Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 ноя 2025, 04:14

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 45 из 334
  [ Сообщений: 3335 ]  На страницу Пред.  1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48 ... 334  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
СолЬка
 Заголовок сообщения: Re: Папайя: у меня все получится!!! и даже больше!!!
СообщениеДобавлено: 22 апр 2011, 12:22 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 17.04.2011
Сообщения: 147
Изображений: 14
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 106

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
ADANIEL
Shishlena
я к ходьбе еще хоцу скакалку подключить.. не вредно будет?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
ADANIEL
 Заголовок сообщения: Re: Папайя: у меня все получится!!! и даже больше!!!
СообщениеДобавлено: 22 апр 2011, 12:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
СолЬка писал(а):
я к ходьбе еще хоцу скакалку подключить.. не вредно будет?

Я понимаю, что хочеться как можно больше быстрее, но лучше постепенно. Ты до этого спортом занималась? Если нет, то начни с ходьбы. сбросишь до 80 кг, а там уже решишь прыгать, багеть или...
Попробуй статичные виды спорта, как пилатес, йога. порсмтреть можешь здесь http://ondiet.ru/index.php, спускаешься вниз странички, там можно скачать бесплатно различные виды физнагрузок.

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
СолЬка
 Заголовок сообщения: Re: Папайя: у меня все получится!!! и даже больше!!!
СообщениеДобавлено: 22 апр 2011, 12:48 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 17.04.2011
Сообщения: 147
Изображений: 14
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 106

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
ADANIEL
я с танцами с детства дружила (8 лет хореография, бальные, эстрадные)... потом пришлось бросить... год назад ходила на восточные танцы... последнее время ни чем не занималась...

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
ADANIEL
 Заголовок сообщения: Re: Папайя: у меня все получится!!! и даже больше!!!
СообщениеДобавлено: 22 апр 2011, 12:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
О, восточные танцы - это то что надо! Возвращайся на них.

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
СолЬка
 Заголовок сообщения: Re: Папайя: у меня все получится!!! и даже больше!!!
СообщениеДобавлено: 22 апр 2011, 12:52 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 17.04.2011
Сообщения: 147
Изображений: 14
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 106

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
ADANIEL
теперь если только с сентября..... а сейчас что-то делать хочется.. так что пока будем ходить... :running:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Feliz
 Заголовок сообщения: Re: Папайя: у меня все получится!!! и даже больше!!!
СообщениеДобавлено: 22 апр 2011, 12:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2011
Сообщения: 4236
Изображений: 51
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,311

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (1)
А я хочу на стрип пластику пойти,когда похудею, а то сейчас не хочется там никого пугать :)-(:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ADANIEL
 Заголовок сообщения: Re: Папайя: у меня все получится!!! и даже больше!!!
СообщениеДобавлено: 22 апр 2011, 12:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Ну вот, пешие прогулки + правильное питание и в сентябре можешь смело на аэробику или с Feliz вместе на стрип-пластику

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
СолЬка
 Заголовок сообщения: Re: Папайя: у меня все получится!!! и даже больше!!!
СообщениеДобавлено: 22 апр 2011, 12:57 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 17.04.2011
Сообщения: 147
Изображений: 14
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 106

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Feliz писал(а):
А я хочу на стрип пластику пойти


я и туда пробовала ходить... но перестала по этой причине
Feliz писал(а):
а то сейчас не хочется там никого пугать :)-(:


=))

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
ADANIEL
 Заголовок сообщения: Re: Папайя: у меня все получится!!! и даже больше!!!
СообщениеДобавлено: 22 апр 2011, 12:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Кстати, если так что то хочеться делать, крути хула хуп.

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
СолЬка
 Заголовок сообщения: Re: Папайя: у меня все получится!!! и даже больше!!!
СообщениеДобавлено: 22 апр 2011, 13:01 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 17.04.2011
Сообщения: 147
Изображений: 14
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 106

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
ADANIEL
его еще купить надо)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 45 из 334
  [ Сообщений: 3335 ]  На страницу Пред.  1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48 ... 334  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, BOBAH56, CCBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, людмилада

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB