Текущее время: 04 авг 2025, 08:40

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 444 из 776
  [ Сообщений: 7758 ]  На страницу Пред.  1 ... 441, 442, 443, 444, 445, 446, 447 ... 776  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
tiagnitania73
 Заголовок сообщения: Re: К@т: Я твердо знаю, чего хочу достичь (физкульт стройняш
СообщениеДобавлено: 21 авг 2019, 06:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67429
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,874

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
К@теринчик
За вчера 3 бала :a_g_a:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
К@теринчик
 Заголовок сообщения: Re: К@т: Я твердо знаю, чего хочу достичь (физкульт стройняш
СообщениеДобавлено: 21 авг 2019, 06:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10741
Изображений: 129
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,042

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
tiagnitania73 писал(а):
За вчера 3 бала :a_g_a:


принято!

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис

Изображение Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tiagnitania73
 Заголовок сообщения: Re: К@т: Я твердо знаю, чего хочу достичь (физкульт стройняш
СообщениеДобавлено: 21 авг 2019, 06:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67429
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,874

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
К@теринчик писал(а):
принято!

Ну наконец то не я, а меня контролируют :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
К@теринчик
 Заголовок сообщения: Re: К@т: Я твердо знаю, чего хочу достичь (физкульт стройняш
СообщениеДобавлено: 21 авг 2019, 08:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10741
Изображений: 129
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,042

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
tiagnitania73

у нас буде обоюдный контроль... ))))))))))))

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис

Изображение Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЛенаЛика
 Заголовок сообщения: Re: К@т: Я твердо знаю, чего хочу достичь (физкульт стройняш
СообщениеДобавлено: 21 авг 2019, 08:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
:pri_vet:-:
у меня эти дни 0 баллов :ny_tik:

Добавлено спустя 1 минуту 28 секунд:
Re: К@т: Я твердо знаю, чего хочу достичь (физкульт стройняшка)
К@теринчик писал(а):
7,6 кг, которым я должна помахать ручкой.

Катюш, все получится :a_g_a:

Добавлено спустя 1 минуту 56 секунд:
Re: К@т: Я твердо знаю, чего хочу достичь (физкульт стройняшка)
если правильно поняла, по треням пишемся теперь тут :a_g_a:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
К@теринчик
 Заголовок сообщения: Re: К@т: Я твердо знаю, чего хочу достичь (физкульт стройняш
СообщениеДобавлено: 21 авг 2019, 09:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10741
Изображений: 129
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,042

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
ну могем и у меня... кстати, там у меня на первой странице в первом посте под спойлером Еженедельные отчеты табличка спрятана, так что можете ее для себя скопировать и прооптимизировать так как надо вам... либо у меня в дневнике вставить и в подписи ссылку вставить на страницу где таблица лежит

Добавлено спустя 55 секунд:
Re: К@т: Я твердо знаю, чего хочу достичь (физкульт стройняшка)
ЛенаЛика

Ленок, давай подтягивайся...

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис

Изображение Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЛенаЛика
 Заголовок сообщения: Re: К@т: Я твердо знаю, чего хочу достичь (физкульт стройняш
СообщениеДобавлено: 21 авг 2019, 09:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
К@теринчик писал(а):
давай подтягивайся...

:a_g_a: постараюсь

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЛенаЛика
 Заголовок сообщения: Re: К@т: Я твердо знаю, чего хочу достичь (физкульт стройняш
СообщениеДобавлено: 21 авг 2019, 11:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
К@теринчик писал(а):
от 15 минут до получаса - 1 балл, от получаса до часа - 2 балла, от часа и выше - 3 балла.

лесли 30:22 - 1 балл
шпагат 55:41 -2 балла
пока итог 3

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
путница
 Заголовок сообщения: Re: К@т: Я твердо знаю, чего хочу достичь (физкульт стройняш
СообщениеДобавлено: 21 авг 2019, 12:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки,какие умницы,вот это реально занятья собой,молодцы!!Особенно,Катюша :co_ol:

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
К@теринчик
 Заголовок сообщения: Re: К@т: Я твердо знаю, чего хочу достичь (физкульт стройняш
СообщениеДобавлено: 21 авг 2019, 17:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10741
Изображений: 129
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,042

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
ЛенаЛика писал(а):
лесли 30:22 - 1 балл
шпагат 55:41 -2 балла
пока итог 3


Лена, считаем итоговое время тренировки, а не каждую тренировку по отдельности... то есть у тебя тренировка 1 час 27 минут и ты сразу ставишь три балла...

Ну и отчет принят

Добавлено спустя 2 минуты 54 секунды:
путница писал(а):
Девочки,какие умницы,вот это реально занятья собой,молодцы!!Особенно,Катюша :co_ol:


Лида, ты тоже к нам давай подтягивайся...

------------------
погода у нас меняется с ураганной скоростью - выходила гулять с Маней - лил дождик с утра, буквально через сорок минут распогодилось... моя отпросилась с работы и весь день в полукоматозном состоянии лежит... вроде сейчас отошла, щас гульну с Маней и на тренировку пойду

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис

Изображение Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 444 из 776
  [ Сообщений: 7758 ]  На страницу Пред.  1 ... 441, 442, 443, 444, 445, 446, 447 ... 776  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Анастасия993, Bing [Bot], Dimana, Екатерина94В, Евгений Вольф, Google [Bot], Göttin, kjnrjdf, kluus, Lesssik, lipa_svk88, Mamik1106, SendyKinkey, Yandex [Bot], ЖенаЭдика, Ирина 59, Люся1213, МимоКрокодила, элен59

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB