Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 ноя 2025, 20:29

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 7793 ]  На страницу Пред.  1 ... 437, 438, 439, 440, 441, 442, 443 ... 780  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 80 кг!
СообщениеДобавлено: 28 мар 2018, 19:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15558
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,852

Награды: 127
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
для расчета взяла объем над грудью - 93 см.

Я себе 100 намерила :sh_ok: Но у меня спина широкая из-за спорта

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 80 кг!
СообщениеДобавлено: 28 мар 2018, 20:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка
Лена,над грудью у меня-110 см если не сильно натягивать. :smu:sche_nie:
Но у меня жир еще есть на спине вместе с лишней кожей.
Если утянуть то 105-106 см.
Я тоже широкоспиная,как Альбина. :-)
А плечи у меня вообще...многие мужики такие хотят,от одного плеча до другого плеча- 45 см. :-) :a_g_a:
Детей-4,плюс два раза по годам,т.к скоро 50. :nez-nayu:

_________________
Изображение

Изображение


Последний раз редактировалось Андромеда-Софи 28 мар 2018, 20:40, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 80 кг!
СообщениеДобавлено: 28 мар 2018, 20:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка
Я пересчитала на окружность 105 см над грудью,т.е в прытык и с выдохом воздуха.
Вышло-76.54 кг
А там как сойдет жир со спины и кожу подправлю,может и 100 см будет? :nez-nayu:
Тогда будет-73.12 кг.
Поэтому я и думаю,что начиная с 75 кг,можно дальше смотреть-худеть дальше или нет.
Так что минимум еще 10 кг и обрезка кожи,мне точно светит. :ti_pa:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 80 кг!
СообщениеДобавлено: 28 мар 2018, 20:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9892
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,888

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
Я себе 100 намерила Но у меня спина широкая из-за спорта

На фотографиях прямо-таки и не заметно, что широкая.
Андромеда-Софи писал(а):
Лена,над грудью у меня-110 см если не сильно натягивать.
Но у меня жир еще есть на спине вместе с лишней кожей.
Если утянуть то 105-106 см.

Для расчетов, думаю, что надо меньший размер брать (утянутый), это же кожа, все-таки.
Для меня ориентир нормального веса: рост-100 плюс-минус зависит от телосложения.
Поэтому, девочки, Альбина и Софи, мы в одной весовой категории по росту. :chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider4: :chir_lider5:

Добавлено спустя 5 минут 34 секунды:
Андромеда-Софи писал(а):
Ленусечка
Я пересчитала на окружность 105 см над грудью,т.е в прытык и с выдохом воздуха.
Вышло-76.54 кг
А там как сойдет жир со спины и кожу подправлю,может и 100 см будет? :nez-nayu:
Тогда будет-73.12 кг.
Поэтому я и думаю,что начиная с 75 кг,можно дальше смотреть-худеть дальше или нет.
Так что минимум еще 10 кг и обрезка кожи,мне точно светит. :ti_pa:

Пока я писала и ты уже написала.
Софи, я и хотела это сказать. Когда достигнешь 75 кг, надо смотреть, надо ли дальше.
Поэтому у тебя пока ожидается сбросить 10 кг, (не 15-20 кг), твоя цель очень близка, что очень радует.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 80 кг!
СообщениеДобавлено: 28 мар 2018, 20:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка
Лена,я и не спорю,что мой лучший ИВ находится в пределах-70-75 кг. :a_g_a:
А запястья у вас сколько? (Лена и Альбина)
У меня-17 см,а было-19.5 см.
Думаю,что меньше уже не будет... :nez-nayu:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 80 кг!
СообщениеДобавлено: 28 мар 2018, 21:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
Поэтому у тебя пока ожидается сбросить 10 кг, (не 15-20 кг), твоя цель очень близка, что очень радует.


Лена,это на тот случай , если я захочу анорексическую худобу. :-)
Ты помнишь Кота?
Он писал,что женщина при росте 170-175 см,должна весить-50 кг и не крошки больше!. :a_g_a: :hi_hi_hi:
Может и я так когда-то захочу?
Как знать?Как знать... :nez-nayu: :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 80 кг!
СообщениеДобавлено: 28 мар 2018, 21:27 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.05.2015
Сообщения: 971
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 332

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Андромеда-Софи писал(а):
У меня-17 см,а было-19.5 см.
у меня сейчас 17.5 см. Если кг 30 скину , так вообще будет что то тоненькое у большой тёти :hi_hi_hi: А пальцы толстые! Ой, какая то не пропорциональная я :-)

_________________
Изображение
**************************
"Худею во сне"
Ирина и ко мне на "ты"
Я личность творческая , хочу творю , хочу вытворяю !
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 80 кг!
СообщениеДобавлено: 28 мар 2018, 21:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15558
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,852

Награды: 127
Блог: Просмотр блога (0)
Андромеда-Софи писал(а):
А запястья у вас сколько? (Лена и Альбина)
У меня-17 см,а было-19.5 см.
Думаю,что меньше уже не будет... :nez-nayu:

Был 17.5. Счас 16 см. Кольца у меня слетать стали. Одно уже теряла, нашла. Не ношу его . :-)

Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:
Андромеда-Софи писал(а):
Ты помнишь Кота?
Он писал,что женщина при росте 170-175 см,должна весить-50 кг и не крошки больше!. :a_g_a: :hi_hi_hi:

Сам-то Кот кг 150 весил, вот на анорексичных его и тянуло :-) :-)

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 80 кг!
СообщениеДобавлено: 28 мар 2018, 21:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Домира*
Нет,ты просто миниатюрная дюймовочка! :a_g_a:
Не то,что я-гренадер артиллерийского полка. :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 80 кг!
СообщениеДобавлено: 28 мар 2018, 21:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9892
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,888

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Андромеда-Софи писал(а):
А запястья у вас сколько?
Андромеда-Софи писал(а):
Ты помнишь Кота?


У меня на одной руке 16,5 см, а на другой - 17 см.
Андромеда-Софи писал(а):
Он писал,что женщина при росте 170-175 см,должна весить-50 кг и не крошки больше!.

Ужасть! :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:
При наших широких спинах и не тонких костях... :ps_ih: оно нам надо? :ne_ne_ne:
Лучше уж в небольшом теле килограмм на 75, чем в анорексии...

Добавлено спустя 2 минуты:
ванчоус писал(а):
Сам-то Кот кг 150 весил, вот на анорексичных его и тянуло

А в среднем - ГАРМОНИЯ! :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7793 ]  На страницу Пред.  1 ... 437, 438, 439, 440, 441, 442, 443 ... 780  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Adita, BingBot, CCBot, ClaudeBot, Сузуми, DrM, elenasergheevna43, Елена Фалилеева, Елена.Премудрая, GoogleBot, GPTBot, Kriskentia, Lesssik, MetaExternalAgentBot, Min'so, Nюtkа, OAI-SearchBot, Ольга Косова М, PerplexityBot, Гроско, SentiBot, Sikht, TrendictionBot, yana.j, YandexBot, Зульфия Паскаль, МаринаАТ, Наталюга


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB