Надюна

Количество и качество жиров возьми под контроль ...
для всех гормонов....

Elena Prekr., вроде под контролем) но вообще да, я сейчас ем меньше жиров, чем обычно, раза в 2 но в норму – 0,7-1 гр на 1 кг веса укладываюсь с лихвой.

В я помидоры со сметаной и синим луком)) а про масла забываю..но грудинка с огурцами делают свое дело)) баланс есть))

Я тут тоже собиралась контролить. И забыла.
Отвыкла уже считать.
Все-таки контролировать качество поступающей еды легче, чем считать калории.

Sea Salt, да, на подсчёте не разбежишься с разносолами)) пока всё взвесишь, запишешь

Я поэтому по разработанному меню ела, но и это требует времени и планирования.

светдим там уже во всю свои помидоры?

Собираемся в пятницу поехать на солёное озеро, до вторника. Надо успеть по работе всё сделать и сдать собаку на передержку.

Сходила к эндокринологу. Странно, что когда она мне трогает ЩЖ, то не больно. Может это что-то другое болит. Но опять же ттг низкий. Прописала схему с парацетамолом на 3 недели, через неделю сдать анализы и к ней опять.

Ещё я записалась к гирудотерапевту через понедельник.

Надюна
Да..в теплице зреют по два!! Но большие))
А что за схема с парац??? Мы 1 ааг выезжаем)) вроде к выхам опять лето))

светдим, пока диагноз неутоленный, то начинаем лечить тиреоидит (снимать воспаление) там надо НПВС пить длительно, – это ибупрофен или парацетамол, либо уже преднизолон. Если толку не даст, то значит дальше копать надо.

Меня так не лечили((( поэтому наверное в гипо и перешло!

светдим, ну да, если воспаление не лечить, то потом функция щитовидки утрачивается и тогда гипо. Но у тебя же АИТ, там может другие подходы?

Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:
Малахина (эндокринолог, у которой была) тут у нас считается лучшим специалистом.