BlizZnyashka

Приветик! Спасибо большое, в гостях хорошо, но дома лучче!
Вес сегодня 78.2 кг. Рада, потому что хоть и держалась от сладкого подальше, но вот обедала, что называется от души!
После 19.00 по прежнему ничего уже не кушала. Физ нагрузки не было, кроме беготня по лестнице вверх-вниз за сынком

Убегаю в магазин менять симку на микро, а то у меня обновка, телефончик, а симка старого формата-большая

BlizZnyashka
Доброго утра Вес держишь, молодец

Приветик!
Спасибо Настюша, вес страраюсь деражть, а то не так его и много ушло, очень легко может вернуться. Сладкого по прежнему не ем, да и не хочется, после 19.00 не кушаю, иногда, если плохо пообедаю или нет после обеда маленького перекуса, то ближе к ночи, оркестр слушаю в животе, но не сдаюсь

Вес сегодня 78.00 кг. Понравилась "неделька без сладкого!", думаю продолжить, если конечно можно?

Сегодня должна была идти к эндокринологу, но не попала, позаписи вообще то надо было, я и записалась, думала, так и будет. Пришла, а там очередь, весь коридор наполнен бабульками и все к эндокринологу. Зачем, спрашивается тогда запись?
Короче, пока муж мог сидеть с сынком, пока я там и была, как только время стало поджимать, ушла. Очень жаль, хотела сдать анализы, что бы сказала какие мне надо.
Теперь не знаю, пойду в следующий день займу очередь с малым, а потом, через часика 1,5 прийду снова, посмотрю, как очередь движется.

Добавлено спустя 4 минуты 48 секунд:
Re: BlizZnyashka: Я МАМА! А теперь хочу стать еще и СТРОЙНЯШКОЙ!
Кстати, сегодня что то накушала на завтрак так много...

Каша гречневая на воде, без масла есс..но
Сосиску, муж не съел, я умяла с 1 кусочком батончика с отрубями.
И кофе, куда ж без него, блин и из-за него 1 ч.л. сахара.

BlizZnyashka
Доброго утра Хорошего разгрузика

BlizZnyashka
приветик! Я отъехала а у тебя поле боевых действий! То разгруз, то отказ то не питание после 19. Я за весь год 1 раз сидела на молокочае, но при условии что сидела дома и ничего не делала грубо говоря. А то в универ и на молокочае!это было бы жестоко. Опыт интересный но боле не голодаю и не разгружаюсь. Правда сейчас мания на творог и я его на ужин ом ом ом обезжиренный

я в гости

Приветец всем!

Сегодня у меня 77.9! Я на разгрузе-молокочай (спасибо отдельное за него Ленуське )
Продолжаю "недельку без сладкого" и ...
участвую в конкурсе "Фотоконкурс До и После"

Настёныш85 О, ты уже вижу готовишься ко Дню св. Валентина
Ponyhorse Да,да,да молокочай, он такой Не смейся только, у меня муж сегодня спрашивает, "тебе есть, что покушать сегодня? Или пойти тебе что то купить?" А я ему, я сегодня не ем, у меня молокочай, а он "А ну тогда вечером прийду с новой упаковкой туалетной бумаги"

Мне легко пока совмещать и отказ от сладкого и разгруз, сладкого пока не хочу совсем, поэтому и пользуюсь моментом

Igortrutnev
Привет! Рада гостям! Тем более мужчинам, тем более, с таким качественным подходом к лишнему весу! Я читала вчера твой дневничек, много полезной информации кстати узнала!

BlizZnyashka
У тебя уже 3 кг ушло умничка, пусть вес у тебя закрепляется