Текущее время: 20 июл 2025, 19:41

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 442 из 1775
  [ Сообщений: 17747 ]  На страницу Пред.  1 ... 439, 440, 441, 442, 443, 444, 445 ... 1775  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
светдим
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Учусь быть стройной всегда ♤♡♧◇☆
СообщениеДобавлено: 27 фев 2019, 10:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41516
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 842

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
светдим, трещат? Или болят? Тебе ставили диагноз или ты сама так решила?

конечно по снимкам :smu:sche_nie: 2 степень :cry_ing:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Учусь быть стройной всегда ♤♡♧◇☆
СообщениеДобавлено: 27 фев 2019, 10:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15341
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,275

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
светдим писал(а):
Надюна писал(а):
А коленки надо лечить растяжкой мышц бедра и сексом :smu:sche_nie: про секс говорил эндокринолог.


ОФИГЕТЬ..А МНЕ НЕ СОВЕТОВАЛ :-)


наверное, с коленями всё ок :-)
да мне лично не советовал, конечно, до такого наши местные эндокринологи ещё не доросли, слушала одну тётечку-эндокринолога на ютуб



И не дорастут никогда... Это же надо на себя ответственость взять за свои советы и потом отвечать на претензии.... ;;-)))

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Надюна
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Учусь быть стройной всегда ♤♡♧◇☆
СообщениеДобавлено: 27 фев 2019, 10:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr., зато мужу потом можно сказать - мне эндокринолог посоветовал, если вдруг налево понесёт :-)

светдим, растяжка и силовые, я считаю, и здесь творят чудеса. У меня побаливали тазобедренные, когда я была кг на 6-8 больше, потом вес сбросила и занималась, прошло. Подруга йогой сняла симптомы.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Учусь быть стройной всегда ♤♡♧◇☆
СообщениеДобавлено: 27 фев 2019, 11:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15341
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,275

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Поняла, почему и зачем балерины этот сборный суп едят….
Бульон костный – для желатина… кроме того – вода – жидкость…
Суп согревает, насыщает, успокаивает и напитывает влагой. Помогает сохранить суставы здоровыми.
Сборный – можно каждый раз вариировать по-новому. То гречечку туда сыпануть, то бобовых, разных овощей, мяско-рыба-яйца-зерно-лапша… клади туда все что хочешь и будь здорова…
Плисецкая говорила, что любит супы, как сейчас помню… ;;-)))
Вечером суп удобен тем, что все возможные составные у тебя дома в холодильнке. И не надо лишние контейнеры с жидкостью таскать с собой, чего доброго вытечет жидкость в дизайнерскую сумку… :hi_hi_hi:
Вот такой лайфхак образовался.... :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Надюна
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Учусь быть стройной всегда ♤♡♧◇☆
СообщениеДобавлено: 27 фев 2019, 11:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr., да, крутой лайфхак. А бульон можно заморозить впрок и делай хоть каждый день.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
soneika
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Учусь быть стройной всегда ♤♡♧◇☆
СообщениеДобавлено: 27 фев 2019, 11:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9143
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,496

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Привет, Ленусик. В машинах не разбираюсь, но ты в ней куколка!!!

Загляни, пожалуйста, ко мне, совет нужен.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
светдим
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Учусь быть стройной всегда ♤♡♧◇☆
СообщениеДобавлено: 27 фев 2019, 11:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41516
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 842

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
поэтому занимаюсь постоянно!

супы тоже люблю :-) сег ЩИ!!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Учусь быть стройной всегда ♤♡♧◇☆
СообщениеДобавлено: 27 фев 2019, 14:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15341
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,275

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
soneika

:-|-: :-|-:

Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:
светдим писал(а):
поэтому занимаюсь постоянно!

супы тоже люблю :-) сег ЩИ!!



Щи - это сила! :cool_cool:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Учусь быть стройной всегда ♤♡♧◇☆
СообщениеДобавлено: 27 фев 2019, 20:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15341
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,275

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Только что попала на лайфчат к Базилио freshlife28. :-) :ya_hoo_oo: прикольно. поучаствовала. правда на мой вопрос он не ответил.
Какой же он классный мужик :ps_ih: :-)

Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:
Вот у него народу тусуется, Ё моё
только и летят-бегут сообщения, все невозможно прочитать...

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Учусь быть стройной всегда ♤♡♧◇☆
СообщениеДобавлено: 27 фев 2019, 22:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15341
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,275

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ужином заниматься совсем не хотелось. Разморозила свои нутовые конфеты и поела их с соевым молоком. Вкус "пирожное картошка" ни дать ни взять. Надо еще навалять таких. А то мечтала уже купить себе kinder milchschnitte и нарушить ПП. А вот фигушки! :nel-zya:

Конечно у меня пока не Дюкан. Но я вижу что с ежедневной ФА у меня Дюкан не получится. Разве что действительно как он говорит "гулять по 20-30 минут на свежем воздухе". Это же детский лепет. Но когда болят колени, то наверное да, именно "гулять 20 минут на свежем воздухе". Вот сейчас дошло до меня всё значение этих слов... так бы сразу и объяснил, что на его белковых днях можно только ползать 20 минут. :ny_tik:
Я конечно утрирую, но доля правды есть.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 442 из 1775
  [ Сообщений: 17747 ]  На страницу Пред.  1 ... 439, 440, 441, 442, 443, 444, 445 ... 1775  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Светок79, FIRYNA, Gojko Mitic, Google [Bot], LuckyN, natalia iakovleva, Yandex [Bot], Лимончик☺, ЧайкТ

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB