли что я боюсь худеть

Так начинается шизофрения. :-)

Держи воображение в узде. ;;-)))

Добавлено спустя 3 минуты 4 секунды:
Vukolova

Vukolova писал(а):

С праздником!!!

Чтобы не забыть, что сегодня праздник, я налопалась сервелата.
В этом году первый раз.
Вкусно, но можно было и не есть.

Добавлено спустя 50 секунд:

lina52 писал(а):

Задуло и у нас.

У нас с утра уже тишина. Так что это не надолго.

Юлия Пик

Позанималась.
Сегодня уже 25 минут вышло.
Добавила одно упражнение и один подход в приседаниях.
Может я и втянусь. Уже легче. Только руки дрожат.

Figura

Привет, Юля,
чёта я сначала засомневалась от эффекта 20 минут физкультуры, а потом подумала, что лучше 20-25 минут, тем более у тебя же с гирей? Чем ничего. :-:ok:-:

Правила форума

Юлия Пик. Люблю oversize, но это касается только одежды

Кто сейчас на конференции