Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 28 апр 2026, 23:09

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8228 ]  На страницу Пред.  1 ... 435, 436, 437, 438, 439, 440, 441 ... 823  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 25 июн 2017, 10:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15998
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,861

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Ириша, привет!

Как настроение? У меня дождь идет.
Что-то вы никак не решите квартирный вопрос.
Сейчас все вместе живете?

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.26 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 26 июн 2017, 10:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8501
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,296

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Девочки всем доброе солнечное, теплое утро :-|-:
На улице хорошо, солнечно, тепло :-:ok:-:
С сегодняшнего дня день пошел на убыль :du_ma_et: А я считаю, что если день уменьшается, то и лето пошло на убыль.
В моих подсчетах постоянно перебор углеводов, жиры по всякому, ну а белки постоянно недобор :-( Уж лучше бы наоборот :du_ma_et:
Здесь посмотрела свой дневничок (на другом форуме), 5 лет назад в это же время вес у меня был 62,2 :dreams: А сейчас смотрю на себя в зеркало (иногда смотрю) и думаю - неужели это я :sh_ok: Я такой была только беременной и после родов какое то время было максимум 70 кг. Просто я иногда ощущаю эти мои лишние килограммы, ношу кофты пошире, чтобы складки жира не было видно и живот.
Ну ладно, не будем о грустном :ne_ne_ne:
Вес сегодня 73,3.
Сейчас машинка достирает и пойду Кузе за прививкой, но вначале в пятерку, там сегодня скидка 10%.
Всем удачного дня и хорошего настроения :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 26 июн 2017, 12:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15998
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,861

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Арина49 писал(а):
я считаю, что если день уменьшается, то и лето пошло на убыль.


Это точно.
Я тоже считаю, что лето кончается 25 июня, а в этом году оно и не начиналось (у меня). :-(

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.26 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 27 июн 2017, 10:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15998
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,861

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Ириша, привет! Доброго денечка! :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.26 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 27 июн 2017, 12:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6782
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,681

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Иришка,и я зашла поздороваться!
Как настроение и настрой?
Ты не смотрела мой комплекс упражнений(я ссылку давала?)там конечно не похудеешь,но здоровье укрепишь. :cool_cool: Мне понравился.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 27 июн 2017, 16:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Привет, Ириша!
То, что лето пошло на убыль, меня не расстраивает, а вот то, что впереди жаркий и влажный июль, да и августа большая часть, совсем не радует :nez-nayu:
А сегодня замечательный был день, солнечный, но не жаркий и с легким ветром.
Желаю и в ваших краях приятной погоды, пора уж ей и наступить, вас порадовать.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 28 июн 2017, 12:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15998
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,861

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
:pri_vet:-: :ki_ss:

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.26 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 28 июн 2017, 14:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6782
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,681

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-: :-|-:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 28 июн 2017, 15:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8501
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,296

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Девочки приветик :-|-:
С Лесли вчера походила, Кузе прививку сделала. И я здесь со знакомыми поменяла свой велосипед на тренажер :men: Правда еще не опробовала, только сегодня Саша поставил батарейки на дисплей :co_ol: Вот через 20 минут пойду опрбовать.
Изображение
Вот такие дала. Углеводы пока преобладают. :du_ma_et:
В начале месяца хоть была циферка 72 хоть и с плюсами, а сейчас вот уже 3 дня 73,2, а было и больше.
Всем удачного дня, а точнее, наверно, уже больше вечера и хорошего настроения :pri_vet:-:
СПАСИБО, ЧТО НЕ ЗАБЫВАЕТЕ МЕНЯ :in_love:
Людмилка, картинка как всегда :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 28 июн 2017, 15:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15998
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,861

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
На мой взгляд тренажер лучше велосипеда. От погоды не зависишь,
из дома выходить не надо, пешеходы не мешаются.
Поздравляю!

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.26 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8228 ]  На страницу Пред.  1 ... 435, 436, 437, 438, 439, 440, 441 ... 823  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, Izuma1970, koko_ok, MetaExternalAgentBot, Nюtkа, OxanaTishina, YandexBot, ната1984


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB