СПАСИБО

Добавлено спустя 2 минуты 52 секунды:


СПАСИБО
ТОЛЬКО НЕ ТРИ , А 5 МЕСЯЦЕВ, НО РЕЗУЛЬТАТ ОТЛИЧНЫЙ, ЗНАЧИТ Я НА ПРАВИЛЬНОМ ПУТИ И НЕ СВЕРНУ

Добавлено спустя 5 минут 11 секунд:


СПАСИБО
СИЖУ САМА РАССМАТРИВАЮ СВОИ ФОТКИ , АГА СУПЕР , ФОТКИ ОЧЕНЬ МОТИВИРУЮТ ИДТИ ДАЛЬШЕ

ВСЕМ ПРИВЕТ!!
В ДАННЫЙ МОМЕНТ НАСТРОЕНИЕ ОТЛИЧНОЕ!
ЧТО БУДЕТ ЗАВТРА НЕ ЗНАЮ, НО СЕЙЧАС ВСЕ ХОРОШО ВОТ РЕШИЛА Я ТАК И ВСЁ

СЕГОДНЯ ОПЯТЬ ПЛЮС 1 КГ , ЧТО ТО ОТЁКИ ЗАГУЛЯЛИ ВО МНЕ ИТОГО ЗА ВСЕ ДНИ МИНУСОВ И ПЛЮСОВ МОЙ ВЕС СЕГОДНЯ БЫЛ 119.4 ДА УЖ , ЧТО ТО НЕ ТАК, НО НИЧЕГО СТРАШНОГО ЗАВТРА ВСЁ ПОПРАВЛЮ И ИСПРАВЛЮ

ЗАБЫЛА Я СЕГОДНЯ ПОУЖИНАТЬ ЗАТЯНУЛИ МЕНЯ МОИ ФОТКИ В 155 ++++ И СЕЙЧАС НЕ ЭТО КОНЕЧНО ОТЛИЧНО В ПЛАНАХ БЫЛИ КАБАЧКИ С ПЕРЧИКОМ И ЯЙЦОМ, НО ТАК КАК УЖЕ ВРЕМЯ МНОГО ВЫПЬЮ КА Я РЯЖЕНКУ С КЛЕТЧАТКОЙ , ДУМАЮ ЭТО БУДЕТ ПРАВИЛЬНО, А ТО КИШКИ ПРЕДАТЕЛЬСКИ ВОЮТ

Добавлено спустя 2 минуты 32 секунды:
Re: j.1275. Я худею-чтобы жить!минус 37 кг есть! фото-332,331
ВОТ СЕГОДНЯ ЕЩЕ ФОКАЛАСЬ

Добавлено спустя 3 минуты 18 секунд:
Re: j.1275. Я худею-чтобы жить!минус 37 кг есть! фото-332,331
СЕГОДНЯ У НАС ОПЯТЬ ВСЕ ОЧЕНЬ СТРОГО В МАГАЗИНЫ И АПТЕКИ БЕЗ МАСОК НЕ ПУСКАЮТ

И ЭТО ТОЖЕ Я
ТАК ПОШЛА КА Я ПИТЬ РЯЖЕНКУ И БАЙ
ЗАВТРА НОВЫЙ ДЕНЬ, НОВАЯ ЖИЗНЬ, НОВЫЕ СОБЫТИЯ,
ДА ПРОСТО НОВАЯ Я!!!!

ВСЕМ ТЕПЛА И ДОБРОЙ НОЧИ!

АГА , А СПАТЬ Я ТАК И НЕ ПОШЛА, СИЖУ СМАКУЮ РЯЖЕНКУ И ДУМУ ДУМАЮ СТАЛИ МОИ МЕНЯ РУГАТЬ, ЧТО Я НА ЕДУ ДЕНЕГ МНОГО ТРАЧУ, ЧТО ЕМ Я МНОГО И ВОТ , ЧТО Я ПОДУМАЛА, А ВЕДЬ И ПРАВДА ЕМ МНОГО И ХУДЕЮ, РАНЬШЕ Я МОЖЕТ И НЕМНОГО ИЛИ МНОГО ЕЛА , НО ВСЕ ЖИРНОЕ И КАЛОРИЙНОЕ, ДА И БЫЛ ГРЕХ У МЕНЯ МОГЛА Я ЧАСТЕНЬКО И К ВОДОЧКЕ ПРИЛОЖИТЬСЯ СТЫДНО ЧЕСТНО СТЫДНО

РЕШИЛА ВСПОМНИТЬ, ЧТО ЖЕ Я ЕЛА
ЗАВТРАК
ЭТО ЧАЙ С МОЛОКОМ И БУТЕРЫ 5-6 ШТУК С КОЛБАСОЙ ИЛИ СОСИСЬКОЙ С СЫРОМ В МИКРОВОЛНОВКЕ ИЛИ ЯИЧНИЦА НА САЛЕ

ОБЕД
1.СУП
2. ПЕЛЬМЕНИ 25-30 ШТ ИЛИ КОТЛЕТЫ 4 ШТ С МАКАРОНАМИ ГРАММ 300 ИЛИ МАКАРОНЫ ПО-ФЛОТСКИ ГРАММ 400 СО СВИНЫМ ФАРШЕМ
И ЧАЙ С МОЛОКОМ

ПОЛДНИК ЭТО СВЯТОЕ
КОЛБАСА, САЛО, КУРИЦА КОПЧЁНАЯ , ГРУДИНКА И ЧАЙ С МОЛОКОМ , МОЖЕТ БЫТЬ ЗЕФИРКА, НО ЭТО В ТОМ СЛУЧАЕ ЕСЛИ НЕТ АЛКОГОЛЯ, ЕСЛИ БЫЛ АЛКОГОЛЬ , ТО ЧАЙ С МОЛОКОМ И СЛАДКОЕ Я НЕ ЕЛА

УЖИН
УЖИН Я ЕЛА ОБЫЧНО СО СКОВОРОДЫ, ЧТО И СВОИМ ГОТОВИЛА
ПЛОВ, КАРТОШКА, МЯСО, ВОТ ЧТО БЫЛО ТО И ХОМЯЧИЛА И ВЕДЬ ПОРЦИИ БЫЛИ ОГРОМНЫЕ

ОВОЩИ И КИСЛОМОЛОЧКУ Я НЕ ЕЛА ПОЧТИ

ЭТО Я ТАК ОБРАЗНО ПРО ЗАВТРАК, ОБЕД ,ПОЛДНИК И УЖИН Я ЕЛА , КАК ПРИДЁТСЯ И КОГДА ПРИДЁТСЯ МОГЛА ВООБЩЕ БЕЗ ПЕРЕРЫВА ЕСТЬ И ЕСТЬ

ВЫВОД
МНЕ СТРАШНО ТАК ЕСТЬ , КАК Я ЕЛА НЕЛЬЗЯ , А ТО 155+++ ОПЯТЬ ВЕРНУТЬСЯ

СЕЙЧАС Я ЕМ МНОГО, НО ПИЩА ДРУГАЯ , СОВСЕМ ДРУГАЯ И РЕЗУЛЬТАТ СУПЕР!
ЗНАЧИТ ПИТАЮСЬ ТАКЖЕ И ИДУ ТОЛЬКО ВПЕРЁД!!

Добавлено спустя 3 минуты 19 секунд:
Re: j.1275. Я худею-чтобы жить!минус 37 кг есть! фото-332,331
МОИ МЕНЮШКИ

Добавлено спустя 53 секунды:
Re: j.1275. Я худею-чтобы жить!минус 37 кг есть! фото-332,331
И СЕГОДНЯ

Юль, как тебе хорошо в длинной юбочке! Стройняшка!

нече их слушать. им денег жалко или тебя? это ж твое здоровье сама понимаешь. да, денег больше уходит на нормальное правильное питание. и че?

Юля с животом что делать будешь*? операцию надо будет делать. он не подтянется уже с такого веса то.

Да Юле совсем не нужна лишняя операция, похудеет еще и будет в одежде совсем всё прекрасно
Юля, ты молодец А фотки потрясающие))

Конечно Юле давно не 18, но не стоит раньше времени расстраиваться, может всё будет не так плохо, тем более что худеет она медленно.
Я вот тоже думаю, что мне надо будет, но всё ещё надеюсь, а вдруг подтянется.
Так что... худейте до 35 и держите вес...после 35 надежды на внутренние ресурсы и подтяжку кожи тают год от года, ну, или копите денежки для пластического хирурга

все таки придется. у меня вот тоже так висит. но не настолько конечно. я не знаю строение такое что ли но вот реально у некоторых ооочень полных женщин он просто круглый а у кого то висит складкой. мой может быть и рассосется но я до такого веса не дохудею. я не знаю бзик у меня какой то что меньше 85 не схудну. прям барьер. да и до 85 то дойти не могу.
до 98 бы своих бывших доползти. обленилась вконец. ниче не делаю.

ШоколаТка
иди в тренажёрку , как я в твоём весе... только не в клуб, а в мелкую, качалку, что б тренер на себя работал
Я раньше сдувалась после 15-20 кг, попыток то было море.
Год вес стоял, калории не считала, но ходила в качалку, надеялась при этом худеть :)

У меня тоже кожа мягкая, не плотная и основной жир на животе, кругом поуходило, а он висит, зараза. Но я надеюсь, там жир то есть.. может и подтянется... я опять взялась худеть и считаю калории. Медленно надоело, стараюсь скидывать по 1 кг в неделю, только работа мешает, некогда жечь. Решила добить до конца лета до 65, хотя бы... а там видно будет, опять на удержание или таки добью до 60 или 55, а может разгонюсь и до 50.