Планы потихоньку воплощаются в жизнь. Час занятий на эллипсе и пресс - сделано. Убраться - сделано. Сейчас лягу посплю, потом готовка. Хочу куриных котлеток с творогом, суп харчо и салат из зеленой редьки.
На улице пасмурно и дождь. Глаза закрываются сами собой....

и тут совпало. тк я его уже сварила а у нас солнце,с утра был- катались на лыжах..ща всё тает но затвра опять-6 и будет гололёд

светдим
Свет, так хочу на лыжах покататься! Я даже никогда не пробовала. Только на коньках. А в этом году вообще зима не знаю на что похожа. Грязно и дождливо.

ну что могу сказать--ещё к нам УСПЕЕШЬ! МЫ ДО 12 АПРЕЛЯ ОБЫЧНО КАТАЕМСЯ

светдим

Вот здорово! А я в апреле уже немножко подзагореть успеваю.
Свет, у тебя прям новенький информер! Весенний)))

Всем доброго утра! Ну что тут скажешь - понедельник((( А кому легко?
Все, как с чистого листа. В мульте каша-малаша, обязательно кофе. На обед суп-харчо и курица. На ужин салат из морковки и котлета с творогом. Спорт тоже сегодня входит в мои планы.
Неделя состоит из понедельника - пятницы. А других дней как будто бы и нет.

ага информер то новый..тока цыфры старые..опять откат назад..поубивалабвсехнах

светдим
Если бы у меня были твои цифры, я бы только радовалась))) И боялась бы того, чтобы опять не вернуться к старому....
Буду стараться! Весна ведь...

так я и БОЮСЬ.. Я Ж ХОЧУ жить на поддержании не толстея..а как--не получается..я худею тока на 1200 но это не жижнь...

светдим
А я не считаю. Все на глаз. По началу все считала, записывала. Толку нет. Все равно на 1200 я тоже жить не смогу. Лучше увеличить физ.нагрузку. А тут опять дождь! И грязи уже не по колено, а по пояс! Муж в гараж пошел, надел рыбацкие сапоги. Иначе не пройдешь(((