jerica: на диете ПМЖ :)

руланина

rainbow
А меня пригласили! АГА! правда в качестве рефери! И приглашение было одиночным и каким-то неуверенным, но я
его принимаю!
Не совсем третейским судьёй, но язвительным комментатором! ::yaz-yk:

Тем более, мне это очень надо!
С весом ПОКА всё нормально, вот с мотивацией для его удержания.... швах!
А так - положение обязывает!
Не могу ж я критиковать других, когда сама..... чупека! :-)

selena

Купила билеты в первый ряд в новогодней темке - буду наблюдать дуэль и радоваться успехам. Девочки, вы такие умнички!!!

Иринушка

Привет всей честной компании!!!! :-|-:

Я тоже хочу в первый ряд, а билеты еще есть :smu:sche_nie:

руланина

Ну прям аншлаг!
Девченки, под пристальным вниманием всего форума, неужели не покажем на что способна "старая" гвардия! :-)

Иринушка

руланина писал(а):

Девченки, под пристальным вниманием всего форума, неужели не покажем на что способна "старая" гвардия!

просим, просим, просим :bra_vo:

покажите нам мастер класс!!! :bra_vo:

руланина

Лаврушка

mjau писал(а):

...Теперь по поводу витаминов.Не стоит их принимать.Посмотрите темку про витамины.Я отписывалась там.Как говорится,что естественно,то не безобразно!Раз мы за здоровые привычки в питании,так пусть и будет разнообразие в еде,но не в химии...

Можно я не соглашусь? Для того, чтобы получить все необходимые витамины, микро- и макроэлементы, человеку нужно съедать на 5000-6000 ккал в день. И это оправдано тем, что наши с вами предки, жившие в пещере, мерзли, охотились, копали палками и т.д. Для них это нормальное потребление энергии, им нужно было много сил. С тех пор много изменилось, кроме потребностей организма. Из еды в 2000 ккал, хоть какой разнообразности, всех витаминов не получить. Да и где эти самые витамины? В "пластиковых" яблоках, или в гидропонических помидорах? Я "за" дополнительный прием витаминов. Только предпочитаю покупать их в магазинах спортивного питанияия. И GMP стандарта. Можно поискать и нашенские, но я, честно, в аптеке в продаже их не нашла.

mjau

Прямо страшно..... :secret:

Попробуй тут отступись!А мы стимул искали... :du_ma_et:

Я-НАШЛА!!
Люблю вас,мои подружки!!!!! :cool_cool:

Лаврушка,со мной по этому поводу спорить сложно.Я врач высшей категории со стажем 32 года ,знакома с позициями доказательной медицины,а не с научно-популярными статьями в журналах для народа.Извини.

rainbow

руланина
Они меня не берут :girl_cray:

. У меня остается один выход :to-pa-et:

Я вызову на дуэль :nai_ls:

свою лень. Буду в одиночку, как в американских фильмах: герой со злом борется один на один. Вот! ::yaz-yk:

jerica · 13.08.99-04.05.13 жил Бимыч

Иринушка
selena
Ого! Да у нас уже группа поддержки образовалась :cool_cool:

Круто!
руланина
Да мы тебя везде и всегда рады видеть, хоть рефери, хоть дуэлянтом, хоть зрителем) :gimmefive:

mjau
Скажи, а почему витамины не надо пить - толку нет?
Лаврушка
согласна, витамины нужны) только где их взять - вот вопрос... еда никакая, препараты - туфта...
rainbow
Как это не берем, а где ты гуляешь,0 пока я тут кричала "КТО СО МНОЙ НА ДУЭЛЬ!" :check_it:

Давай и ты к нам!

Правила форума

jerica: на диете ПМЖ :)

Кто сейчас на конференции