Шла, гуляла и загуляла на концерт Брамса)) через полчаса начнётся))

Люблю его венгерский танец.

Программа есть, но темновато и не удобно читать и печатать. Смешанный концерт.
Брамс квартет g-Moll., Harvolsen, Zeng, Шуманн,Bartholdy

Добавлено спустя 1 минуту 34 секунды:
Все, свет темнеет))
Всем хорошего вечера))

Боже. Какое наслаждение.
Играли сначала студенты из Зальцбурга. Квартет, квинтет и дуэт.
Дуэт скрипка - Китаец- играл гениально. Скрипка в его руках пела на разные голоса. И разными тонами.. Рядом парень на виолончели играл очень хорошо. Но.. китаец выше всяких похвал.
Сохраню программку, когда он лет через пять станет мировой знаменитостью буду всем показывать.. к сожалению автограф взять не получилось..
Потом После студентов было трио профи. Рояль, скрипка и виолончель. Вот я не особый любитель классики- но тут.. меня пробрало до мурашек, до гусиной кожи. Скрипачка вся была в музыке, она сидя танцевала со скрипкой- как будто звуки были в воздухе, а она их просто ловила. Так и казалось что сейчас встанет и полетит.
(Играла сидя)
Я в восхищении.
Великолепный вечер..
Ещё сомневалась идти или не идти. Потом выбор- нагуливать шаги или зайти.. Я не особый любитель классики. Но тут.. я в восхищении.
На прощание все вместе нам пожелали доброй ночи колыбельной Брамса
Записывать было запрещено, телефоны было сказано отключить. Поэтому с интернета..
В конце исполнение шестью скрипками (я не совсем поняла которые из них альты) и три виолончели и рояль. Поэтому это исполнение ближе всего к сегодняшнему.
Всем спокойной ночи и сладких снов

Итог дня напишу завтра.
По калориям и по шагам и по движению. Сейчас спать.
Пока Брамс в голове)))

всем утро доброе))
Отчёт
С утра ещё минус 800 от вчера. Итого с начала Reha 4.800
Много.
Уже слабость и голод сильный. Решила добавить калорий.
На завтрак прибавила 200 с лишним. - взяла на 1 хлеб больше и на 1 масло и кусочек дыни. Вроде бы вышла из-за стола сытой. Но все равно слабость.
—-
По активности вчера. До 10000 шагов немного не доходила- концерт) .. но с учетом 30 мин велотренажера- нормально.. простим меня..
—
По калориям
Наела вчера 1650
Потратила как браслет поведал - больше 3000.

Sarah Connor

Оля, музыка божественна! Спасибо!

Итак..
Чтоб снять все точки над и и чтоб девушки с шестью месяцами заочных курсов не обижались. А просто чтоб вежливо отошли в сторону и поняли что они таки не специалисты.
—-
Я нахожусь в в пульмонологической клинике из-за серьезных проблем с легкими и астмы.
Это основное заболевание и основная забота и лечение. Медикаменты против астмы все содержат гормоны. Все абсолютно.
Одно лечим- другое калечим..
—-
Мне меняют медикаменты и схемы и наблюдают..
—
Все тренировки и на повышение выносливости и эргометр с монитором- все на тренировку дыхалки..
—-
Бонусом. Мой лечащий доктор- пульмонолог- ещё и доктор -диабетолог. И он же читает лекции по диабету- я к нему в школу диабета записалась.
Это бонус.
Как и лечение ишиаса и гимнастика для позвоночника. А уж прогулки в горах и концерты это супербонус))
—-
И вообще- даже не все лечащие дипломированные врачи могут комплексно подобрать программы лечения вместе с пациентом годами. А тут тырнетный спец с курсами обижается
——
Всем хорошего дня. Я пошла дальше на лечение, по плану дыхательная гимнастика.

Таки не получилось образа ангельской жертвы- овечки.. Да еще и свои посты подчищаешь после. Смешно.Комплексы так и вылазят рожками... Ну надо же доказать, что самая лучшая,самая умная, самая крутая...в самой лучшей клинике лечишься...
Оля, зачем людей обижаешь?

Хочет продолжения банкета
Цирк уехал, а нелепый клоун живёт здесь...