Доброе утро, девочки!

Вчера ездила в город в магазин за продуктами.
Накупила побольше, чтобы часто не ездить, очень скользкая дорога,
здесь особо не заморачиваются с чисткой, не Москва.
Ес-но, немного погрешила, утром взвешиваться не стала,
а надо бы, чтобы было стыдно.
Сегодня ничем спортивным не занималась, всё прогуляла,
доела вредности, купленные вчера, завтра с новыми силами вперед!

Удачи!

Инночка,доброго дня тебе!
С покупками,с поездкой!
А я поняла для себя.что без вредностей нам никак не прожить-поэтому по немногу что то ем.
И я перестала все считать-надоело!
Просто пишу что съедено в граммах,всё равно чётко нам не просчитать,а примерно и так все знаем.
Вот вчера зашла рядом с клиникой в Куриный дом-так захотелось куриного рулету,уж не знаю.что они там кладут-но вкусно,вот по кружочку с кофе ем до обеда.

Инночка доброе снежное утречко
Забежала к тебе поздороваться Как там много тебе снежной работы нападало? У нас только снег выпал тут же сыпят реагент Это вместо того чтобы просто убрать его.
Я все настраиваю себя начать опять ходить и никак не настроюсь
А я взвесилась и.... , но все равно надежды не теряем
Удачного тебе дня и хорошего настроения

Инночка,доброго дня тебе и с праздником тебя,с Днем Матери!

Инночка доброе утречко
Как ты там, печку натопила уже? Что то ты давно уже на связь не выходила, у тебя надеюсь все нормально?
Желаю тебе удачного дня и хорошего настроения

Здравствуйте, девочки!

Да, что-то я давно в свой домик не заходила.
Всё у меня нормально, вес стоит, хорошо, что не растёт.
С Лесли не хожу, каждый день собираюсь, но никак не соберусь.
Но это ничего, т.к. я её заменяю снегоуборкой, прихожу вся мокрая.
На тренажере занимаюсь каждый день, без вариантов.

Сейчас придумываю себе питание, чтобы без подсчетов ккал жить,
очень мне это надоело, а как считать перестаю, тут же вес вверх
стремится. Ну, вы это сами знаете.

Ириша, печку натопила, в доме тепло. И на улице красота, легкий
морозец и солнце, у меня утром было -15.
В прошлом году почти до самого НГ дожди лили, а сейчас хорошо!

Всем удачи и хорошего настроения!

Инна, привет! Вот и к тебе заглянула. Я тоже не против бы научиться жить без подсчетов, но и есть все что хочу. Да так не будет наверное никогда. Если не считаю ,то и ем примерно то что знаю на что потянет, чтобы не перебрать. Я вот тоже никак не настоюсь на ходьбу с Лесли. Все откладываю. Ты молодец хоть на тренажере занимаешься это еще и лучше наверное.

Привет!
Я тебя тоже поздравляю с прошедшим Днем матери! Я просто все никак не могла сообразить, что за такой казус. У нас-то праздник давно прошел, еще 14 октября. Так что извини, пожалуйста
Ты, смотрю, все снег гребешь. А у нас сегодня выпало кое-что. Типа зима, конечно. Ночью -13, днем -3. Но как-то пока не впечатляет.
Я опять худею, если что.....

Инночка,доброго утра и лёгкой уборки снега!Согласна с тобой:считать надоело,но без подсчета жить,лично я,еще не готова.Вроде ешь всё то же самое,а вес начинает расти. Вот и приходиться считать.

Доброе утро, девочки!

У меня мороз -16, снега за ночь не навалило! Ура!

Я сейчас к этому и стремлюсь, просчитываю заранее, что люблю есть,
и буду включать в меню уже без подсчета.
Конечно, иногда буду себя чем-нибудь вкусненьким баловать, не без этого.


Ты не поверишь, но я только этим и занимаюсь, 2 кг туда сюда гоняю.
Но и это хорошо, т.к. не даю себе сильно набрать вес.
А может, мой организм привыкнет к новому весу со временем и еще
сколько-нибудь отдаст? Надеюсь!

Доброго всем дня!