Мышулик: Лучше поздно чем никогда

Мышулин

Сходила я все таки в бассейн, и мужа прихватила ( хоть и сопротивлялся :hi_hi_hi:

), сопротивление бесполезно :check_it:

Как классно, водичка около 29-30 градусов, и в бассейне ни-ко-го :-):

, несмотря на каникулы школьные. Полтора часа релакса, кремом намазалась, вроде не сгорела, Шляпа с бооольшим козырьком от солнышка. Теперь можно и за подарками ехать :-):

(может и мне перепадет :hi_hi_hi:

)

Февраляночка

зачем ты с нами так?
А вот такая сказка у нас. Тоже подразню ::yaz-yk:

Мышулин

Февраляночка
:-|-:

Привет! Я подбадриваю :hi_hi_hi:

и рассказываю чем я занимаюсь. Зимушка тоже красивая :a_g_a:

Если бы еще вся зима такая была, а то как вспомню, то снега пол зимы нет, то растаял наполовину и замерз резко, ветрище до костей :kli_ny:

Не скучаю особо, я теплолюбивая

KRCCB

Не надо нам зимы. Я согласна наряжать на Новый год пальму!

Мышулин

Привет всем! Вес 66.4 , жду КД. Думаю попробовать углей меньше есть, может толкнет вес слегка, а то снова тудым сюдым.
И у нас все таки получилось девченок моих на работу пристроить( что очень сложно просто так, а в период Ковида вообще практически невозможно). Но мы сделали невозможное и пристроили обоих, на пару тройку месяцев до поступления, а там видно будет. Все только с разрешения ministry of manpower, и слава богу дождались подтверждения(2 недели).Девченки довольны, первые заработанные деньги, а как по мне так деньжищи :ta_n_cor:

Я тоже очень рада что все получилось

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Мышулин
:-|-:

с ответным визитом к тебе
Ты на МФ как в информере? Сколько калорийность держишь?

Мышулин

ЕНКА

Привет! Рада гостям! Да пытаюсь придерживаться МФ, калорийность последнее время 1500-1350. Но как то очень неохотно вес уходит. Думаю надо урезать. Я пол жизни на НКД была, так неохота снова до 1200 снижать, а придется :du_ma_et:

, хоть на время

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Мышулин
Я думала у того, кто не МФ нереальные, большие коридоры калорийности и они на них медленно и верно худеют. А у тебя очень даже не большой. Скорее просто подсчет калорий
Ты по всем правилам там - разгон....?

Мышулин

ЕНКА
Да. был разгон до 2100, потом сьехала до 1300 к июлю. Потом подразгонялась снова до 1650, начала набирать вес, пошла дольше по МФ. Ну вот у всех организм разный. Может обменка посажена в ноль. сейчас как бы отьедаюсь. Даю организму понять что я его не морю голодом :a_g_a:

Раньше и на 1100 вес стоял :hi_hi_hi:

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Мышулин
понятно. Я в свое время была поклонником МФ, хотела на него перейти, но так и не перешла. А теперь уже сомнения есть - нужно ли мне это, разгон обмена веществ. Продукты только дорожают, может и не стоит разгоняться :nez-nayu:

. В общем сомнения :du_ma_et:

Правила форума

Мышулик: Лучше поздно чем никогда

Кто сейчас на конференции