Девчонки, доброе утро! Всем удачного понедельника! Каждый понедельник одно и то же - скорей бы пятница!

Всем приветик! У меня такая радость, появились первые результаты! Еще на новогодних каникулах я не могла застегнуть молнию на платье, а сегодня она застегнулась! Боже, какое же это счастье!!! Весь день я на подъёме! Всё на работе как по маслу. Как мало надо для того чтобы поверить что всё не зря! На работе говорят, что во мне что то изменилось. Девчата спрашивают: "Похудела что ли?". И тут же сами отвечают:"Да уж, если столько жрать, разве похудеешь?". А я как буржуин молчу и жру! И жру, и жру! Мне нравится сегодняшнее состояние. Хочу чтобы так было всегда!

Олечка,
Ты молодец!!!!

likabjut
Лен, спасибо за поддержку! Как же трудно было "ломать" себя и свои пищевые привычки! У нас - 24' и такой ветер, сносит всё на своём пути, но даже это меня не испугало и я в припрыжку бежала с работы! Только бы не потерять этот драйв!

Теперь не потеряешь , все как по накатанной пойдет

Добавлено спустя 1 минуту 47 секунд:
самое сложное (сомнения, неуверенность и тп) ты уже благополучно прошла

likabjut
Лен, единственное что мне не айс, проблемы с кишечником. Ем много белка и всё - организм тупит. Наверное перестраивается. Воду пью, масло льняное по утрам, результата нет. Капусту постоянно в салате, тушеную, салат из свежей свеклы... Ничего не помогает. Лен, у тебя было такое? Делать то чего? Думаю, что если бы не было этих проблем, то мои похуделки пошли бы гораздо быстрее! Да и дискомфорт...

Было. Наверно это определенный этап перестройки организма
Лучше всего мне помогла минеральная вода Donat Mg. Дорогая только зараза, но эффект хороший.

likabjut
А где она продается? В Ашане есть?

Привет! И везде у стройнеющих, ну чего бы еще съесть то????