Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 сен 2025, 13:29

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8213 ]  На страницу Пред.  1 ... 435, 436, 437, 438, 439, 440, 441 ... 822  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 25 июн 2017, 10:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15976
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,829

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Ириша, привет!

Как настроение? У меня дождь идет.
Что-то вы никак не решите квартирный вопрос.
Сейчас все вместе живете?

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 26 июн 2017, 10:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8491
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,286

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Девочки всем доброе солнечное, теплое утро :-|-:
На улице хорошо, солнечно, тепло :-:ok:-:
С сегодняшнего дня день пошел на убыль :du_ma_et: А я считаю, что если день уменьшается, то и лето пошло на убыль.
В моих подсчетах постоянно перебор углеводов, жиры по всякому, ну а белки постоянно недобор :-( Уж лучше бы наоборот :du_ma_et:
Здесь посмотрела свой дневничок (на другом форуме), 5 лет назад в это же время вес у меня был 62,2 :dreams: А сейчас смотрю на себя в зеркало (иногда смотрю) и думаю - неужели это я :sh_ok: Я такой была только беременной и после родов какое то время было максимум 70 кг. Просто я иногда ощущаю эти мои лишние килограммы, ношу кофты пошире, чтобы складки жира не было видно и живот.
Ну ладно, не будем о грустном :ne_ne_ne:
Вес сегодня 73,3.
Сейчас машинка достирает и пойду Кузе за прививкой, но вначале в пятерку, там сегодня скидка 10%.
Всем удачного дня и хорошего настроения :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 26 июн 2017, 12:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15976
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,829

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Арина49 писал(а):
я считаю, что если день уменьшается, то и лето пошло на убыль.


Это точно.
Я тоже считаю, что лето кончается 25 июня, а в этом году оно и не начиналось (у меня). :-(

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 27 июн 2017, 10:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15976
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,829

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Ириша, привет! Доброго денечка! :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 27 июн 2017, 12:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Иришка,и я зашла поздороваться!
Как настроение и настрой?
Ты не смотрела мой комплекс упражнений(я ссылку давала?)там конечно не похудеешь,но здоровье укрепишь. :cool_cool: Мне понравился.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 27 июн 2017, 16:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Привет, Ириша!
То, что лето пошло на убыль, меня не расстраивает, а вот то, что впереди жаркий и влажный июль, да и августа большая часть, совсем не радует :nez-nayu:
А сегодня замечательный был день, солнечный, но не жаркий и с легким ветром.
Желаю и в ваших краях приятной погоды, пора уж ей и наступить, вас порадовать.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 28 июн 2017, 12:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15976
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,829

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
:pri_vet:-: :ki_ss:

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 28 июн 2017, 14:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-: :-|-:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 28 июн 2017, 15:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8491
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,286

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Девочки приветик :-|-:
С Лесли вчера походила, Кузе прививку сделала. И я здесь со знакомыми поменяла свой велосипед на тренажер :men: Правда еще не опробовала, только сегодня Саша поставил батарейки на дисплей :co_ol: Вот через 20 минут пойду опрбовать.
Изображение
Вот такие дала. Углеводы пока преобладают. :du_ma_et:
В начале месяца хоть была циферка 72 хоть и с плюсами, а сейчас вот уже 3 дня 73,2, а было и больше.
Всем удачного дня, а точнее, наверно, уже больше вечера и хорошего настроения :pri_vet:-:
СПАСИБО, ЧТО НЕ ЗАБЫВАЕТЕ МЕНЯ :in_love:
Людмилка, картинка как всегда :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 28 июн 2017, 15:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15976
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,829

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
На мой взгляд тренажер лучше велосипеда. От погоды не зависишь,
из дома выходить не надо, пешеходы не мешаются.
Поздравляю!

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8213 ]  На страницу Пред.  1 ... 435, 436, 437, 438, 439, 440, 441 ... 822  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Ачинцева, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, DessertPRO, Екатерина8585, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, irzak69, OAI-SearchBot, olchik-a, OlgaMusalitina, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Ляйсан Малышкина, ЧеЛана


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB