Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 11 фев 2026, 14:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9264 ]  На страницу Пред.  1 ... 440, 441, 442, 443, 444, 445, 446 ... 927  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 13 май 2014, 12:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.11.2010
Сообщения: 2600
Изображений: 24
Откуда: Сибирия
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 136

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008 писал(а):
Олесь!!! Ты к сорокушке подготовилась???

Неа, мне как-то это уже не интересно, в смысле сброшенный вес.. Вес. весом, а красивое, качественное тело это уже другая история..
Хотя, конечно нужно сделать, может кому-то и поможет поверить в себя, в то, что все возможно..

_________________
Изображение

Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что если я сдамся - легче не станет.Майк Тайсон


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 13 май 2014, 12:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Олеся

Конечно нужно сделать...,обязательно!!!
У тебя вообще результаты потрясающие!!! Думаю, многих вдохновят... :a_g_a:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 13 май 2014, 12:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.11.2010
Сообщения: 2600
Изображений: 24
Откуда: Сибирия
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 136

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008
Сделаю и даже в альбом выложу, а не только в дневничок.
Нельзя быть эгоисткой, ведь и мне когда-то помогли успешные истории. и фото "до и после"

_________________
Изображение

Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что если я сдамся - легче не станет.Майк Тайсон


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 13 май 2014, 12:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Олеся

Во,во...Я вот тоже и в альбом "до и после" кинула...Тоже,помню,сначала просматривала,мотивировалась,по дневничкам шарилась... :-)
Я вчера даже стеснение преодолела и в однокл-ки кинула...Друзья мои разделились на тех,кто в шоке от изменений...,и на тех,кто в шоке от моего веса в 98 кг...Потому что большинство то помнит худенькой... :hi_hi_hi:
Но вот в плане мотивации больше работает всё же пример реальных людей...,а не жертв фотошопа...
А у нас в Беларуси так вообще о ПП у всех смутные представления...Может хоть кто-то залезет хотя бы в интернет,почитает и жизнь свою начнёт менять... :nez-nayu:
Ой...,силён во мне дух перфекционизма... :kli_ny: :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 13 май 2014, 12:46 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 25.07.2013
Сообщения: 1040
Изображений: 4
Откуда: Днепропетровск, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 462

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (14)
Девченки!!! Вы такие молодцы!!!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение
Я стремлюсь к лучшему!!!
Изображение
Изображение
Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 13 май 2014, 12:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Я Поночка

Пасибки,Викусь!!! :ki_ss: Вливайся в наши стройные ряды... :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 13 май 2014, 12:55 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 25.07.2013
Сообщения: 1040
Изображений: 4
Откуда: Днепропетровск, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 462

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (14)
Постараюсь как можно быстрее влиться и сделать коллаж хотябы на -10 кг.

_________________
Изображение
Я стремлюсь к лучшему!!!
Изображение
Изображение
Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 13 май 2014, 13:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 2289
Изображений: 47
Откуда: Томска область г. Северск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,464

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (3)
Аня
Конечно нужно сделать...,обязательно!!!
У тебя вообще результаты потрясающие!!! Думаю, многих вдохновят... :a_g_a:
вот смотрю на вас и не нарадаюсь. Вот в ответе Олеси очень понятно, что теперь главное не килограмики.
А ты Аня как считаешь не пора ли учиться не считать калории??? А как в борментале выйти из коридора?
Вернуться в обычную жизнь при этом не заморачиваться на ккал. ( не мысленно конечно все равное будешь считать) .
На курсах у нас начало выхода из коридора. Это 5кг до заветной цифры. Тебе осталось совсем немного.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 13 май 2014, 13:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Nysa

Не считать пока не совсем готова....Хочу добить вес и формы...,потом уже глянуть по коридору "для поддержания"---объёмы еды ...Привыкнуть к ним....Потом уже пуститься в вольное плаванье...
Я пока свой коридор без подсчётов занижаю сильно...,а это не есть хорошо...Вот буду учиться лучше контролировать всё... :a_g_a:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 13 май 2014, 13:50 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2013
Сообщения: 1601
Изображений: 7
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 451

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008
ПОЗДРАВЛЯЮ! МИНУС 30 КГ ЭТО КРУТО! МОГУ ПОЖЕЛАТЬ ТОЛЬКО ОДНО: ЧТО БЫ СБРОШЕННЫЕ КИЛОГРАММЫ НИКОГДА К ТЕБЕ НЕ ВЕРНУЛИСЬ!

_________________
Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9264 ]  На страницу Пред.  1 ... 440, 441, 442, 443, 444, 445, 446 ... 927  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alla-pianica, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, светдим, Светлана 24, fiesta, GoogleBot, GPTBot, Isilhe, laklimosa, Lesssik, MetaExternalAgentBot, olchik-a, Oxanka 1, Оливорка, realkea, Skill8, spiry, Tani1707, ThinkBot, TrendictionBot, Valentina_Ivanovna, YandexBot, Натали MIR1981, Татьяна Нос


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB