Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 ноя 2025, 01:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12526 ]  На страницу Пред.  1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48 ... 1253  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 25 авг 2014, 10:48 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2014
Сообщения: 649
Изображений: 2
Откуда: Город у синего моря
Пол: Женский
В наличии: 156

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (1)
Oxanka 1 писал(а):
ewa33 вот и у меня бывают от этой погоды такие жуткие головные боли, что хоть помирай.


мать, да у тебя не мигрень ли? Не, у меня просто на виски давит, и всё тело ломит. Сосуды вот лопаться стали.

Кстати, мне контрастный душ неплохо помогает при таком состоянии. Ещё пытаюсь сосудики свои закалить сочетанием сауна+холодный душ. Захода по 2-3 обычно делаю, 2-3 раза в неделю.

_________________
Изображение
[b]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 25 авг 2014, 11:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21469
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 890

Награды: 200
Блог: Просмотр блога (22)
Черт, еще одну болячку свою раскрыла, да мигрень. Но с активизацией спортивной жизни данные проблемы значительно подсократились, даже удивительно. Контрастный душ я и так давно делаю, ну кроме дней КД.

Ура, сын поступил в колледж! Хоть немного успокоилась, но теперь стала переживать, как он учиться будет. ) Почему же я такая мнительная, не могу без переживаний. Вот бы еще и остальные проблемы разрешить и хоть чуть чуть пожить спокойно.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 25 авг 2014, 12:05 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2014
Сообщения: 649
Изображений: 2
Откуда: Город у синего моря
Пол: Женский
В наличии: 156

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (1)
Oxanka 1 писал(а):
Черт, еще одну болячку свою раскрыла, да мигрень. Но с активизацией спортивной жизни данные проблемы значительно подсократились, даже удивительно. Контрастный душ я и так давно делаю, ну кроме дней КД.

Ура, сын поступил в колледж! Хоть немного успокоилась, но теперь стала переживать, как он учиться будет. ) Почему же я такая мнительная, не могу без переживаний. Вот бы еще и остальные проблемы разрешить и хоть чуть чуть пожить спокойно.



У моей подруги тоже были постоянные мигрени, никакие лекарсва даже не помогали. Недавно ей насоветовали какие-то таблы специальные, говорит хорошопомогают. если надо - могу узнать название.

Поздравляю с НОВОСТЬЮ!

_________________
Изображение
[b]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 25 авг 2014, 12:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21469
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 890

Награды: 200
Блог: Просмотр блога (22)
ewa33, буду очень благодарна, так как все, что за эти годы навыписывали врачи, до одного места.

Спасибо.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 25 авг 2014, 12:32 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 17.06.2014
Сообщения: 825
Изображений: 64
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 431

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
Поздравляю с поступлением!!! ( мамы же тоже с детьми учатся :hi_hi_hi: ).

У меня тоже мигрень после первых родов появилась. Такие боли были аж до рвоты и трясучки :ze_le_ny: . Мама такой приступ увидела как то и испугалась что у меня прединсультовое состояние. Погнала к неврапотологу. Он меня последовал и прописали витамины, минералы для нервной системы и не помню точно какое-то лекарство для улучшения кровообращения. После этого стало лучше. Сейчас иногда бывают но помогает сидалгин или пенталгин :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 25 авг 2014, 12:34 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2014
Сообщения: 649
Изображений: 2
Откуда: Город у синего моря
Пол: Женский
В наличии: 156

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (1)
Ок, узнаю сегодня. У неё просто приступы были пипец какие. И до рвоты, и до обмороков. а сейчас ничего, почти как огурец.

_________________
Изображение
[b]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 25 авг 2014, 23:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.06.2013
Сообщения: 3441
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,576

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
поздравляю с поступлением! а кем будет сынок-то?
на счет мигреней, даже и не знаю чем помочь. меня в подростковом возрасте мучали. но пока по-нормальному не пролечили, ниче не помогало. сейчас редко и цитрамон вполне помогает

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Лучше быть худой и носить лифчики с пуш-апом, чем быть жирной и быть жирной (с)
Сначала ты теряешь инициативу и мотивацию, а потом наросший на тебе мох начинает казаться теплым, уютным и домашним.

69.8 кг - меняю ник с "юли-толстули" на "юлю-стройнюлю" - выполнено
68 кг - меняю аватарку - выполнено
65 кг - цель к новому году! - профукано
62 кг - идеальный вес к 1 мая 2014 г. -прожрато
7 декабря 2013 г. - 46 размер одежды (низ, джинсы)
26 марта 2014 г. - первые джинсы 44 го размера
4 мая 2014 г. - майка 42 размера

Everybody Lies (c)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 26 авг 2014, 00:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21469
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 890

Награды: 200
Блог: Просмотр блога (22)
юля-стройнюля, Реналя Спасибки.

Вот завтра приедет и узнаю точную специализацию.)) Знаю, лишь, что поступил в технологический колледж и по бюджету. Вот переживаю, что теперь будет учиться и жить большую часть времени не под моим контролем. Правда он и сейчас сам выбирал куда поступать, и отверг все предложенные мной варианты. Ну все же не мне выбирать его жизненный путь, моя роль теперь только поддерживать и по-возможности, спасать от ошибок.

Сегодня был стандартный день домашних дел. Как встала в 9 утра, так и не сидела ни минуты. Из спорта только 2 тренировки с Зузкой, пресс и отжимания. А дальше :in_work: и еще много осталось. Только бы все успеть вовремя.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 26 авг 2014, 16:12 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2014
Сообщения: 649
Изображений: 2
Откуда: Город у синего моря
Пол: Женский
В наличии: 156

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (1)
Узнала я название таблов от мигрени:

Таблетки суммамигрен, дозировка 50. Если будут помогать, то дозировку можно увеличить.
Если совсем плохо - то спазмалгон в ампулах по 5 мг, укол в *опу и всё будет хорошо ))

_________________
Изображение
[b]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 26 авг 2014, 17:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21469
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 890

Награды: 200
Блог: Просмотр блога (22)
ewa33, спасибки. Пойду поищу сейчас таблетки. Последний вариант знаю, но попа его не приемлет.))

Вот бы еще найти средство от беспричинной злости. Опять что-то наехало, и точно дело не в еде, я сегодня позволила себе даже излишек углеводов, в том числе и вредных.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12526 ]  На страницу Пред.  1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48 ... 1253  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Есина, GetIntentBot, GPTBot, Ksyu, Lipa, MetaExternalAgentBot, Prema, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB