*М@шуля*: Начинаю стройнеть!

К.С.Ю.

*М@шуля* писал(а):

:g-priv:
Вес 100,6 (-500 гр) :ya_hoo_oo:

Вот таперча можно и линеечку поменять :-):

Дойду до соточки и сделаю замеры и сфоткаюсь :hi_hi_hi:

Эх, всего каких-то 600 гр (ну точнее 700 гр) иии...двузначная циферка...жду-жду-жду :ta-ne-c:

С отвесиком! :bra_vo:

*М@шуля*

Ксюша, спасибо! :-|-:

Black_rainbow

Желаю побыстрее дойти до двузначной циферки, а главное не останавливаться и после её преодоления :-):

*М@шуля*

Black_rainbow
:pri_vet:-:

Большое спасибо за добрые слова :-):

*М@шуля*

Доброго утра всем!!!!
Вес 100,2 (-400 гр) :ta_n_cor:

Ура! Ура! Ура!
Движемся в верном направлении! :dan_ser:

Доченьку уже в школу проводила (чуть не проспали :-)

мой косяк

), но успели. Катерина даже сама сегодня от ворот пошла в здание сама (их так то преподаватели встречают у ворот, но сегодня никого не было, родителям нельзя заходить на территорию школы в связи с эпидемиологической ситуацией :kli_ny:

), увидела одноклассницу и они пошли вместе. А когда Катерина была уже в классе, она мне позвонила, сказала что все хорошо :-):

Сейчас позавтракаю, потом заберу ее из школы и днем поедем в больницу запирать аппарат на зубки :-):

Муж сегодня третий день дома, сам афигевает :-)

потому что в августе у него за месяц выходных было 3-4 дня, а тут аж 3 дня подряд :cool_cool:

за то мне полегче, 2 дня по ночам он дежурит :ti_pa:

с маленьким, встает если сынулька пить просит, а я сплююююю :sleepymoon:

Может еще и поэтому вес так хорошо идет вниз, все же сон очень важен для организма :a_g_a:

Побежала я завтракать и начинать новый день с хорошим настроением :dan_ser:

чего и вам всем желаю! :bu_ket:

Просто радуга

*М@шуля* писал(а):

Вес 100,2 (-400 гр) Ура! Ура! Ура!

Машуля, поздравляю! Даешь двузначное число! :spr_ing2:

*М@шуля* писал(а):

, увидела одноклассницу и они пошли вместе. А когда Катерина была уже в классе, она мне позвонила, сказала что все хорошо

Школьница...самостоятельная. К нам каждый дент приходят наши выпускники-первоклашки поиграть...Скучают за садиком, за нами..Дети....

*М@шуля* писал(а):

, а я сплююююю Может еще и поэтому вес так хорошо идет вниз, все же сон очень важен для организма

Так и есть. Ведь именно во сне вырабатывается гормон, влияющий на похудение. Машуля, ты молодец! Отличные результаты. :co_ol:

*М@шуля*

Наташечка, спасибо большое за поддержку!!! :bu_ket:

*М@шуля*

Всем привет! :pri_vet:-:

Вес 100,7 (+500 гр) :sh_ok:

без комментариев :-(

Я чувствовала тяжесть вчера вечером, но не думала, что привес будет в полкило...
По калориям я не переела, я переела по количеству продуктов. Все же на 1500 к/кал можно съесть очень мало, а можно и очень много, смотря что ешь...вот мне и стало вчера плоховато вечером :-(

Ну сейчас у меня качели вокруг веса с отметкой 100, до этого я кружилась вокруг цифры 103 :nez-nayu:

Но я не отчаиваюсь. Я не хочу останавливаться, я хочу перейти отметку в 100 кг и даже отметку в 90 кг! А там уже как пойдет.
Кстати, вчера ко мне вновь вернулись мысли о том, что я все еще толстая...я думаю меня многие поймут...когда начинаешь худеть (особенно с большого веса, когда еще сбрасывать и сбрасывать) и первые результаты становятся заметны, чувствуется легкость во всем теле, некая, даже, раскованность (стыдно об это писать, но когда я набрала максимальный вес, я начала сильно стесняться мужа: меня бесило что он начинает меня обнимать за живот, когда мы ложились спать, я всегда старалась его руку убрать незаметно, потому что чувствовала дискомфорт, переодевалась я когда он не видел...), а вчера опять навеяло чувство, что еще рано радоваться, работы то еще ого-го сколько :ne_ne_ne:

короче говоря, уснула я опять с тяжелыми мыслями..а на утро еще и привес. Обидно, бесяче я бы сказала :za_da_va_la:

Подумываю немного наладить питание в плане временнОго ограничения...заинтересовалась интервальным голоданием 8/16: 8 часов ем, 16 - перерыв. В принципе, у меня несколько дней такое уже было, только это было непреднамеренно, так получалось. Вот после выходных хочу попробовать, в выходные все равно живем не по графику, а как хочется :hi_hi_hi:

поэтому я по-старинке - начну с понедельника :-)

Заметила за собой еще одну вещь - опять потянуло на сладкое :kli_ny:

вот прям хочется, как наркоманке какой-то сладостей :ne_ne_ne:

Что делать не знаю?! Чем можно успокоить это чувство? Девочки, посоветуйте, а? :secret:

К.С.Ю.

*М@шуля*
Привет. Привес ничего, сойдет. Обидно, что перед самым переходом на двухзначную циферку. Но у меня тоже всегда так :-)

самая долгожданная циферка как будто дразнит.
На счет сладкого я ничего не придумываю, просто ем иногда с утра, если хочется :nez-nayu:

Огранизм такая штука, не терпит ограничения, лучше сосздать иллюзию, что все можно :hi_hi_hi:

А работы над собой да, еще не початый край :-(

Мне тоже стало полегче намного с 13 сброшенными кг, но в зеркале все еще что-то толстое и бесформенное отражается :-)

И что значит 13 кг против еще 40, которые предстоит сбросить.. останавливаться нельзя :a_g_a:

*М@шуля*

К.С.Ю. писал(а):

*М@шуля*
Привет. Привес ничего, сойдет. Обидно, что перед самым переходом на двухзначную циферку. Но у меня тоже всегда так :-)

самая долгожданная циферка как будто дразнит.

Так вот и у меня также :nez-nayu:

кружусь все кружусь, а вниз не могу улететь :-)

К.С.Ю. писал(а):

На счет сладкого я ничего не придумываю, просто ем иногда с утра, если хочется :nez-nayu:

Огранизм такая штука, не терпит ограничения, лучше сосздать иллюзию, что все можно :hi_hi_hi:

Плохой из меня иллюзионист :-)

раньше могла кусочком наесться, а сейчас вот подавай его прям жрать и все :ne_vi_del:

Правила форума

М@шуля: Начинаю стройнеть!

Кто сейчас на конференции