Заклеивай рот

И все таки буду считать сегодняшний день СТАРТОВЫМ.

Ну и правильно!!! Раньше сядешь - раньше выйдешь!

Твою .ать!!!
Когда ты успела???
4 часа разница
Короче,поддержки у меня нет,даже,чисто гипотетически!!!




В конкурсах-гонка....Итоги показывают ,что победители набирают,да ещё с лихвой...
Тут,как посмотреть.С одной стороны стремишься к результату(это хорошо).Но,видя,что тебя ,,подпирают,,-ускоряешься....Но это-не всегда хорошо для здоровья....Если думаешь,мол ,наплевать,что не в числе первых,тогда это уже не конкурс (в душе).Более того,психологический стресс(у меня точно).
Ну и ладно бы,так необходимо отчитываться в определённое время,что не всегда удобно.
Мне-точно.А чувство ответственности грызёт душу.
Сама подумывала об этом.

нечем да мне еще и на работу... а там...... есть ряженка, но еще есть и конфеты

тоже так думаю... хотя бы сам факт ВЗВЕШИВАТЬ.. а то совсем обленилачь.. надо теперь еще и процесс готовки корректировать..

вот так всегда получается... Вроде и не ела ничего (на глаз) а по факту

Люда, НАБИРАЮТ не только победители, но и проигравшие... это не в конкурсах проблема.. Лично у меня как таковой гонки за ЛАВРЫ нет.. есть чувство ответсвенности и справедливости.. и эти качества не дают мне косячить.. Я еще на старте предполагаю, кто будет в лидерах, по этому для меня абсолютно никакого стресса... Вот по этому я и не готова к каким либо "условиям" потому что нет веры в себя...
Тебя готова поддержать, чисто морально!!

Блииииин, я твою работу тоже не люблю... Потому что ты совсем не алё на ней

Ириш, у нас там такой поршивый интернет.. Везде же электр ощиты.. подстанция... зайти могу, а писать что-то это целое испытание!!! Когда начальник просит отправить что то по вайберу, то носишься с этим телефоном по всей территории...

Добавлено спустя 7 минут 21 секунду:
Не пойду в пол-ку!! Удалась записаться на 21 марта

Все тоже самое, но это ожидаемо, что каждый новый раз худеется тяжелее и тяжелее, организм ко всему привыкает. А как подумаешь о возврате к подсчету и контролю каждой съеденной вреднящки, становиться еще тяжелее и руки сами тянутся съесть еще что-то, ибо с завтра это будет под запретом, а потом и понятие "завтра" откладывается и откладывается, а вес растет. + неизвестно какая реакция организма на таблетки и лечение в целом. Но девочки, либо возвращаемся к неприятному жесткому контролю и отказу от много чего любимого, либо миримся с существующим и надеемся, что дальше вес не попрет. Сейчас напекла своим сырников на перекус, один куснула и остальное отложила, ибо знаю, что если начну, то не остановлюсь.

Ненененененеееееееее!
Тогда участвуй!!!!
Если с остальном ОК,ВЕРА В СЕБЯ БУДЕТ!!!!
Давай,ищи конкурс,а я буду болеть за тебя,как смогу.
И сама втихаря,как за маятником буду стремиться


Вот спасибо
Кофеперекур (нет,чай будет) + хлебец круглый с сыром или авокадо с зеленью.
А ещё лучше,вот такие разовые сырки.2 штуки.Пошла

вот.. так и есть!!!!

я решила не мириться!!! Потому что (как показал последний месяц) вес не хочет стоять на месте.. он все +++ и ++++
У меня тоже творог так и остался не тронутый... Хотела сегодня сделать чтонить, но передумала, потому что КБЖУ и так уже все красное... Может завтра чтонить замучу..

может чуть позже... с начала месяца и решусь... Мне надо себя настроить..

Приятного аппетита. Это плавленый сыр?