Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 сен 2025, 12:34

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 808 ]  На страницу Пред.  1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48 ... 81  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Fortunata: Мой переход на правильное питание
СообщениеДобавлено: 09 апр 2013, 08:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.01.2013
Сообщения: 2005
Изображений: 15
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 654

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (1)
Ирин! У них всегда сезон начинается в последних числах марта. Весь процесс длиться около 4-х месяцев, и заканчиваются съёмки в конце июля. Потом они всё комплектуют, и нам показывают. У них в конце августа начинаются сёъмки всех пост -шоу, а в начале сентября - весь сезон! Я всё это вычисляла ещё на первом сезоне! :-)

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут ЛЕНА.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Fortunata: Мой переход на правильное питание
СообщениеДобавлено: 09 апр 2013, 09:12 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 09.04.2011
Сообщения: 1235
Изображений: 3
Откуда: Липецкая область
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 62

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (1)
Девочки, здравствуйте! Я тоже поклонница этого шоу и тоже жду. А пока надо старые сезоны вторично пересмотреть. :hi_hi_hi: В конце всегда хочется, чтобы участники, если не удержали, то хотя бы не набрали вес в таком огромном количестве. Мы то уже знаем, что удержать достигнутые результаты тяжелее, чем сбросить. :pri_vet:-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Fortunata: Мой переход на правильное питание
СообщениеДобавлено: 09 апр 2013, 09:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8491
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,286

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Соловей56
Леночка, спасибо за пояснение :-): Я то в том году, когда узнала про это шоу смотрела сразу все второй сезон, а сейчас первый :-): Я думала, что каждый месяц показывают, вернее я думала вообще каждую неделю, только после поняла, что 16-17 сезонов, это раз в месяц :hi_hi_hi:
Ну что ж, будем ждать :-):
Оленька, а мне пока не хочется пересматривать, т.к. некоторые участники очень меня раздражают и возмущают :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Fortunata: Мой переход на правильное питание
СообщениеДобавлено: 09 апр 2013, 09:33 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 09.04.2011
Сообщения: 1235
Изображений: 3
Откуда: Липецкая область
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 62

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (1)
Ириш, у меня тоже сначала такая реакция была. А потом подумала, что все мы люди, у всех недостатки. Меня и Кристина сначала возмущала, и Марта, а потом я им оправдание нашла. Кристину уважаю, не каждая такой бойкот выдержит, хотя учительница и такая матершинница... :smu:sche_nie: А Марта слабая женщина, привыкла прятаться за спины мужчин, и в этом оказалась ее сила. А мужики некоторые как себя вели! Николай(1 сезон), Роман(2 сезон), кошмар! А сейчас никто не раздражает, интересно даже видеть разные типы личностей. Были бы все "приглаженные", было бы и скучно смотреть. :pri_vet:-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Fortunata: Мой переход на правильное питание
СообщениеДобавлено: 09 апр 2013, 10:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8491
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,286

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Олечка, полностью с тобой согласна :a_g_a: А я с самого начала и до конца была за Николая, он меня не раздражал, не согласна с ним была, но всегда была за него :hi_hi_hi:
А разве Кристина учительница :du_ma_et: , у нее мать учительница и кл. руководительница у нее была в школе. А Марта с самого начала и до конца меня раздражала и мужики меня во втором сезоне раздражали, что они все против Кристины выступали :dra_chun:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Fortunata: Мой переход на правильное питание
СообщениеДобавлено: 09 апр 2013, 10:15 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 09.04.2011
Сообщения: 1235
Изображений: 3
Откуда: Липецкая область
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 62

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (1)
А там, когда их показывают, то внизу пишут профессию. Может, я чего не так прочитала? Все-таки на украинском писали. Надо у Лены спросить. Мне в конце показалось, что я уже и украинский язык вполне понимаю. :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Fortunata: Мой переход на правильное питание
СообщениеДобавлено: 09 апр 2013, 10:19 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2013
Сообщения: 1577
Изображений: 22
Откуда: Украина, Днепропетровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 250

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (14)
Арина49
Не раз в месяц, а раз в неделю, там всего 17 недель они, в прошлом году стартовали с мая до конца августа. Они ж просто монтируют это все, чтобы интриги побольше добавит, ну и плюс после каждого выпуска идет пост-шоу, и туда приходит выбывший участник, чтобы мы уже сразу видели, что побыв дома 3-4 месяца, он еще так-то изменился (например, он выбыл на 1-2 неделе в мае, а съемки пост-шоу в августе). Такой формат очень мотивирует людей, которые смотрят, поэтому и не показывают аж пока не отснимут пост-шоу.

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

10 полезных привычек от Ju-Lie

82,6 – превышение веса (подарок – процедуры красоты для лица в салоне)
69,8 – легкое превышение веса (подарок - горнолыжный тур в Альпы)
66,0 – нормальный вес (подарок – поездка в Лондон)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Fortunata: Мой переход на правильное питание
СообщениеДобавлено: 09 апр 2013, 11:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 30.07.2012
Сообщения: 2132
Изображений: 7
Откуда: Россия, Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 639

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение
Изображение
Я тоже уже много лет пью чай и кофе без сахара, а раньше не понимала, как можно пить. Зато сейчас уже по другому оцениваю "вкусно".
То ли тоже посмотреть этих взвешанных, я что-то вообще никаких передач не смотрела про похудение.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Fortunata: Мой переход на правильное питание
СообщениеДобавлено: 09 апр 2013, 13:26 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2013
Сообщения: 776
Изображений: 51
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 646

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (17)
Изображение
О! Тут такая дискуссия интересная пока меня не было, классно! Спасибо, что заходите. :ya_hoo_oo:

У меня сегодня опять вес на месте. А по вечерам жор просыпается, уже еле держусь.
Сегодня решила устроить себе белковый день на курятине. Сварила грудку, разделила её на равные части и буду есть в течении дня + салатик овощной помидорно-огуречный. Посмотрим как этот день себя покажет.
Электронные весы опять мне показали больше чем хотелось бы, а механические примерно 82,500-82,600, эта цифра мне больше нравится, её и оставляю :hi_hi_hi: .

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Моя финансовая независимость в фонде взаимопомощи Меркурий http://ua.pmvf.net/?ref=2nOSQ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Fortunata: Мой переход на правильное питание
СообщениеДобавлено: 09 апр 2013, 20:04 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2013
Сообщения: 776
Изображений: 51
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 646

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (17)
Белковый день прошёл нормально, не голодно!
Вечером поужинала паровой сёмгой с овощами и чечевицей, и запила это томатным соком. Как раз набоала за день 99 белка и 940 калорий, жира и углеводов чуть не добрала, ну так это же Белковый разгруз был!

Сейчас решаю для себя вопрос - нужны ли мне кроссовки для ходьбы. Очень хорошие отзывы про Кроссовки SKECHERS SHAPE UPS, которые с полукруглой подошвой.
Вот что про них пишут "Уникальность кроссовок Skechers Shape Ups заключается в том, что используя их, вам необязательно посещать фитнес клуб или спортзал. Вы сможете просто гулять, дышать свежим воздухом и наслаждаться уникальностью технологии новых кроссовок. В этот момент ваши мышцы в проблемных местах будут укрепляться, тело будет становиться стройным и подтянутым, и постепенно начнет приобретать красивые формы. Прогуливаясь в кроссовках Skechers Shape Ups, вы ощутите как уменьшится нагрузка на позвоночник и на коленные суставы, спина в конце дня перестанет уставать и неприятная боль исчезнет, начнет укрепляться сердечно-сосудистая система."

Нашла в магазине со хорошей скидкой в 75%, но цвет бело-розовый немного смущает. Померяла, очень удобные, пружинят под ногами.

Добавлено спустя 3 минуты 33 секунды:
http://skechersclub.ru/images/product_i ... WSPK_E.jpg
примерно такие.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Моя финансовая независимость в фонде взаимопомощи Меркурий http://ua.pmvf.net/?ref=2nOSQ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 808 ]  На страницу Пред.  1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48 ... 81  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алёнка светлая, BingBot, ClaudeBot, Emi Ferejra, Fiss_Laeda87, GoogleBot, GPTBot, Irenchic, irka012012, Klava Guseva, MetaExternalAgentBot, SentiBot, sincere, TrendictionBot, YandexBot, Панночка, Лисичкин, Морковкин, МимоКрокодила, ната1984, Ядвига


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB