Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 окт 2025, 08:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8865 ]  На страницу Пред.  1 ... 439, 440, 441, 442, 443, 444, 445 ... 887  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2011, 18:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Надо заниматься, а чего то обожралась, нет сил двигаться :-) :-) :-)

До ужина была ласточкой, а сейчас пингвин :-) :-) :-)

Изображение

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2011, 18:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.11.2010
Сообщения: 3899
Изображений: 106
Откуда: Арх-ск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,122

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (4)
Масюша писал(а):
Надо заниматься, а чего то обожралась, нет сил двигаться :-) :-) :-)

До ужина была ласточкой, а сейчас пингвин :-) :-) :-)

Изображение

Ой,уморила!!!!!!!!! я к тебе частенько заглядываю,но у тебя пока одну фразу напишешь-уже 100 других тебя опередили :-) :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2011, 18:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Ушла заниматься!

Изображение

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2011, 18:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
ЛиЛу
Ну реально я сейчас на пингвина похожа, хоть авку меняй :-) :-) :-) Пойду растрясать наеденное непосильным трудом :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2011, 18:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2010
Сообщения: 5381
Изображений: 33
Откуда: Череповец
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,033

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Масюша
Изображение

_________________
Изображение
Я пойду налево, а может быть пойду направо. Я ведь - королева, я имею право…
Цели:
113-108
108-105
105-100
100-95
95-90
90-85
85-80

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2011, 21:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Отзанималась по полной! вышла на 3, самый сложный, уровень силовых с Дениз Остин. Она мне с экрана говорит:"Не вижу вашу улыбку!". Блин, естессно не видит, я ж под диск занимаюсь. Так нет, я решила ей в ответ улыбнуться. Когда глянула в зеркало, то поняла, что это не улыбка, это оскал какой то. :-) :-) :-) Потом пошла в душ и надраилась новым антицеллюлитным скрабом и мылом-скрабом. Мыло это вещь, надо сказать! Ноги красные как у гуся были. Намазалась сывороткой. Сижу теперь, думаю, что оно будет :-) :-) :-) Не было целлюлита, так я себе его сделаю походу :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2011, 21:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Ты снова ласточка или гусь лапчатый после душика?

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2011, 21:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
ADANIEL
Я гибрид пингвина схуднувшего с гусем! Нет, ноги уже нормальной окраски :-) :-) :-) А на тренировке мне эта Дениз говорит:"Живот втянут!". Блин, как он втянут, когда я огурцов на ужин нажралась! :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2011, 21:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Масюша писал(а):
ADANIEL
Я не спорю. Просто я на своей волне. У меня УОО 1560 ккал. И так получилось, что для меня эта калорийность оптимальная по жизни (1200-1500 ккал), когда я могу и БЖУ отрегулировать и чувствую себя хорошо. Я к этому привыкла уже, как никак больше 15 лет так живу. Может поэтому и на 1000 ккал не голодаю :-) :-) :-) :du_ma_et: :du_ma_et: :du_ma_et:

Блин, Масюшкин, да не о тебе речь! Ты у нас редкий экземпляр, исключение из правила. Ты знаешь свою цель и ты идешь к ней по своим правилам, ты достаточно сильная духом для этого . Без всякой лести, но я тобой восторгаюсь. Честно. Я бы так не смогла.
А вот 95% обитателей этого сайта не такие (девочки, простите, никого не хочу обидеть). Большинство не знает ЗАЧЕМ худеет. Сидит на каких то ужасных диетах, издевается над своим организмом, потом срываются, чувствуют себя, как бы это помягче сказать слабовольными жирными хрюшками.
Я тебе не пропагадирую МФ, знаю - это не твое.
Я хотела показать Женьке, которая в шоке, что надо отказаться от всего, дабы постройнеть, что есть другой путь.

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2011, 21:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
ADANIEL
Я с тобой согласна! Я тоже хожу иногда по дневничкам, смотрю, что девченки с собой делают. Так и хочется вмешаться. То зажор непомерный несколько дней, то начинают голодать. Нельзя так. Если б у меня не было за плечами 16 теперь уже лет низкокалорийного питания, то наверно, я пришла б на МФ. А так и я для МФ человек потерянный и она для меня :cry_ing: А начинающим надо попробовать МФ однозначно! И я всегда девочкам это советую, но не всегда люди прислушиваются! Некоторые не понимают, что низкокалорийка это навсегда. Мне не сложно, я не голодаю. А, если человек голодает реально, зачем себя мучать :nez-nayu:

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8865 ]  На страницу Пред.  1 ... 439, 440, 441, 442, 443, 444, 445 ... 887  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AGT, Alexxx34, AmazonBot, Александр 5, Baurzhan, BingBot, ClaudeBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, JFFO, Lester, Lolishna, MetaExternalAgentBot, Nadin`ell, OlgaGaln, SentiBot, SummerNatali, TrendictionBot, YandexBot, МимоКрокодила, шшш, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB