Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 ноя 2025, 04:26

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 442 из 927
  [ Сообщений: 9264 ]  На страницу Пред.  1 ... 439, 440, 441, 442, 443, 444, 445 ... 927  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Толстый заяц
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2014, 23:11 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 14.11.2013
Сообщения: 1091
Изображений: 18
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,120

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (7)
anna_8008 писал(а):
Зрелище реально как будто сдули верх...

Ну, вообще-то такие "подушечки", которые из выреза торчат, редко бывают от природы. ))) Это или у полненьких или результат бюстгалтера пуш-ап.

_________________
Наташа

Изображение
Стабильный вес 1998- 2008 - 57-60 кг.
К концу 2011 - 68 кг. Начальный вес на этом сайте (14.11.13) 74,8 кг.
Минимальный достигнутый вес на сайте 62 кг (сентябрь 2014). Вес вернулся обратно, скоро новый старт.

ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Настюха13
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 13 май 2014, 03:53 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 01.08.2012
Сообщения: 1597
Изображений: 26
Откуда: Кемеровская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,509

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Ань,я не умею сюда вставлять,может научишь? я покажусь, чтобы как говориться знать своих в лицо :-)

_________________
ИзображениеИзображение

ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nysa
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 13 май 2014, 09:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 2289
Изображений: 47
Откуда: Томска область г. Северск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,464

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (3)
приветик Анюта
Цитата:
Суп-пюре с сыром...,конечно...,там и мяса не надо....Я раньше любила такой с грибочками,лучком и плавленным сырком... :sluna:

А сейчас, что не любишь я просчитывала . У меня не больше 60ккал получалось.
Ну вот а я то думала чего бы мне приготовить.)))

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
anna_8008
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 13 май 2014, 10:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Nysa писал(а):
приветик Анюта
Цитата:
Суп-пюре с сыром...,конечно...,там и мяса не надо....Я раньше любила такой с грибочками,лучком и плавленным сырком... :sluna:

А сейчас, что не любишь я просчитывала . У меня не больше 60ккал получалось.
Ну вот а я то думала чего бы мне приготовить.)))


:pri_vet:-: Приветули, Анютик!!!
Счас я знаю, что ничего хорошего именно в плавленных сырках нет...,поэтому не готовила ....Да и картофана там много слишком...
Может когда уже на поддержание веса выйду...,тогда сделаю себе... :nez-nayu:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
anna_8008
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 13 май 2014, 11:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Изображение

ДОБРОГО ВСЕМ УТРЕЧКА И ОТЛИЧНОГО ,СОЛНЕЧНОГО ДЕНЁЧКА!!!

Вот не удержалась до своего субботнего отчётного денёчка...,чтоб не отметить свой ЮБИЛЕЙ---МИНУС 30 КГ!!! :ya_hoo_oo: :ta-ne-c: :ta_n_cor:

Вот он ....,итог 7 месяцев работы над собой.....
Чему я научилась за это время...
--быть более организованной в питании...Чётко знать что я ем,когда и сколько...
--различать продукты по их пользе и составу...Делить тарелку на белки,жиры и углеводы...И соблюдать их балланс...
--приучила себя к водному режиму....Не менее 2 л воды в день...
--конечно же отказалась от всякого пищевого мусора ....и своих любимых когда-то сосисок и колбас... :negative: Полюбила творог, курогрудь и иже с ними... :hi_hi_hi:
--нахожу время готовить себе разнообразную и вкусную еду...Только это для меня и гарантия от срывов... :a_g_a:
--отказалась от алкоголя...Нашла ему достойную замену---движение и спорт...Теперь это мои эндорфинчики.. :-) :cool_cool:

И КАК ИТОГ---СБРОШЕННЫЙ ВЕС, ЛЮБОВЬ К СЕБЕ И ОКРУЖАЮЩИМ, ПОЗИТИВ И ОТЛИЧНЫЙ НАСТРОЙ ПО ЖИЗНИ....

А вот оно....,визуальное воплощение моих изменений!!!

Изображение

Изображение

Изображение

НО...,конечно, подводить окончательный итог рано...Буду идти к намеченной цели...,оттачивать формы...И,возможно, следующий коллаж будет в более открытом варианте... :smu:sche_nie: :-)
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Машенька С
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 13 май 2014, 11:48 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1223
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 351

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Анютка :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:
:greets:
:buket: :buket: :buket: :buket: :buket: :buket: :buket: :buket: :buket:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
anna_8008
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 13 май 2014, 11:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Машенька С

Приветик,Машунь!!! :pri_vet:-:
Спасибочки,дорогая!!! :ki_ss:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
anastasia_diz
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 13 май 2014, 11:59 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2014
Сообщения: 948
Изображений: 17
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 159

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (5)
Анюта, с юбилеем!
Обалдеть, какой результат, красотка ты наша!!!

:greets:
:bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Олеся
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 13 май 2014, 12:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.11.2010
Сообщения: 2600
Изображений: 24
Откуда: Сибирия
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 136

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Красотулька :cool_cool:
И наконец-то, я увидела улыбку на твоем лице, тебе она очень идет!!!!!

_________________
Изображение

Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что если я сдамся - легче не станет.Майк Тайсон

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
anna_8008
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 13 май 2014, 12:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
anastasia_diz
Олеся

Спасибочки,девчёнки!!! :ki_ss: :ki_ss: :ki_ss:
А улыбку муженёк выклянчил...Из всех фоток одна такая более-менее и вышла...А так обычно клоун чистой воды .... :-)

Добавлено спустя 1 минуту 48 секунд:
Олеся

Олесь!!! Ты к сорокушке подготовилась??? :hi_hi_hi:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 442 из 927
  [ Сообщений: 9264 ]  На страницу Пред.  1 ... 439, 440, 441, 442, 443, 444, 445 ... 927  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Валерьевна52

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB