Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 01 окт 2025, 19:10

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 7852 ]  На страницу Пред.  1 ... 440, 441, 442, 443, 444, 445, 446 ... 786  След.

Мой дневник для Вас ?
1. Мотивирует 26%  26%  [ 19 ]
2. Не мотивирует 1%  1%  [ 1 ]
3. Читаю, но не пишу 22%  22%  [ 16 ]
4. Пишу и читаю 7%  7%  [ 5 ]
5. Хочу написать, но пока не знаю что 7%  7%  [ 5 ]
6. В дневнике много фотографий и это раздражает 0%  0%  [ 0 ]
7. В дневнике есть фото и это хорошо 12%  12%  [ 9 ]
8. Дневник интересный, хочется продолжения 24%  24%  [ 18 ]
9. Марина-Рыбка, ты меня раздражаешь 1%  1%  [ 1 ]
Всего голосов : 74
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Марина-рыбка: -23 кг есть!!! Цель: к лету "нормальный ве
СообщениеДобавлено: 12 янв 2013, 10:48 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.11.2012
Сообщения: 614
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 148

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Поздравляю супер отвес а рыбка и салат пальчики оближишь

_________________
Изображение[/url]
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина-рыбка: -23 кг есть!!! Цель: к лету "нормальный ве
СообщениеДобавлено: 12 янв 2013, 11:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Марина-рыбка
Приветик :-|-: С отвесом тебя :bra_vo:
Нямка какая на фото :cool_cool:
Изображение

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина-рыбка: -23 кг есть!!! Цель: к лету "нормальный ве
СообщениеДобавлено: 12 янв 2013, 14:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
Марина-рыбка писал(а):
А вот после какой еды я отвесила ... ::yaz-yk:
муксун в сливках и сверху сырок накрошила, а салат греческий :-):

выглядит красиво :-|-:
а у меня почти такой же ужин был вчера, только с семгой :secret: и тоже отвесик
и заправку я такую же часто делаю ( вчера в салатик в том числе), очень люблю ее :hi_hi_hi:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина-рыбка: -23 кг есть!!! Цель: к лету "нормальный ве
СообщениеДобавлено: 13 янв 2013, 13:02 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.11.2012
Сообщения: 614
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 148

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
С добрым утром как делишки что сегодня в меню

_________________
Изображение[/url]
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина-рыбка: -23 кг есть!!! Цель: к лету "нормальный ве
СообщениеДобавлено: 13 янв 2013, 13:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)
Всем приветик !
Альена
Настёныш85

Marinaki
Утром ела кашу пшенную, два хлебца с печенью минтая ( читала, что она полезная , купила баночку, что-то мне не понравилась :-) ) Чай с конфеткой.

Обед: спагетти чуть-чуть , кусочек курицы , салат (пекинская капуста с сыром сиртаки и заправка с оливковым маслом )
и опять чай улун молочный с конфеткой :hi_hi_hi:
на ужин еще не знаю что буду :du_ma_et:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм

Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина-рыбка: -23 кг есть!!! Цель: к лету "нормальный ве
СообщениеДобавлено: 13 янв 2013, 16:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Марина-рыбка
:pri_vet:-: :-|-:
Изображение

А я тут варила вчера на завтрак пшённо-рисовую кашу :so_happy: Муж заценил, сказал что ещё потом надо такую сделать :ta-ne-c:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина-рыбка: -23 кг есть!!! Цель: к лету "нормальный ве
СообщениеДобавлено: 13 янв 2013, 16:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Изображение
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина-рыбка: -23 кг есть!!! Цель: к лету "нормальный ве
СообщениеДобавлено: 13 янв 2013, 16:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
С наступающим!
Изображение
Настёныш85 писал(а):
А я тут варила вчера на завтрак пшённо-рисовую кашу :so_happy: Муж заценил, сказал что ещё потом надо такую сделать :ta-ne-c:

аа, каша "Дружба", как она мне в пионерском лагере нравилась :ten_der: ностальгия
я тоже недавно ее рецептик нашла, хочу сделать, вообще пшенку не люблю, но Дружба мне нравилась очень :secret:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина-рыбка: -23 кг есть!!! Цель: к лету "нормальный ве
СообщениеДобавлено: 13 янв 2013, 17:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Альена
Про название не знала :hi_hi_hi:
Но мама варила вот когда я у неё в этот раз была :cool_cool: Так вкусняво :co_ol:
Летом говорит девчёнкам варила (племяшкам моим). Старшая сначала сказала "Я такую кашу есть не буду". А потом поела и говорит "Бабушка, я такую кашу очень люблю" :-)

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина-рыбка: -23 кг есть!!! Цель: к лету "нормальный ве
СообщениеДобавлено: 13 янв 2013, 17:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)
Настёныш85
Лелёк
Альена

Приветик , красавицы ! И вас с наступающим :-|-:
что-то я картинку не могу отправить, виснет
( здесь типа картинка ) ;;-)))

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм

Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7852 ]  На страницу Пред.  1 ... 440, 441, 442, 443, 444, 445, 446 ... 786  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: <Юлия>, A.G.A.T.A., AmazonBot, babulj, BingBot, Cattleya labiata, ChatGPTBot, ClaudeBot, Elena Martinkus, ЕВГЕНИЯ ТИШКОВА, GoogleBot, GPTBot, KETI_G, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, olchik-a, Prema, SentiBot, tbeluha, TrendictionBot, Undersea, YandexBot, Почти Русалочка, Мары, Нина Ларина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB