Меню по результатам сожранного выглядит так:

Перебор белков, думаю, не смертелен. Небольшой недобор углей тоже.

Итоги дня:
Еда +1 (считаю свои небольшие отклонение не криминальными)
Спорт +1 (час Bosu и вечером еще успела перцы посадить и прополоть одну грядку с луком)
Уход +1 (сауна+маска для волос)
Мозг +1 (допишу сообщение и ухожу доделывать доклад на конференцию)
Вода +1 (1,5 литра)
Итог дня 5

И это не может не радовать

eKatarina
Умничка!! 100% выполнение плана!!!

Какое чудесное утро!

На весах еще -200 грамм, все мышцы приятно побаливают. Достала летнее платье, которое в том году покупала, так оно мне великовато. Все равно надела и пошла. Довольная своим упорством и результатами.

А еще мне тут подумалось... Волосы рыжие, глаза зеленые, постоянно жру и не толстею... Я становлюсь ведьмой

katinred
Привет, Катюша! Беру пример с тебя)

eKatarina
Катюша, меню классное.
ничего криминального. Порадовали конфеты "Бешеная пчелка"))))

У меня тоже глаза зеленые)) многие меня ведьмой называли, особенно противоположный пол)))) типв заколдовала. Так они не ярко зеленые-а как поплачу они ярче становятся))) хихи

varenik
конфеты еще и вкусные, зараза. Я вообще искренне люблю желейный мармелад, а тут конфеты из типа него, только помягче да еще с жидкой типа фруктовой начинкой внутри! Песня! Основной плюс - без жиров! Главное съесть чуть-чуть. Одну-две

eKatarina
Да. Если в меру-то и на талии не отложится, и организм спасибо скаже за no stress)))

Итак, на сегодня организму предложено:


Радует небольшой недобор по углям. Как раз на пару пчел, если очень захочется

eKatarina
Катюшка, я вот тож по белкам часто перебираю, а по углям недобор.
для меня как подушка безопасности, на всякий пожарный)))

я редко использую, но как то раз даж на пиво хватило)))))

Мда. Вместо одной пчелы вчера прилетел целый рой. Ата-та мне
Отчет за вчера:
Еда -1
Спорт -1 (не занималась. ленивая прополка 2х грядок нагрузки особой не дала)
Уход +1 (становящийся постоянным ежевечерний уход за лицом: очищение+крем вокруг глаз+глицерин и витамин Е точечно на зарождающиеся морщинки+масло зародышей пшеницы на реснички)
Мозг +1 (до двух ночи фигачила доклад к конференции)
Вода +1 (2 литра)
Итог дня 2


Пора начать придумывать себе кары небесные

eKatarina
Кать, не покупай ты пчел, купи зефир))))))) Он кста, как и мамелад без сахарной крошки - довольно диетичный - по сравнению с конфетами.
Хотя в Пчелах тоже мармелад, ты говорила?)