Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 сен 2025, 23:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 645 ]  На страницу Пред.  1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48 ... 65  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лето в сердце: Полетели!
СообщениеДобавлено: 10 июл 2024, 15:42 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1331
Изображений: 68
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 4,947

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
нашими женщинами можно гвозди забивать,
Помрут, но к врачу не пойдут.
...
Кровотечение при климаксе - если до этого долго не было-
Показание к диагностике..
вперёд. К врачам
...
Все Будет хорошо, держим кулачки, . но кровопотерю все равно надо будет как то восполнить,

_________________
Выполнение..
За все время- минус 30.. достигнуто - август 2025.
..
Год 2025.
Цели
Минус 10 - достигнута август 2025
Двухзначная- в процессе
Минус 15 в процессе

План минимум для достижений целей
на неделю.
- 4 силовые в неделю
- 1 прогулка на 7-10 км
- 1 бассейн .
Минимум 8000 шагов/ в идеале больше 10000 в день , 70000 в неделю.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето в сердце: Полетели!
СообщениеДобавлено: 10 июл 2024, 17:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31698
Изображений: 357
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,375

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Лето в сердце писал(а):

И вот знаете, главное, зачем я сюда зашла написать: девушки, которые уже очень хорошо похудели, переехали из трехзначных значений в человеческие, носите масс-маркет а не магазины для толстых - почему вы себя гнобите, видя себя несовершенными? Вот это вот все - "я недостаточно хороша еще для... ". Я похудела на размер и уже начинаю ощущать себя красавицей, а в двухзначной цифре, да если можно будет встать на каблуки - держите меня семеро )

Кто гнобит? Это не правильное выражение. Когда я сбросила первые 20 кг, то тоже казалась себе красавицей))) :ta_n_cor: О, это чувство легкости после более 100 кг!!! Оно такое опьяняющее!)) :dreams: :ya_hoo_oo: Далее, с каждым сброшенным кг, чувство радости и эйфории сменяется спокойствием и уверенностью, что и дальше всё будет идти так же. А потом, бац, и вес встает! А ты уже привыкла, что он равномерно снижается! Чувство легкости тоже устаканилось и ты воспринимаешь его уже, как должное. Хуже того, хочется опять испытать это чувство, но его уже нет! Организм то привык к этому весу! И теперь тебе даже кажется, что ты ещё тяжелая и неповоротливая тушка и с этим нужно что-то делать. Теперь ты видишь в зеркале уже не красоту охеренную, а обычную женщину, которой ещё ох, как много работать над собой, чтобы достигнуть желаемого! Теперь перед тобой уже другие цели, не просто сбросить лишнее, а сделать тело! Вот, как то так я ощущаю своё смятение чувств)))
Надо сказать, что когда начала сбрасывать вес, не ставила перед собой каких-то колоссальных целей и не стремилась к какому-то конкретному весу. Просто сбрасывала и всё. А чем больше сбрасывала, тем больше хотелось сбросить))) А когда не получается, то все знают, какое это чувство неудовлетворенности! И не важно, не получается сбросить эти 5 кг от 100 кг или от 65! Чувство всё то же!

Добавлено спустя 3 минуты 29 секунд:
Лето в сердце писал(а):
У меня не очень со здоровьем, кд длятся уже 20 дней, даже кровоостанавливающие их не берут. Завтра пойду ко врачу узнавать что сломалось. Боюсь какой-нибудь онкологии и операций. Пусть это гормональное и таблетками лечится, а?

К врачу сходила? Вялость и проблемы со сном как раз от большой кровопотери! Явные признаки анемии.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето в сердце: Полетели!
СообщениеДобавлено: 10 июл 2024, 18:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21086
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 706

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
Вера1959 писал(а):
Лето в сердце писал(а):

И вот знаете, главное, зачем я сюда зашла написать: девушки, которые уже очень хорошо похудели, переехали из трехзначных значений в человеческие, носите масс-маркет а не магазины для толстых - почему вы себя гнобите, видя себя несовершенными? Вот это вот все - "я недостаточно хороша еще для... ". Я похудела на размер и уже начинаю ощущать себя красавицей, а в двухзначной цифре, да если можно будет встать на каблуки - держите меня семеро )

Кто гнобит? Это не правильное выражение. Когда я сбросила первые 20 кг, то тоже казалась себе красавицей))) :ta_n_cor: О, это чувство легкости после более 100 кг!!! Оно такое опьяняющее!)) :dreams: :ya_hoo_oo: Далее, с каждым сброшенным кг, чувство радости и эйфории сменяется спокойствием и уверенностью, что и дальше всё будет идти так же. А потом, бац, и вес встает! А ты уже привыкла, что он равномерно снижается! Чувство легкости тоже устаканилось и ты воспринимаешь его уже, как должное. Хуже того, хочется опять испытать это чувство, но его уже нет! Организм то привык к этому весу! И теперь тебе даже кажется, что ты ещё тяжелая и неповоротливая тушка и с этим нужно что-то делать. Теперь ты видишь в зеркале уже не красоту охеренную, а обычную женщину, которой ещё ох, как много работать над собой, чтобы достигнуть желаемого! Теперь перед тобой уже другие цели, не просто сбросить лишнее, а сделать тело! Вот, как то так я ощущаю своё смятение чувств)))
Надо сказать, что когда начала сбрасывать вес, не ставила перед собой каких-то колоссальных целей и не стремилась к какому-то конкретному весу. Просто сбрасывала и всё. А чем больше сбрасывала, тем больше хотелось сбросить))) А когда не получается, то все знают, какое это чувство неудовлетворенности! И не важно, не получается сбросить эти 5 кг от 100 кг или от 65! Чувство всё то же!

Добавлено спустя 3 минуты 29 секунд:
Лето в сердце писал(а):
У меня не очень со здоровьем, кд длятся уже 20 дней, даже кровоостанавливающие их не берут. Завтра пойду ко врачу узнавать что сломалось. Боюсь какой-нибудь онкологии и операций. Пусть это гормональное и таблетками лечится, а?

К врачу сходила? Вялость и проблемы со сном как раз от большой кровопотери! Явные признаки анемии.

На все 100 согласна, хоть и сбрасывала не с ста +.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето в сердце: Полетели!
СообщениеДобавлено: 10 июл 2024, 22:54 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.05.2023
Сообщения: 368
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 339

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (1)
Короче, гормональный сбой. Выписали кучу всего. Врач в курсе моего основного заболевания, что порадовало (обычно не специалисты мало знают). Обсудили терапию, обсудили риски операции или гормонотерапии. Я просила гормоны (наркоз в 80% случаев даёт рецидив болезни, а у меня она утоптана в ремиссию терапией и молитвами).
Гемоглобин у меня всегда был высокий, поэтому за анемию не пугаюсь пока.
Вот блин, это все нервы, сцуко. Я меняю работу, перехожу на госслужбу, на предыдущей в процессе отработки, начальство срывается в эмоциях (я вела большой пласт работы и вдруг оказалось что заменить меня некем, и лучшее решение - истерить рядом и трепать мне нервы.
У мамы по мрт или альцгеймер или болезнь пика. На следующей неделе отвезу её к мозговедам, посмотрим что скажут.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето в сердце: Полетели!
СообщениеДобавлено: 10 июл 2024, 23:09 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 31.08.2022
Сообщения: 1331
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 985

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Лето в сердце
У меня с фотографиями обратная ситуация: смотрю на старые и понимаю, что я себе даже льстила :)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето в сердце: Полетели!
СообщениеДобавлено: 11 июл 2024, 14:03 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.05.2023
Сообщения: 368
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 339

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (1)
^Totoro^
ты художник с обостренным чувством прекрасного, я полагаю. Поэтому такое придирчивое отношение к миру и себе.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето в сердце: Полетели!
СообщениеДобавлено: 11 июл 2024, 18:33 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 31.08.2022
Сообщения: 1331
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 985

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Лето в сердце писал(а):
^Totoro^
ты художник с обостренным чувством прекрасного, я полагаю. Поэтому такое придирчивое отношение к миру и себе.


Хех, звучит как комплимент, спасибо :)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето в сердце: Полетели!
СообщениеДобавлено: 15 июл 2024, 22:33 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.05.2023
Сообщения: 368
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 339

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (1)
Пришла отчитаться о новом отвесе.. небольшом, но долгожданном. Ура.
Я так и не считаю калории, но просто стараюсь выбирать еду более простую.
Критические дни так и идут, и даже активнее чем было, несмотря на кровоостанавливающие. Опять ко врачу записалась. Жопа какая-то со здоровьем.
По утрам начала почему-то терять сознание, упала в салоне маникюрном, напугала всех. Сегодня после вождения опять упала. Ужасно не хочется в больницу, у меня только все наладилось с вождением, утрясается с работой... увижу в ближайшие дни что делать..
Вечерами много сил, и я часа полтора гуляю в наушниках, получаю массу удовольствия.
Очень жарко, хочется на пять градусов попрохладнее температуру на улице. Без кондиционера тяжело..

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Лето в сердце 02 авг 2024, 18:50, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето в сердце: Полетели!
СообщениеДобавлено: 15 июл 2024, 23:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13856
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,555

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Офигеть как жарко тут)) Если реально химия и взаимная и ты его хочешь - это идеально))) А ещё и предложение сего стороны, вообще идеально))))
Если ты не замужем - соглашайся сразу, ну или после первого секса, ну а вдруг там не понравится, ну бывает)))

Добавлено спустя 2 минуты 27 секунд:
Лето в сердце
Про кровотечения- максимально срочно по врачам и операции не бойся, там могут быть лёгкие варианты. Я всё это прошла, матка удалена, и теперь все прекрасно))) я вообще забыла что такое обезболивающие траблы))

Добавлено спустя 2 минуты 36 секунд:
Лето в сердце
Я тожнтеряла сознание несколько раз было. Врачи по скорой меня увозили и не поняли в чем дело. Это всё потеря крови Думаю теперь. Поэтому максимально быстро решай проблему и живи дальше прекрасной активной жижньюг)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето в сердце: Полетели!
СообщениеДобавлено: 15 июл 2024, 23:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21086
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 706

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
Анализ на анемию сдала? Не опирайся на уровень гемоглобина до начала кд, сдай сейчас. И топай в больницу, раньше начнешь лечение, раньше закончишь или очнешься один раз лицом в асфальте.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 645 ]  На страницу Пред.  1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48 ... 65  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AnastasiyaRukhadze, Asienka777, Анастасия M, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Irenchic, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB