Лелёк: каждый день хотя бы один шаг к намеченной цели!

Настёныш85

Лелёк
Приветик :-|-:

Ох, с отвесищем тебя :bra_vo:

И хорошего настроения :ta-ne-c:

Добавлено спустя 21 секунду:
Как завтра планируешь праздновать? :smu:sche_nie:

Леди Гамильтон

Лелёк

Настёныш85

Поздравляю с 8 Марта!
С праздником весны тебя! Пусть улыбается солнце, смеются цветы, и всегда остаёшься очаровательной ты!

[/IMG][/URL]

Лелёк

Егошка писал(а):

Приветик зашла познакомиться с ответным визитом так сказать, поделись опытом ты так уже давно ведешь борьбу!! Каким спортом ты занимаешься? И как я уже задавало какой у тебя коридор? :smu:sche_nie:

Очень интересно..

Приветик!!! :-|-:

Рада, что заглянула ко мне! :-|-:

Борьбу я уже давно не веду, устала... :-)

Как говорится, диета - это образ жизни, а всю жизнь борьбу с собой вести невозможно... Вот, приспосабливаюсь... :-)

Просто считаю калошки, иногда ухожу в зажоры, иногда с новыми силами в бой. Новогодние праздники и последующие 2 месяца сплошных дней рождения и прочих праздников основательно меня подкосили, никак не могу вернуться к доновогоднему весу 85,2. И спорт пока забросила. То лень было, а счас и хочется, да со здоровьем что-то - сердце, после простуды перенесённой на ногах, болит, и давление скачет. Пока нагрузку боюсь подключать. Но как только восстановится здоровье, вернусь к любимой на форуме Джиллиан Майклс. А коридор у меня счас для умеренного снижения веса без спорта 1400-1550.