Привет, красоточки!

Оль, сложно понять кто есть кто.
В целом женщин 9 чел, практически все в одном кабинете сидим. Не смотря на то, что я и моя наставница в кабинете
находимся, слышимость отличная. Кроме того, везде напиханы камеры и звукозаписывающие штуки.
По-мне, это слишком. НЕпривычно, что над тобой большой глаз блюдит, что и как ты делаешь, но в целом для меня сносно.
Дир - так его называет коллектив, своеобразный человек, всех держит в ежовых рукавицах
Машину не там поставил - пиздюлю, не туда машину выгрузили - пиздюлю, снег не почистили - пиздюлю,
реагенты не посыпали ..... и всё в таком духе.
Среди нашего коллектива (бабско-бухного) сидит его сестра, поэтому кроме камер и звукозаписывающих,
есть шпион, который всё видит и слышит (на случай если техника даст сбой ).
Ладно на складах, на территории, в отделах продаж, в отделе где с наликом работают, я согласна, там вся эта предосторожность просто необходима в наше время.
Но не в кабинете, где офисные девахи сидят и бьют первичку в базу

Просто запариваешь ...
Я попробую, но мне наверное больше вареная зайдёт
Купила булгур, такой красивый, желтенький.
Посмотрела по бжу, в нем белка в 2 раза больше чем в рисе. это хорошо.
Буду пробовать.


Ой, лосось дорогова-то, мне сейчас не по карману. хотя так хочется иногда.
Вот з/п получу, обязательно побалую себя.
СЕйчас кайфую от селедки


Так., отставить самопожирание!
Я тоже жопа, но
взяла себя в руки именно в такой же ситуации - я работала на удаленке, училась - а это ничто другое как посиделки за компом.
Но плюс в том, что дома ты можешь в удобное время позаниматься, сходить на прогулку, приготовить еду и прочие привилегии.
а сейчас.... в 6 подъем и в 17.30 я дома, потом с 18.00 до 21.00 учёба (удаленка), вот и всё счаастье.
С 21.00 до 23 мне нужно приготовить еду, поделать какие-то дом.дела, ребенку время уделить, и лечь спать.
Единственный выходной - воскресенье.
МОй организм сейчас находится в шоке, ведь я столько лет была в декрете, и работала на удаленке (это мои привилегии с прежнего места работы).
Как то так.
честно говоря, мне так сложно сейчас. Раньше я была с развязанными руками и ногами, а сейчас в сети какие-то попала....
Как я хочу домой....

Женечка, если бы это было реальностью, но нет.
Начиная с декабря в неделю теряю 100-300гр, потому то в месяц я даже 2кг не теряю.
А в начале это водичка была.
Но я и не спешу, я умеренно хочу, чтобы и кожа успевала подтягиваться за моей потерей.
Я ее всячески стимулирую, скрабики там, контрастный душ после треней, увлажняющий кремушек и прочее
Сейчас присмотрела себе щелки для сухого массажа, потому что на жопке и ляхах целлюлит, надо его разгонять.
А информер.... врёт он

Сегодня прошла 5100 шагов, это 4км.
Ехала домой и думала, приеду позанимаюсь...
Но поужинали с дочей, и сижу тут, на форуме.
Сил нет, не высыпаюсь.
Вчера отец моего гр.мужа чуть не помер...
Выпил, отметил 23е, лёг спать. Мать услышала что закашливается он, прибежала в комнаиу, а он задыхается. Перевернула его на бок. Пока я прибежала, и сын их приехал у него кровище из носа.
Видимо кровь носом пошла, и пока на спине спал кровь в лёгкие заливалась.
Кричу "скорую вызываем" и тут она выдаёт, его жена "они не приедут, он же выпил".
Млять..... Слов нет.
Я вызвала скорую..... Млять, они час ехали, ещё и не туда приехали....
Короче, вчера спасла его жена, а что если в другой раз её рядом не будет....
А он, отец гр.мужа, сегодня и говорит: "лучше б помер".
Как же всё сложно....

Сегодня на ужин были наггетсы, самодельные из курогруди.
Воть


А это мой рацион за сегодня, ну никак я до 1400-1500 не добираю,
топчу эти 1200 изо дня в день. только когда рыбка солененькая приближаюсь к 1400

NataZuj
Отличные блинчики, а я из индейки на завтра запланировала.

И как выглядят щеЛки для сухого массажа?

Если серьезно, то я тоже ищу себе. Мне почему-то только с искусственной щетиной попадаются. Видимо, хожу не там

Какие скрабики, кремушки и прочее? Меня сильно этот вопрос сейчас интересует

NataZuj
по мне заваривая вкус более насыщенный, чем когда варишь. по твердости - они завариваются хорошо, не "альденте". я знаю что рис можно так же типа, только 2 раза кипятком заливать - и вот рис мне не нравится.

Temma
Спасибо!
Я больше по овощным. Обожаю из кабачков.
Их и зимой и летом можно готовить.
Вообще, кабачки универсальный овощ.

Kisik
Я никогда его не ела, поэтому попробую и заварить и сварить.
Потом отпишусь., но это наверное не раньше выходных будет.

ЕНКА
Жень, самый дешманский скраб, и самый мой любимый, это жмых от молотого кофе.
Выпил кофе, собрал с 2-3 чашек остаток, вот тебе и скраб. Развести можно кефиром, сметаной, гелем для душа, сливками, короче всем тем, что твоей душе приглянется.
Я же покупаю недорогой молотый кофе, в миску 2ст ложки кофе, ряженки до густоты сметаны, иногда мёдом, или другими выше перечисленных разгустителями
После трени в ванну, контрастный душик и скрабируемся.
Натираю всё, даже лицо, не трогаю только титюли и подмыхи.
Потом есть у меня вкусненькоие скрабики, в маленьких ведерках (в фикс прайс можно приобрести), обожаю их машинку и виноград.


Потом крем для тела Markell (беларуск произв), недорого и вкусно.



Вот щётки для сухого массажа приглянула, с зп буду брать. Говорят эффект супер. Сама не пробовала, но уверена эффект будет.

Ещё раз в неделю хожу в сауну, в основном в сухую, использую вот такую соль.

Не знаю где её приобрести тут, но я покупала у девочки, она восточной косметикой занималась
Это было 2 года назад. Купила 2 тюбика. Иду в сауну посижу чуток, пот немного выступает и я начинаю натираться этой солью. Там соль с какой то штукой, потеть начинаешь как в бане, поры открывает крутяк.
Не знаю все преимущества этой штуки, но мне нравится.

flowers000
Да, думаю щеЛки тут не помогут, а щётки вполне, и желательно с натуральной щетиной.
Я на WB присмотрела, стоят не очень дорого, в пределах 15-20бел.руб.
Думаю взять сразу 2, двумя руками сподручшее жопку натирать

Добавлено спустя 6 минут:
Сегодня протопала 4500 шагов, это 3,5 км
Кбжу не считала, может завтра посчитаю.
Всё, пойду баиньки, а то не высыпаюсь.