Текущее время: 02 авг 2025, 22:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 513 ]  На страницу Пред.  1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48 ... 52  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nastya_L26: Я смогу! Я всё сумею!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2017, 09:56 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 08.04.2012
Сообщения: 554
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 246

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:
Я тоже делала шарлотку, и тоже прилипла, но эту дочь в сад понесла, так что в меня она непопала :hi_hi_hi: Поползли- :co_ol:
А вес, не переживай, устаканиться. Последние кг, самые тяжкие. Главное не останавливайся, у тя все получиться :so_happy:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nastya_L26: Я смогу! Я всё сумею!
СообщениеДобавлено: 19 фев 2017, 11:52 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 08.04.2012
Сообщения: 554
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 246

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Привет.
Как дела? Как успехи?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nastya_L26: Я смогу! Я всё сумею!
СообщениеДобавлено: 20 фев 2017, 08:27 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.12.2013
Сообщения: 579
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 533

Блог: Просмотр блога (0)
*Anka*

Приветик, успехов к сожалению пока нет! Сегодня большой привес, вес 63,7, но это в основном отёк конечно
Вчера приезжали подружки, очень давно не виделись, они пили пиво. а я ела соленую закуску :-) ну и вечером потом наелась! Зато так хорошо посидели, поболтали, посмеялись!

Сегодня начинаю Революцию тела Джилиан Майклс, так прям спорта захотелось, наконец то я к этому пришла! В пятницу занималась, так до сих пор мышцы побаливают, но это такая приятная боль :-):

_________________
Изображение


Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nastya_L26: Я смогу! Я всё сумею!
СообщениеДобавлено: 20 фев 2017, 09:20 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 649
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 384

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Nastya_L26
Привет, Настюш ::yaz-yk:
У меня тоже весы ведут себя как дура, гоняют туда-сюда 600 гр отекаю как рыба-луна :ps_ih: Но через пару дней уйдет

Цитата:
Сегодня начинаю Революцию тела Джилиан Майклс

Молодец! Сложная программа?

_________________
Изображение
Сбываем мечты за 90 дней:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nastya_L26: Я смогу! Я всё сумею!
СообщениеДобавлено: 20 фев 2017, 12:00 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.12.2013
Сообщения: 579
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 533

Блог: Просмотр блога (0)
Аспасия

Приветик :-): в принципе это был логичный привес

Первые занятия не очень сложные, идет 30-40, есть конечно сложные элементы, где прости все силы отдаешь, а так мне очень нравится, на следующий день ходила как робот! В школе я вообще отжиматься не умела, да и в молодости тоже, но вот когда с Джил начала заниматься, научилась, видимо руки стали сильнее :-): и даже не смотря на то, что я уже давно спортом не занималась, отжиматься я всё таки смогла :-):

_________________
Изображение


Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nastya_L26: Я смогу! Я всё сумею!
СообщениеДобавлено: 20 фев 2017, 13:27 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.12.2013
Сообщения: 579
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 533

Блог: Просмотр блога (0)
Всех с праздником! Вот и сегодня буду блины печь, да еще и вечером! :-):
На этой недели у нас по настоящему весенняя погода будет!!! УРА!


Вложения:
img2_c07a955ec06d3e5b6fc9bdab0751dff7.jpg
img2_c07a955ec06d3e5b6fc9bdab0751dff7.jpg [ 305.04 Кб | Просмотров: 600 ]

_________________
Изображение


Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nastya_L26: Я смогу! Я всё сумею!
СообщениеДобавлено: 21 фев 2017, 04:41 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.12.2013
Сообщения: 579
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 533

Блог: Просмотр блога (0)
Ну как так, я от этого детского садика скоро с ума сойду :cry_ing: вчера сына первый день пошел после 3х недельного больничного, и то специально подольше посидели на больничном, чтобы окреп! А что толку, сегодня мы уже опять не пошли... утром проснулся плачет, живот болит, боится, что вырвет, температуры нет, уснул опять и пока непонятно инфекция это или нет!

_________________
Изображение


Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nastya_L26: Я смогу! Я всё сумею!
СообщениеДобавлено: 21 фев 2017, 09:58 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 08.04.2012
Сообщения: 554
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 246

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Что ж такое с вашим животиком :du_ma_et: Но ты лечи дитя. Может и прада, чем в саду накормили. У нас детки угощения всякие приносят, но не все животики их воспринимают.
Я тоже с водой в тельце, надо ее прогонять :-)
Джилл подключила :bra_vo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nastya_L26: Я смогу! Я всё сумею!
СообщениеДобавлено: 21 фев 2017, 10:18 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.12.2013
Сообщения: 579
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 533

Блог: Просмотр блога (0)
*Anka*

Врач сказала, что съели что то не то, его еще вырвало один раз :-(

Ты по какой программе занимаешься?

Я вчера сделала, такой кайф после тренировки, сегодня уже кстати ничего не болит :-):

_________________
Изображение


Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nastya_L26: Я смогу! Я всё сумею!
СообщениеДобавлено: 21 фев 2017, 10:38 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 649
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 384

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Nastya_L26
Доброе утро!
Здоровья малышу, пусть скорее выздоравливает.

_________________
Изображение
Сбываем мечты за 90 дней:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 513 ]  На страницу Пред.  1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48 ... 52  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], flora_kvitka, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Leo007, Nat Bo, Yandex [Bot], Панночка, ЖенаЭдика


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB