Текущее время: 06 авг 2025, 04:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1013 ]  На страницу Пред.  1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48 ... 102  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Евгения М.: Забыть о лишних кг!!!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2013, 11:07 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Автор темы
Регистрация: 27.05.2013
Сообщения: 1208
Изображений: 2
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 562

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (2)
Малюска
они вес показывают всякий разный. и в конце концов стали ноль показывать(((

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Евгения М.: Забыть о лишних кг!!!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2013, 16:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.07.2012
Сообщения: 3995
Изображений: 2
Откуда: Сочи
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 502

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Привет :pri_vet:-:

А где меню?! :to-pa-et: :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Евгения М.: Забыть о лишних кг!!!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2013, 16:19 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Автор темы
Регистрация: 27.05.2013
Сообщения: 1208
Изображений: 2
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 562

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (2)
Омут
привет. я их и не выкладывала, думаю нет никого((((сейчас исправлюсь)))

Добавлено спустя 5 минут 17 секунд:
вчерашнее меню


Вложения:
Безымянный.JPG
Безымянный.JPG [ 45.99 Кб | Просмотров: 150 ]

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Евгения М.: Забыть о лишних кг!!!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2013, 16:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2013
Сообщения: 3773
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 560

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (20)
Хм, вот вроде меню, белок зеленым, жир немного красным вылез, но не страшно, 45 г это нормально для такого веса. но вот какое то оно не правильное меню. Завтрак слабый совсем, да и обед тоже....хлопья на ужин? Лучше бы они на завтрак были....

_________________
Если обвисла грудь - это херня, вот если обвисла херня - это проблема! (с) Nanika
Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь (с)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Евгения М.: Забыть о лишних кг!!!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2013, 16:35 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Автор темы
Регистрация: 27.05.2013
Сообщения: 1208
Изображений: 2
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 562

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (2)
хлопья утром съесть забыла. писала уже)))

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Евгения М.: Забыть о лишних кг!!!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2013, 16:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
Кто это у нас такой храбрый, не завтракает, а? Куда смотрит инквизиция ПП? :spa-nk:

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Евгения М.: Забыть о лишних кг!!!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2013, 16:40 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Автор темы
Регистрация: 27.05.2013
Сообщения: 1208
Изображений: 2
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 562

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (2)
Ирон
я всегда завтракаю. честно!!!просто вчера я забыла!!!!

Добавлено спустя 4 минуты 43 секунды:
не пойму: где я писала про вчерашний завтрак??? короче, прихожу на работу часов в 8.30-9.00 живот есть захотел, думаю - каши количество увеличила, а не наелась. а потом вспомнила, что каша на плите((((я её придя с работы приговорила(((

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Евгения М.: Забыть о лишних кг!!!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2013, 17:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.07.2012
Сообщения: 3995
Изображений: 2
Откуда: Сочи
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 502

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Евгения М.
Жень, ну даже если нас нет, ты всё равно выкладывай! Для себя :a_g_a:

Кто такой фруктовый наполнитель?! :du_ma_et:
Да...овсянка на ужин :negative: :negative:
Я бы на обед ещё углей добавила, крупы или бобовых каких :-):
И ещё..надо отвыкать от пшеничного хлеба, постепенно :so_happy:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Евгения М.: Забыть о лишних кг!!!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2013, 17:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
Ка-а-ать, смотри, "Активия" хватай ее, поволокли на костер!

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Евгения М.: Забыть о лишних кг!!!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2013, 17:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2013
Сообщения: 3773
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 560

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (20)
Ирон писал(а):
Ка-а-ать, смотри, "Активия" хватай ее, поволокли на костер!

ия видела, но промолчала :smu:sche_nie: Женя все равно молодец! 3 месяца уговаривали ее меню выкладывать, да и мороженое реже стало встречаться в рационе :hi_hi_hi:

_________________
Если обвисла грудь - это херня, вот если обвисла херня - это проблема! (с) Nanika
Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь (с)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1013 ]  На страницу Пред.  1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48 ... 102  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alenik, Bing [Bot], Google [Bot], TaTa88522, Yandex [Bot], Наталья36


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB