katabuki: ваши пендели - мои отвесики)))

katabuki

Шуренок
Сашуль, спасибо за поддержку :mi_ga_et:

anna_8008

Приветульки!!!

:bra_vo:

С ОТВЕСИЩЕМ!!! :cool_cool:

katabuki

anna_8008 писал(а):

:-|-: Приветульки!!!

:bra_vo:

С ОТВЕСИЩЕМ!!! :cool_cool:

Пасиба-пасиба, сегодня правда +100, но я сама знаю из-за чего, мы затянули с ужином и было лень салат делать, свое запеченное мясо положила на кусочек черного хлеба, которого вообще не планировала :smu:sche_nie:

Ну ничего, учусь-учусь и иду дальше...

anna_8008

Приветульки!!!!
Ну....,плюс 100---это даже не обсуждается....Так---лёгкое пошатывание.... :-)

ВПЕРЁД и ещё раз ВПЕРЁД!!! :cool_cool:

katabuki

Привет, девочки, сегодня отвесик 600 грамм, два дня вес не менялся. Замечаю, что у меня так обычно и происходит: когда питание по плану, то может стоять пару дней, потом неплохой отвесик, с этим думаю и связаны рекомендации взвешиваться 1 раз в неделю, но нам все же хочется контроля, не так ли? :-)

Когда питание не контролируется, то я вообще молчу о взвешиваниях :hi_hi_hi:

тогда обычно только привесы и привесы, и главное думаешь, почему, откуда? :nez-nayu:

Изменения уже начинаю замечать, тело становится легче, объемы уходят с области талии, спины, живота, бедер... я особо не меряю, рано еще, так, иногда ленту сантиметровую прикладываю, пусть диетолог на приеме меряет так, как она меряет, а то у нас отличаются замеры :-)

Вот тогда по ее данным и будем смотреть и радоваться :ta_n_cor:

anna_8008

Приветик, Натусик!!!

:bra_vo:

С ОТВЕСИЩЕМ!!! :cool_cool:

DELETED15

katabuki
:pri_vet:-:

Молодец!!! :cool_cool:

katabuki

Спасибо, девочки :mi_ga_et:

katabuki

Привет, девочки, я пришла каяться :smu:sche_nie:

Вчера съела милки-вэй, не знаю чего мне его захотелось, покупала малому йогурт, чтобы выпил после занятия и ЛФК, взяла на кассе 2 этих батончика - он вечно их просит, стараюсь редко покупать, но бывает, а тут сама, без него ходила в магазин, пока он занимался, и надумала... Пришла съела свой с кофе, пока ждала сынулю, и что я вам скажу - гадость это редкостная, больше не буду ему никогда покупать, это такая бяка, беееее.... Плюс они еще и вреднющие... Ну да ладно, кстати, вчера я недоела белка, и это желание заточить батончик непоймикакой с этим и связываю.

И тем не менее, есть чему и радоваться, отвесик 300 грамм :ta_n_cor:

anna_8008

Приветульки!!!
Главное--на фигуре не отразилось помутнение твоё минутное.... :-)

С ОТВЕСИКОМ!!! :bra_vo:

Правила форума

katabuki: ваши пендели - мои отвесики)))

Кто сейчас на конференции