ванчоус
Почему же одна? Всей честной компанией и лопали. Ой, 3 дня непосильного обжорства.
Ленусечка
да, Лена, именно поэтому огурцы без кожуры, а еще потому, что они размером с меня выросли за мой отсутствие. Сегодня уже мелких собрала, 9 баночек по литру закатала. Те, что могу угрызть, употребляю с кожурой.
светдим
Света, не переедать вообще трудно, всегда и везде.
Прочитала, что на 3 дня отпустить возжи допустимо изредка, так и вышло. Считаю, выравниваю бжу, лопаю овощи.
Наступил обожаемый сезон, с грядки все овощи в салат или борщ, ягода с куста, куча пользы. Конечно, не все фрукты и овощи выращиваем, но самое основное есть.
Что едите, девочки?

В этот зажор даже анализировать лень, почему да отчего все произошло, как жить дальше и как себя наказать побольнее. Нет, ела, радовалась, эти дни прошли и едим дальше, но уже с весами под мышкой. В планах походить сегодня, несмотря на жару. Наверное, без палок, так как с легкой юбкой палки не очень смотрятся.

Olga-Volga
Оля, привет!
И не говори, сейчас очень приятный сезон - столько денег сэкономить можно, если своё есть, да витаминов налопаться от пуза, да заготовляем сделать на зиму. А физухи то у тебя сейчас сколько и наклоны, и приседы, и растяжка
А вот у меня в данный момент плавание - к дому гребу почти 60 км гребсти, но за 2,5 часа управлюсь

Vieras
паром за собой тащишь?

Olga-Volga
Не, он меня тащит

В плане экономии средств вопрос спорный, так как покупка семян и грунта, вода на поливку и сам парник тоже не бесплатные, но какой-то вкус другой у сорванного и тотчас отправленного в рот. Наверное не покупали бы ведрами огурцы, конечно. Иногда до НГ хватает своих овощей - картошка, свекла, морковь, лук. Плюс заготовки понемногу (понемногу - ключевое слово, раньше было помногу и очень помногу).
Ничего нового придумывать сейчас не хочется, просто свежие овощи и гречка-макарошки.

Olga-Volga
У меня вчера Три!! Дня переедания)) хотя не считаю..но ощущаю..я конечно и велик и ходьба))) но!!! Может это ботва так меня тянет)) в субботу уже буду в городе перепроверю..))) но я типа на удержании до 9 августа...

Кажется, сегодняшний день замахивается на звание очередного переедального, хотя тоже и огородничаю, и с гостями кручусь, и плавала вчера. Вес нормально себя ведет, самое главное. Арбуз и персик, торт и мороженое, жизнь-веселье. Солянка тоже была, еще и творог будет. Но все равно 2000.
Мой медовый торт посчитан как 250 ккал на 100 гр, очень хорошо, хлеб с зернышками такой же по калориям. Только после хлеба крышу в загул не сносит. И 100 гр хлеба умудриться нужно съесть, мазать чем-то. Торта же легко.

Сижу борюсь с мыслью о мороженом. Купили на всех ванную мороженого, постараюсь сегодня не есть, а то уже 1800+, надо огурцами утешиться с тыквенным маслом и хлебушком. Торт еще, зараза, огромный стоит. Но оно того не стОит.
Почему срывчик? В дороге мало ела белка и овощей. Триггеры вывели на сладкое, остановиться сложно. Буду стараться, потерять результат глупо, жалко и обидно. 21% сброшен, на такой подвиг повторно не готова. Надо удержать любой ботвой. Вот ведь легче не есть торто-мороженки, чем потом остановиться. Но на дефицит тоже не пойду, сил нет.
Вот, все рассказала, ухожу крошить огурцы.

День закончила овощным салатом и часовой прогулкой. После этого лекции от Теммы про удержание. Выдох, вдох, выдох. Ботва, моя ботва, жди спозаранку меня....ля-ля-ля...