Хомячина:мой путь с 105кг к идеальному весу...Снова в строю

Танюша Викторовна

Хомячина писал(а):

Алва писал(а):

В общем я бы добавила чистой воды, убрала немного кофе, вместо него чай, если любишь, если нет - просто ограничь кофе)
Жиры по-разнообразь, масла посмотри растительные, поэкспериментируй....
ну и может быть просто структура кожи, тогда ничо не поделаешь.
Пока не паникуем, вполне возможно, что организм скомпенсируется и круги уйдут со временем.

Добавлено спустя 3 минуты 53 секунды:
Хомячина
я не специалист.....

Кофе убираю и машинку Дольче Густо в кладовку (деньги целее),последнее время я подсела на нее по 5 чашек с день кофе пью из капсул.
Посчитала жидкость всю,и правда у меня еле-еле литр набирается с кофе,супом итд.Мало конечно ,начинаю пить воду.Бутылку поставлю на видное место.Раньше чаи весь день гоняла с бутерами и тортами,а сейчас по сравнению с тем временем не пью совсем.

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:
knatka
Головных болей нет ,раньше постоянно были ,но вот как перешла на ПП все прошло и вообще не плохо себя чувствую(боюсь сглазить)
Подсолнечное масло ем ложку в день в обед с салатом или винегретом,просто не пишу .Да и анализы не так давно все сдавала,все хорошо было.

Девочки ,я ведь еще пью эту Клайру.И пью ведь не так давно ,почти одновременно как на этот сайт пришла.

Можно и я вставлю свои копеек? В общем-то у меня была проблема с трясущимися руками и слабостью при нормальном таком питании, точнее ничего я точно не ограничивала. И пила я кофе, минимум 3 чашки в день. Испугалась я тогда знатно. Я еще и гипотоник, так что с кофе это состояние я не связала, но на всякий случай убрала его совсем. Уже на следующий день стало хорошо. Панические атаки реже стали. Попила немного чая с мятой больше для ритуала и самоуспокоения и все пришло в норму. Теперь с кофе очень аккуратно себя веду.

Алва

Хомячина
Клайра - это что?

Хомячина

Танюша Викторовна
Я тоже гипотоник ,руки пока не трясутся,но если по правде от зависимости к кофе давно пора избавляться.Пользы от него не много ,больше вреда.Отменю совсем,перехожу на слабый чай,посмотрю реакцию.Хуже то не будет :sh_ok:

Куроччка · _________________ 25.01.17-25.03.17 минус 10кг, 1800ккал/сут

Хомячина
Марина, а щитовидка у тебя в порядке?

Хомячина

Алва писал(а):

Хомячина
Клайра - это что?

Это противозачаточные таблы нового поколения,врач прописала для нормализации цикла (у меня месячные раз в 2 месяца бывают и нерегулярно ) и типа для излечения от эндометриоза (которые она считает вызван моим ожирением ).

Добавлено спустя 48 секунд:

Куроччка писал(а):

Хомячина
Марина, а щитовидка у тебя в порядке?

Вот с чем с чем,а с ней никогда проблем не было (ну пока не было ). А чё может от нее ?

Алва

Хомячина
Танюша Викторовна
не знаю, как там насчет панических атак, но кофе сильно "раскачивает" сосуды - расширяет - сужает. От этого и скачки давления и всякая муть с трясущимися руками может быть

knatka

Хомячина

Я может и кощунства скажу, но ты сильно себя не обследуй. Если хорошо и не беспокоит, то и отлично. Живи спокойно.

Хомячина

knatka писал(а):

Хомячина

Я может и кощунства скажу, но ты сильно себя не обследуй. Если хорошо и не беспокоит, то и отлично. Живи спокойно.

это по нашему ,по русски :ta_n_cor:

Алва

knatka
согласна, пока не болит, лучше не искать себе диагнозов)

Куроччка · _________________ 25.01.17-25.03.17 минус 10кг, 1800ккал/сут

Хомячина писал(а):

Вот с чем с чем,а с ней никогда проблем не было (ну пока не было ). А чё может от нее ?

может и от нее, а может быть, как девочки пишут "иногда мешки - это просто мешки" :-)

Сон же полноценный?

Правила форума

Хомячина:мой путь с 105кг к идеальному весу...Снова в строю

Кто сейчас на конференции