Я за см!!?!а кандалы то ещё с тобой?

Света,одеваю иногда на тренировки,но особых успехов для потери веса я не почувствовала.
Больше мне дало на выносливость и силу.

Андромеда-Софи
вот и я в хозяйстве пригодилась
у тебя есть любимые брючки, например, чтоб потом перешить/уменьшить. раз совсем большие ты уже ликвидировала. вот наблюдай как они потихоньку с талии на попу съезжать будут

Пригодилась,пригодилась!
И не только сейчас.

привет, но вес для МФ тоже пригодится

Приветик!
Вес пригодится,как инструмент.
Но если вес особенно падать не будет,а объемы меня будут устраивать,то победят объемы.

Всем привет!
Отчет по теме форума:
Рацион- 2100 кк,разгон продолжаю.
Вес,как не странно, пока на месте.
На тренировке вчера была,низ делала.
Сегодня чувствую результат-крепатуру в ногах и ягодицах.
Сегодня будет прогулка,погода-отличная.
Воду- пью,стараюсь.
Вижу,что ляжки еще на 2 см сдулись.
Ноги у меня чемпионы по похудению,а живот в отстающих.

Андромеда-Софи

Ух, как хорошо!

Figura
Спасибо,Лена!
Я стараюсь.
Жду,конца КД,что бы свою точную картину с весом увидеть.
Должна вода слиться,а может и еще че прихватит?

У меня тоже ноги толстеют последними, худеют первыми, а вот живот не хочет ничего отдавать...