Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 сен 2025, 08:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5372 ]  На страницу Пред.  1 ... 440, 441, 442, 443, 444, 445, 446 ... 538  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: @temmа Цель профукана. Дневник открыт. Снова...
СообщениеДобавлено: 05 июн 2025, 16:52 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1227
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 963

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Temma
после гкс худеть сложно, да ( Поэтому лучше сразу диетить ))

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: @temmа Цель профукана. Дневник открыт. Снова...
СообщениеДобавлено: 05 июн 2025, 18:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9163
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Лето@ писал(а):
Temma
после гкс худеть сложно, да ( Поэтому лучше сразу диетить ))


Пусть мне больше не пригодиться эта информация.
У меня ситуативно гормоны случились, но ты ценную инфу выдала сейчас. Вот я вообще не понимала что происходит.

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: @temmа Цель профукана. Дневник открыт. Снова...
СообщениеДобавлено: 05 июн 2025, 19:05 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1227
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 963

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Temma
я забыла механизм процессов, мне объясняли, когда я впервые растолстела на гкс прям сильно, у меня грудь выросла, бедра и живот выросли, все в растяжках было, и я пошла такая красивая к диетологу в какую-то гос больницу (это 26 лет назад было, почему забылось уже), и врач сказал расслабиться и забить, что организму нужно время на гормональную перестройку в норм режим, и это время, и даже не один год. Что типа выдохни и живи счастливо с тем что есть, вес сам вернется в норму. Так и случилось. Но я запомнила и на след терапию уже очень боялась и считала всю еду, которую ела, и урезала углеводы до минимума (больничные каши и только, запретила друзьям тащить мне еду, ходила в буфет больничный, когда было голодно, покупала отварной минтай и винегрет). И на второй раз даже постройневшей вышла из больницы)
Да, пусть эту информацию больше никогда не надо будет применять к себе!

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: @temmа Цель профукана. Дневник открыт. Снова...
СообщениеДобавлено: 05 июн 2025, 19:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9163
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
:kli_ny: Палисадники
Ну я у мамы тот еще фотограф.
Изображение

В жизни роза нежная нежность уже все кто видел в живую ахают в восторгах.

Вот это купила три дня назад в бутонах. Трёхлитровый горшок. Корневая система весь горшок заполонила.
Очень всё замечательно.

Обычно это антитренд - розовые розы, но я обожаю такое.
Цена таких кустов 7-8 долларов.

Годовалые плюгаши стоят 2 долара. Наскребла по сусекам остатков интересных сортов 4 куста жду

Вот ещё одна "супер удачная", фотография, на ней если прищуриться впереди еще один куст пока в бутонах. Там где горизонт завален то как раз розовая роза с первой фото.
Изображение

Ну и другая красота

Это роза Большой (в честь Большого театра) ей лет 8 заказывала из другого конца страны, так же в горшках только поменьше, хотя за ту же дорогую цену
Изображение

Вот в бутонном потенциале
Изображение

А это сибирский ирис мимимишка
Изображение

Добавлено спустя 7 минут 14 секунд:
Дождей было три недели от того листва такая. Ну и тлю только потравила, она сдохла но еще не вся облетела. А так я хозяйка вощето :figa:

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: @temmа Цель профукана. Дневник открыт. Снова...
СообщениеДобавлено: 05 июн 2025, 19:33 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1227
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 963

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Как красиво все! Я тоже розовые розы обожаю.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: @temmа Цель профукана. Дневник открыт. Снова...
СообщениеДобавлено: 05 июн 2025, 19:34 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 13.02.2019
Сообщения: 340
Изображений: 96
Пол: Женский
В наличии: 6,864

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Temma
Очень красиво.
Люблю цветы.
Вызывают умиление и улыбку)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: @temmа Цель профукана. Дневник открыт. Снова...
СообщениеДобавлено: 05 июн 2025, 19:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9163
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Оу спасибо. Будет много много это только зацветает все. Правда в этом году и-за дождей все в вниз бутоном цветёт ирисы пионы даже у тех кто подвязывал.
Завтра пионы покажу, а вот это в дом натаскала ирисов.

Изображение

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: @temmа Цель профукана. Дневник открыт. Снова...
СообщениеДобавлено: 06 июн 2025, 02:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21093
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 713

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
красавчики. Вот блин, только сейчас вспомнила, что свои цветошики уже недели две не видела, надеюсь, сын не забывал поливать.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: @temmа Цель профукана. Дневник открыт. Снова...
СообщениеДобавлено: 06 июн 2025, 17:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9163
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Тут дожны были быть пионы но не захотели заливаться
gallery/image.php?album_id=9568&image_id=113752

По ссылке фривольно развалились я их сфотала потом подвязала.

Всем пока до понедельника :pri_vet:-:

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: @temmа Цель профукана. Дневник открыт. Снова...
СообщениеДобавлено: 07 июн 2025, 22:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2020
Сообщения: 2497
Изображений: 201
Откуда: Время московское
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,230

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Так... едим кроликов! У них все мясо белое :-)

У меня еще вопрос... в похудении картошка, считается как углевод, а не как овощ
а фасоль белая - тоже углевод или нет?
в бжу - фасоль что?
:du_ma_et:
чет не так

фасоль мы в похудении относим к углеводам или к овощам?
Если разбивать тарелку на белок, углеводы и овощи

_________________
Чем старше мы становимся, тем быстрее приходится бежать,
чтобы просто оставаться на месте (с)
Изображение
Изображение Ольга


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5372 ]  На страницу Пред.  1 ... 440, 441, 442, 443, 444, 445, 446 ... 538  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Странствующий, Евгений Вольф, GoogleBot, GPTBot, kluus, MetaExternalAgentBot, ОксанаБест, Prema, Sanechka160, SentiBot, solomonov, YandexBot, Людмила Савалина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB