Текущее время: 05 авг 2025, 00:27

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 45 из 512
  [ Сообщений: 5120 ]  На страницу Пред.  1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48 ... 512  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
tatka42
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 30 окт 2018, 21:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
alayamoon
:pri_vet:-:
alayamoon писал(а):
я всегда форумчанок представляю совсем не так, как они выглядят

И как же ты меня представляла? :sh_ok:
alayamoon писал(а):
давай рецепт)

https://povar.ru/recipes/maffiny_iz_tvoroga-40352.html
Иуль4ик писал(а):
Привет. Классно выглядишь

Привет! :pri_vet:-: Спасибо! :butter-fly:
Иуль4ик писал(а):
На счет бонуса посмотрим, может это твой "размерчик" у всех по-разному

Я уже не надеюсь на чудо, хотя бы поесть, пока есть возможность :-)
miss_mmdemsi писал(а):
Привет!

:pri_vet:-:
miss_mmdemsi писал(а):
Нет у тебя на фото лишнего веса у тебя весы явно +10 рисуют

Хорошо бы, если так и было бы :nez-nayu: Наверное, все в животе, он, гад, никуда не девается :du_ma_et:
miss_mmdemsi писал(а):
Рецепт в студию у меня такая же форма под капкейки, но я вставляю бумажные формы, а если тесто много, то отдельно еще в силиконе пеку

Выше скинула. Получились сладкие и калорийные 344 кк, но вкусные, творога не чувствуется. Вишню от себя добавила, надо было куда-то ее девать. :-):
В одну форму не поместились, у меня еще одна силиконовая есть, туда еще вошло 4 шт.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Вера1959
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 30 окт 2018, 22:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31512
Изображений: 1073
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,189

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Таня, привет! Прекрасно выглядишь и никакого лишнего веса! :bra_vo:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tatka42
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 30 окт 2018, 22:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Таня, привет! Прекрасно выглядишь и никакого лишнего веса!

Вера, привет! Спасибо за комплимент :butter-fly: Он есть, его просто не видно под одеждой :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 30 окт 2018, 23:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10530
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 478

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Танюша! :pri_vet:-:
Присоединяюсь к предыдущим ораторам - не видно у тебя лишнего веса! Хорошо выглядишь.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tatka42
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 31 окт 2018, 19:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Привет, Танюша!

Леночка, привет! :pri_vet:-:
Елена.Премудрая писал(а):
Присоединяюсь к предыдущим ораторам - не видно у тебя лишнего веса! Хорошо выглядишь.

Спасибо! Но хочется еще лучше :-)

31.10.18 г
Завтрак: овсянка, масло, бутерброд с паштетом Знаток, имбирь маринованный, половина зефира.
Перекус: чай с конфетой.
Обед: плов с курицей, кетчуп, хлеб, кусочек копченой колбасы, бутерброд с шоколадным сыром.
Ужин: картофель вареный, мясо жареное с луком, салат из огурцов с помидорами, хлеб, булочка с вишней, эклер
ИТОГО: 1720 кк + бонус.

Сегодня отработала последний день, теперь до вторника отдыхаю :ya_hoo_oo:
Начала читать книгу "Диеты не работают" Роберта Щварца. Интересно и жизненно, а самое главное, все верно. Диеты работают наоборот. Если даже удаются скинуть вес на диете, то он обязательно возвращается после возврата к привычному питанию. Еще не дочитала, но поняла суть: он говорит, что надо думать, как худой человек (важно: никогда не сидевший на диетах). Худые люди едят только, когда голодны; едят только то, что действительно хотят есть; наслаждаются каждым кусочком, который кладут в рот; сражу же прекращают есть, как только их организм насыщается. :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tatka42
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 19:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
1.11.18 г
Завтрак: овсянка, бутерброд с форелью, булочка с вишней.
Обед: плов с курицей, хлеб, кетуп, эклер, булочка с вишней.
Ужин: оливье с майонезным соусом, хлеб, эклер, булочка с вишней.
ИТОГО: 1742 кк + бонус.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Вера1959
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 20:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31512
Изображений: 1073
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,189

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 писал(а):
Спасибо! Но хочется еще лучше :-)

Таня, привет! Полностью с тобой согласна! Нет предела совершенству!)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
alayamoon
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 22:03 

В наличии: Заблокировано
tatka42
Привет! Я почему-то думала, что у тебя строгий и дерзкий образ, ты оказалась гораздо нежнее)
Я тоже начинала читать эту книгу, со многим согласна, но не дочитала
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
tatka42
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 22:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
:pri_vet:-:
Вера1959 писал(а):
Полностью с тобой согласна! Нет предела совершенству!)

Это точно! :a_g_a:
alayamoon
:pri_vet:-:
alayamoon писал(а):
Я почему-то думала, что у тебя строгий и дерзкий образ, ты оказалась гораздо нежнее)

Я ж учитель :-) Какой дерзкий вид? :sh_ok: Хотя на самом деле дерзость присутствует :a_g_a:
alayamoon писал(а):
Я тоже начинала читать эту книгу, со многим согласна, но не дочитала

Я тоже пока не дочитала, но обязательно дочитаю. Нам и на каникулах отдохнуть не дают. :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2018, 11:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10530
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 478

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! :pri_vet:-:
Как дела?
Отсыпаешься на каникулах?

Насчет книги: легко сказать, что надо думать, как худой человек. А вот как это сделать, никто не знает.
Знали бы, не было бы столько толстых.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 45 из 512
  [ Сообщений: 5120 ]  На страницу Пред.  1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48 ... 512  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, Bing [Bot], Google [Bot], Iceflue, kania, Markka, Nat Bo, olchik-a, Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB