Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 мар 2026, 06:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1075 ]  На страницу Пред.  1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48 ... 108  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: аделюшик: Стройнею с удовольствием!
СообщениеДобавлено: 06 авг 2013, 05:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
Изображение
Приветики :-|-: :-|-:
Как делишки?
я в +400 ушла. Буду выгонять за день-два :dan_ser: :ta-ne-c:.
skaska, опережение плана - это супер!!! Удержи его :co_ol: :ya_hoo_oo:
У меня тоже в планах перегнать информер :du_ma_et:, но гости едут так что - неделя в зажоре обеспечена :cry_ing:.
Надо думать над графиком питания.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: аделюшик: Стройнею с удовольствием!
СообщениеДобавлено: 06 авг 2013, 11:47 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2013
Сообщения: 1455
Изображений: 9
Откуда: Україна, Львів
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 58

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (3)
tan4ik
Привет :pri_vet:-:
Я тоже в плюсе почти кг :sh_ok: Не получается мне себя контролировать ни в командировке , ни на даче :-( Я уже и весы хозяйственные взяла , но не воспользовалась ни разу

Добавлено спустя 3 минуты 12 секунд:
skaska писал(а):
:g-priv:
аделюшик
tan4ik
:spr_ing2: :spr_ing2: :spr_ing2: за выходные - 1кг. ...... за неделю - 1кг.900 гр.
Главное для меня сейчас идти по плану :a_g_a: ..... догнала и перегнала. :ya_hoo_oo:
Весонаблюдатели, Табата и Тибетцы :co_ol: ....... до чего же мне нравится эта троица ......
А где же у нас аделюшик :-( ..... если правильно поняла, то командировка только завтра начинается


Ты умничка :cool_cool:Хороший результат :bra_vo:
Не , я запятую пропустила, сегодня в строю :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Ужасная несправедливость: нервные клетки не восстанавливаются, а жировые -не дохнут


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: аделюшик: Стройнею с удовольствием!
СообщениеДобавлено: 06 авг 2013, 11:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2012
Сообщения: 3219
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 904

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
аделюшик писал(а):
tan4ik
Привет :pri_vet:-:
Я тоже в плюсе почти кг :sh_ok: Не получается мне себя контролировать ни в командировке , ни на даче :-( Я уже и весы хозяйственные взяла , но не воспользовалась ни разу

ХУЛИГАНЬЕ :spa-nk: :meowth: Сколько же можно!!! Дезертир, ей богу :za_da_va_la: . Встала быстро в строй!!! :dra_chun:
аделюшик, да да это я тебе.
tan4ik, тебя тоже косается.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: аделюшик: Стройнею с удовольствием!
СообщениеДобавлено: 06 авг 2013, 11:58 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2013
Сообщения: 1455
Изображений: 9
Откуда: Україна, Львів
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 58

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (3)
rida писал(а):
ХУЛИГАНЬЕ :spa-nk: :meowth: Сколько же можно!!! Дезертир, ей богу :za_da_va_la: . Встала быстро в строй!!! :dra_chun:
аделюшик, да да это я тебе.
tan4ik, тебя тоже косается.


:smu:sche_nie: Я чес слово исправлюсь, уже сегодня :a_g_a: Только больно не бей! :zvez_ochki:

Добавлено спустя 6 минут 16 секунд:
Я вообще то в шоке :-( Вчера много движения ,никаких косяков по еде , ужин до 18 отварная рыба и салат.Откуда набежало :du_ma_et:
Я уже на даче шашлыки свиные не жарю .То форель на решетке , то филе индюка или курица, от гарнира давно отказалась, только овощи. Да , ем я больше , но я и пашу там :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Ужасная несправедливость: нервные клетки не восстанавливаются, а жировые -не дохнут


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: аделюшик: Стройнею с удовольствием!
СообщениеДобавлено: 06 авг 2013, 12:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2012
Сообщения: 3219
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 904

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Давай посчитай задним числом сколько каллорий наела, сколько там жира и углеводов было.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: аделюшик: Стройнею с удовольствием!
СообщениеДобавлено: 06 авг 2013, 12:43 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 05.02.2013
Сообщения: 37
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 44

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (1)
Изображение

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: аделюшик: Стройнею с удовольствием!
СообщениеДобавлено: 06 авг 2013, 12:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
:ny_tik: ну мне давно пора надавать :-) :bra_vo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: аделюшик: Стройнею с удовольствием!
СообщениеДобавлено: 06 авг 2013, 12:46 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 05.02.2013
Сообщения: 37
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 44

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (1)
Изображение

Добавлено спустя 2 минуты 9 секунд:
ИзображениеУгощайся! :-):

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: аделюшик: Стройнею с удовольствием!
СообщениеДобавлено: 06 авг 2013, 12:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
аделюшик, а исправляться как планируешь? :smu:sche_nie:
мне все советы полезны... :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: аделюшик: Стройнею с удовольствием!
СообщениеДобавлено: 06 авг 2013, 19:48 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2013
Сообщения: 1455
Изображений: 9
Откуда: Україна, Львів
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 58

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (3)
rida
Да наела я, наела , каюсь :girl_cray: люблю колбасу :smu:sche_nie: Сладкое не люблю , так что углеводов не было.

nata_0776
Натали, привет :-|-: :pri_vet:-: Давненько тебя не было, как у тебя стройнелки -похудалки ?

Добавлено спустя 8 минут 2 секунды:
tan4ik писал(а):
аделюшик, а исправляться как планируешь? :smu:sche_nie:
мне все советы полезны... :-)


Танюша, так вот думаю на выходные рот зашить, по другому ну ни как :ni_zia:
А так второй день на рыбке с овощами, считаю калории , мне так легче всего :prepare_fish:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Ужасная несправедливость: нервные клетки не восстанавливаются, а жировые -не дохнут


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1075 ]  На страницу Пред.  1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48 ... 108  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Dolmena, GoogleBot, GPTBot, JjCvT, lagirina, MetaExternalAgentBot, sergenov, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Пустячок, Валенсиямия, Мартиша Адмс


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB