К.С.Ю. В гармонии с собой.

Просто радуга

К.С.Ю. писал(а):

Сегодня вес 114,2 кг (-300)

Хороший отвес. :co_ol:

К.С.Ю. писал(а):

хотелось бы троечку уже и даже двоечку...

Так уже совсем рядом. :-):

Еще чуть -чуть.

К.С.Ю. писал(а):

Но субботний вес мне еще не удавалась до понедельника в целости и сохранности донести

Выходные многих выбивают слегка из колеи...Держись, Ксюша. :-):

*М@шуля*

Ксюш, привет! Ты прям как я :-)

тебе троечку на двоечку поменять надо (кстати, это была тоже моя недавняшняя мечта), а сейчас мне единичку подавай :-)

только организм, казюлька, запасы, нажитые годами, отдавать не хочет, жадина :za_da_va_la:

К.С.Ю.

Просто радуга писал(а):

К.С.Ю. писал(а):

Сегодня вес 114,2 кг (-300)

Хороший отвес. :co_ol:

Спасибо!

Просто радуга писал(а):

К.С.Ю. писал(а):

Но субботний вес мне еще не удавалась до понедельника в целости и сохранности донести

Выходные многих выбивают слегка из колеи...Держись, Ксюша. :-):

Это точно ))
Но мы стараемся с этим бороться)

*М@шуля* писал(а):

Ксюш, привет! Ты прям как я :-)

тебе троечку на двоечку поменять надо (кстати, это была тоже моя недавняшняя мечта), а сейчас мне единичку подавай :-)

только организм, казюлька, запасы, нажитые годами, отдавать не хочет, жадина :za_da_va_la:

Привет!
Ну правильно, мечты должны исполняться, а на их место приходят другие)) Нам еще мечт надолго хватит :-)

Сегодня вес 114,4 (+200)
Вчера была на шашлыках, самих шашлыков я наелась от души, думала даже сегодня больше привес будет. Еще грибочки запеченные, овощи и бутылочка пива. Так что в целом с каждым разом все лучше и лучше получается.
Сегодня тоже не считаю калораж, стараюсь есть поменьше в пределах нормы)

*М@шуля*

К.С.Ю. писал(а):

Привет!
Ну правильно, мечты должны исполняться, а на их место приходят другие)) Нам еще мечт надолго хватит :-)

Сегодня вес 114,4 (+200)
Вчера была на шашлыках, самих шашлыков я наелась от души, думала даже сегодня больше привес будет. Еще грибочки запеченные, овощи и бутылочка пива. Так что в целом с каждым разом все лучше и лучше получается.
Сегодня тоже не считаю калораж, стараюсь есть поменьше в пределах нормы)

Эх, мечты-мечты :dreams:

+200 гр для шашлыков и пива - это практически 0 :dan_ser:

Молодец!

KRCCB

Ты же не маньячишь на низкокалорийке в 1000 ккал, поэтому редкие шашлыки погоды не сделают, расслабься

Calavera

К.С.Ю.

Цитата:

Вчера была на шашлыках, самих шашлыков я наелась от души, думала даже сегодня больше привес будет. Еще грибочки запеченные, овощи и бутылочка пива.

Привет)
Если без хлебов, майонезо-салатов и сладостей, то вообще идеальное меню. Я б даже не ограничивалась особо - сколько съешь, столько и надо значит)

К.С.Ю.

*М@шуля* писал(а):

К.С.Ю. писал(а):

Привет!
Ну правильно, мечты должны исполняться, а на их место приходят другие)) Нам еще мечт надолго хватит :-)

Сегодня вес 114,4 (+200)
Вчера была на шашлыках, самих шашлыков я наелась от души, думала даже сегодня больше привес будет. Еще грибочки запеченные, овощи и бутылочка пива. Так что в целом с каждым разом все лучше и лучше получается.
Сегодня тоже не считаю калораж, стараюсь есть поменьше в пределах нормы)

Эх, мечты-мечты :dreams:

+200 гр для шашлыков и пива - это практически 0 :dan_ser:

Молодец!

Я тоже так подумала.
Хотела вместо пива вино сухое, но никто вино не пил, а мне всю бутылку пить самой не хотелось. :-)

KRCCB писал(а):

Ты же не маньячишь на низкокалорийке в 1000 ккал, поэтому редкие шашлыки погоды не сделают, расслабься

Ну да, не маньячу :-)

Хотелось бы конечно, но это не для долгосрочный перспектив к сожалению

Calavera писал(а):

К.С.Ю.

Цитата:

Вчера была на шашлыках, самих шашлыков я наелась от души, думала даже сегодня больше привес будет. Еще грибочки запеченные, овощи и бутылочка пива.

Привет)
Если без хлебов, майонезо-салатов и сладостей, то вообще идеальное меню. Я б даже не ограничивалась особо - сколько съешь, столько и надо значит)

Привет. Без всего, собирала шашлыки я, поэтому этого всего там не было :hi_hi_hi:

К.С.Ю.

Итак, сегодня вес 114,2 кг.
Надеюсь это последний день когда я вижу четверочку, а то любуюсь на нее уже 10 дней, поднадоело. :-)

Меню на 24.08.2020

К.С.Ю.

Сегодня закончилась одиннадцатая неделька похудания, и, как я и предполагала, самый маленький отвес за неделю получился. Думаю все КД подпортили, буду наверстывать. Объемы также не особо сдались, только талия немного уступила :-)

Просто радуга

К.С.Ю. писал(а):

Итак, сегодня вес 114,2 кг.
Надеюсь это последний день когда я вижу четверочку, а то любуюсь на нее уже 10 дней, поднадоело

Ох уж эти четверки. :men:

Сама уже хочу от нее избавиться. Тебе всего ничего осталось...Давай прогоним четверку далеко и надолго. :wizard:

Хорошая табличка. Сразу все видно. :-):

Правила форума

К.С.Ю. В гармонии с собой.

Кто сейчас на конференции