за 2 месяца 14 - это я активно занялась собой - спорт, танцы, бассейн, лпг, прессотерпия и главное правильное питание с обязательным подсчетом ккал.
6 кг скидывала к лету потихоньку - то начиная, то бросая... а осенью приехала с отпуска 89 кг и решила все хватит, хочу весить меньше мужа - он очень похудел за время нашего строительства, хочу быть уверенной в себе, у меня 2 сына и я хочу чтобы у них складывалось правильное понимание женской красоты, да и хочу вести здоровый образ жизни - в наше время это несомненная составляющая успешной жизни) очень стимулирует внимание со стороны - приятно когда коллеги по работу не видя меня 2 года засыпают комплиментами) приятно когда в магазине мужчины стремятся помочь разложить коляску) приятно ощущать себя женственной и нежной) у меня в принципе поменялось мировоззрение - больше стала себя любить, больше на себя тратить времени, решила что на работу больше не пойду) нужно мужа стимулировать больше зарабатывать, а не самой пахать, а мама должна быть красивая, а незамученная после работы, уборки, готовки, уроков...

а по поводу неплохо - да, я в принципе всегда ухаживала за собой, но просто безобразно толсто, у меня тут даже коленки круглые, я весила больше чем в беременном состоянии, больше не хочу к этому возвращаться...

Ты супер!!! Я тебя понимаю!!!

Anutka12345
спасибо)))



я потихоньку перехожу на пп, возвращаюсь к тренировкам, убрала алкоголь.
вес еще в плюсе сравнительно 30 декабря, но уже хоть поближе 500 кг еще наетых)
во фреш со льдом-2 с новыми силами)

Текилка
У нас вес одинаковый и рост на 2 см отличается. Я буду болеть за тебя!
Фотки посмотрела! Круть! Где ягненка взяла? Где фоткалась? Прическа тебе лучше идет и лицо изменилось в лучшую сторону! Красавица!
Я то же фотосейсию хочу, но в 65 кг

я вообще всю жизнь была 175, но вот беременная как-то уменьшилась) может правда позвонок под весом сжимается, надо будет в поликлинике сейчас перемериться. спасибо)
это козочка - как бы символ года) привозили специально на фотосессию из деревни - должна была быть семейная - но мужики мои меня подвели, младший заснул, старший гулять пошел, муж вообще в баню пошел, я обиделась на них и поехала одна - впервые без детей) я в 65 тоже хочу, мне понравилось и самой оказывается, с детьми так не расслабишься) хотя и семейную нужно будет попозже.

ура ура ура, вчера была треня на танцах - пропустила 3 занятия, плюс праздники, тяжеловато втягиваться - плечи прям болели всю дорогу до дома, вечером прогулялась по набережной - результат порадовал - скинула все набранное за праздники и даже еще чуток)

сегодня большой плюс - вчера у папы был др - и в 21 час курочка с картошкой, оливье... надеюсь завтра сбросить лишнего - сегодня танцы.

отвеса почти нет - только вернула доновогодний вес, на этой не деле алкогольно--зажорная пятница дала огромный привес - только согнала.
я решила до конца января попробывать не считать ккал - да и доктор говорил что больше 2 мес нельзя худеть - потом надо стабилизировать вес и только после этого продолжать,
25 пойду к врачу этому - даст инструкции, мозг на место поставит - добью на последнем дыхании эти 8 кг)

Добавлено спустя 8 минут 56 секунд:
Re: Текилка: стройнею с удовольствием))) бывшая Стройнеющая)))

позже перессчитаю для меньшего веса и большего коридора, пока буду так