Текущее время: 06 авг 2025, 07:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4960 ]  На страницу Пред.  1 ... 445, 446, 447, 448, 449, 450, 451 ... 496  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: всё невозможное возможно!!!
СообщениеДобавлено: 29 июл 2015, 12:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
В принципе, чего сложного, не есть хлеб, сахар и жирное. И, главное, не пить! :-)

действительно, и всего-то подумаешь, чего тут сложного

ахахах!Если бы это было так легко,мы бы тут не сидели! :ps_ih: :kli_ny: :-) :-) :-)

Добавлено спустя 31 секунду:
я еще от себя добавлю-и регулярно спортом заниматься :-)и при этом работать и вести домашние дела.А у тех у кого еще и детки ,особенно маленькие!так вообще!ЛЕГКОТЕНЬ!ЁПРСТ! :ti_pa: ;;-))) ;;-))) ;;-)))

Добавлено спустя 2 минуты 3 секунды:
но без ежедневной работы над собой будет беда.я имею ввиду не только физическую сторону,а и моральную в т.ч. :a_g_a:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: всё невозможное возможно!!!
СообщениеДобавлено: 29 июл 2015, 21:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
RioSaphier
Ну так работаем над собой, как можем :-)

Я сегодня так напахалась, целый день на ногах, сейчас упала, а ощущение такое, что ноги деревянные, на стеночку надо задрать, вижу, что отекли, в туалет сегодня ходила мало, завтра будет привес...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: всё невозможное возможно!!!
СообщениеДобавлено: 29 июл 2015, 22:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
Давно я так не ржала, аж до слез ;;-))) ;;-))) ;;-)))

Рецепт яблочного пирога, понятным для мужчин языком.

1. Возьмите из холодильника 10 яиц, положите на стол оставшиеся семь и вытрите пол, в следующий раз будьте предельно внимательны.
2. Возьмите таз и разбейте об его край яйца, вылейте их содержимое в таз.
3. Протрите стол от желтков, будьте аккуратны. Итак, у нас в тазу 5 желтков.
4. Теперь возьмите миксер, вставьте венчики и начните взбивать желтки. Попробуйте еще раз вставить венчики: теперь до щелчка. Взбивайте.
5. Вымойте лицо, шею, руки и спину, вылейте желток из ушей. В итоге у вас в тазу осталось два взбитых желтка, как раз они нам и нужны для пирога.
6. Обклейте стены и потолок кухни газетой, накройте мебель какой-нибудь тканью.
7. Пора доставать муку, насыпьте 200 г в стакан, затем высыпьте в таз с желтками. Оставшееся 800 г соберите аккуратно обратно в пакет.
8. Убедившись в том, что потолок и обои обклеены газетой, начинайте взбивать. Примите душ.
9. Возьмите 4 больших яблока и острый нож, предварительно сбегайте в аптеку и купите йод, пластырь и бинт. Пора приступать к очистке яблок.
10. Обработайте большой палец йодом и забинтуйте его. Нарежьте яблоки кубиками и помните: нам понадобится 2 яблока, так что в процессе готовки можно съесть только половину.
11. Обработайте йодом указательный и средний пальцы.
12. Единственное оставшееся и уже нарезанное яблоко сбросьте в тазик, подберите с пола упавшие кусочки, промойте их.
13. Взбивайте все миксером. Отмойте холодильник, потом засохнет — не смоете.
14. Теперь выливайте содержимое в сковородку и ставьте в духовку.
15. Подождите час и, не увидев ощутимых изменений, включите духовку.
16. Проснувшись, не надо звонить в "01", откройте окна и духовку.
17. После всего пережитого сходите в магазин, купите хлеба, колбасы и соленых огурцов.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: всё невозможное возможно!!!
СообщениеДобавлено: 30 июл 2015, 10:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
Всем привет! :pri_vet:-:
Привес 200 г, а могло бы быть наверное 98...
Но я вчера ничего такого не ела + физически вымоталась, организм наверное в шоке, так что очень надеюсь завтра-послезавтра на большой отвес... :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: всё невозможное возможно!!!
СообщениеДобавлено: 30 июл 2015, 11:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
ksenia1809
Привет! :-|-: Что ты такого вчера делала, что организм в шоке?! :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: всё невозможное возможно!!!
СообщениеДобавлено: 30 июл 2015, 12:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
Лелёк
Ой, Лен, легче сказать чего я вчера не делала, я обычно каждый день делаю что-то одно, чтоб не напряжно было, но вчера видно работун напал :-) Отвела Лену в садик, потом на рынок, еле дотащила сумки (я ж на рынок пешком хожу, не ехать же 1 остановку), жара, потом помыла посуду, начала готовить есть, суп с фрикадельками, голубцы, макароны сварила (такие классные купила Макфа с отрубями, они такие коричневые, а вкуснющие)... так вот, скумбрию засолила, компот сварила, потом пошла убирать :wa_sh: :dust: :in_work: :clean: Потом забрала Лену, пришел муж, всех накормила, посуду помыла и упала, я целый день получается на ногах была, сидела только, когда ела... упала, и тут "Маааамааа, помой мне голову, мама, вытащи меня из ванны, мама, я хочу кушать..." Ну, когда я наконец окончательно доползла до кровати, уже совсем ничего не хотелось, зато спала как убитая :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: всё невозможное возможно!!!
СообщениеДобавлено: 30 июл 2015, 12:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
ksenia1809 писал(а):
вчера видно работун напал

:-) :-) :-) Зато сколько дел переделала! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

ksenia1809 писал(а):
макароны сварила (такие классные купила Макфа с отрубями, они такие коричневые, а вкуснющие)

Надо и себе купить! Мне такие, наверное, можно! :cool_cool:

А скумбрию пробовала уже? Вкусно получилось? Я тоже хочу! :sluna: :sluna: :sluna:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: всё невозможное возможно!!!
СообщениеДобавлено: 30 июл 2015, 12:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
Лелёк
Цитата:
А скумбрию пробовала уже? Вкусно получилось? Я тоже хочу!

нет, еще не пробовала, надо 2-3 суток ждать, завтра наверное попробую...

Добавлено спустя 1 минуту 11 секунд:
Цитата:
Надо и себе купить! Мне такие, наверное, можно!

конечно можно, даже нужно, в них клетчатка, белки аж 14 г на 100 г :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: всё невозможное возможно!!!
СообщениеДобавлено: 30 июл 2015, 12:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
ksenia1809 писал(а):
конечно можно, даже нужно, в них клетчатка, белки аж 14 г на 100 г

:cool_cool: Класс! Спасибо, поищу!!! :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: всё невозможное возможно!!!
СообщениеДобавлено: 30 июл 2015, 13:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
Лелёк
вот такие :-): 40 руб. у нас стоят


Вложения:
78521856.jpg
78521856.jpg [ 45.09 Кб | Просмотров: 99 ]
tselnozernovye-makarony-makfa-otzyvy-1414575391.jpg
tselnozernovye-makarony-makfa-otzyvy-1414575391.jpg [ 123.81 Кб | Просмотров: 101 ]

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4960 ]  На страницу Пред.  1 ... 445, 446, 447, 448, 449, 450, 451 ... 496  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, Bing [Bot], Elena666y, ЕленаВ-а, Galina5758, Google [Bot], Yandex [Bot], Натали Симс


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB