Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 мар 2026, 20:03

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5985 ]  На страницу Пред.  1 ... 435, 436, 437, 438, 439, 440, 441 ... 599  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 18 апр 2017, 16:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 17985
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
сидр?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 18 апр 2017, 16:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Марыся. писал(а):
сидр?

Маша, нет - Сидр у нас тоже продают. Это забыла название, но продавец пояснил именно как пиво-вино. Бутылку, если не выбросили, посмотрю. Сейчас лень вниз лезть.


Последний раз редактировалось svet.light 19 апр 2017, 18:32, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 18 апр 2017, 20:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
ага,спасибо,Светик.А у нас-монастырь-людей приходит масса(город неск. млн)никто-никого не знает...Это у дочки украинская церковь в Америке- все всех знают и батюшку тоже-похоже как у вас.А у нас поток- пришли-стали по кругу,корзинки на землю,впереди денюжку собирают-кто-сколько даст,потом идут с ведром два человека и брызгают водой,церкви переполнены на праздники,я службу не выстаиваю-ноги не держат несколько часов...Рядом есть еще небольшая-но туда не втиснешься...Так что я не брызганая)))но паска посвячена была)) у вас веселее и святее... :cool_cool:

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 19 апр 2017, 08:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.08.2015
Сообщения: 2950
Изображений: 229
Откуда: Московская обл
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 366

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
svet.light
Светунь :-|-:
Как там вас снегом замело?

_________________
Улыбаемся и пашем!
Я - ЮЛЯ
Изображение
как это было стр. 1
Жизнь как баня - хочешь парься, хочешь - нет
Многие люди умирают в 25 лет, а в могилу попадают только в 75


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 19 апр 2017, 09:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2015
Сообщения: 3651
Изображений: 0
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
В наличии: 2,181

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Привет. :-):
Какой у вас батюшка милый.
svet.light писал(а):
и еще какой-то дяденька с кардио-зумбой.

А что за дяденька? Ссылочку можно?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 19 апр 2017, 15:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
ЯВолнаНоваяВолна писал(а):
Светунь
Как там вас снегом замело?

Юля, по ощущениям, апрель совсем заянварел! У нас снег лежит и не хочет таять!!! А на следующей неделе опять снегопад обещают :cry_ing: Сегодня ночью было минус 9. То что весна, а не зима на дворе только скворушки напоминают - тоскливо щебечут по утрам с досады, что вот прилетели, а клевать то нечего!

Добавлено спустя 7 минут 30 секунд:
Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс" ?
Любаша74 писал(а):
А что за дяденька? Ссылочку можно?

Люба, я тоже у девочек с конкурса подсмотрела. Но мне тяжеловато за ним угнаться, я ж не девочка, что за его спиной красиво прыгают. Гремлю костями сколько могу. С понедельника кило привеса скинула, осталось еще половина. Это тренировки с Карвальо. Я пока пробую Cardio Axe - соблазнило слово "легкая" :-)
https://yandex.ru/video/search?filmId=1%20...%20ath=wizard
У Карвальо 5 видов тренировок:
- Tummy Tuck (пресс)
- Lift Sculpt (верхняя часть тела + чуть-чуть низ и пресс)
- Bum Bum (на ягодицы бешеная тренировка + как кардио отличная)
- High and Tight (проработка ягодиц и ног изолированно)
- Cardio Axe (легкая веселая танцевальная кардио-тренировка)
Для обладательниц пышных форм. (На всё тело) - для девушек с лишним весом. Упражнения в этой программе помогут не только подтянуть ягодицы, но и избавится от лишних килограммов. Как результат - стройная и подтянутая фигура

Первая неделя.
пн. Basica + Bum-Bum
вт. Cardio Aхe + High & Tight
ср. Cardio Aхe + Bum-Bum
чт. День отдыха (горячая ванна или джакузи)
пт. Cardio Aхe + High & Tight
сб. Bum-Bum + Tummy Tuck
вс. День отдыха (массаж)

Вторая неделя.
пн. Sculpt
вт. Cardio Aхe + High & Tight
ср. Sculpt
чт.Cardio Aхe + Bum-Bum
пт. Sculpt
сб. Cardio Aхe + High & Tight
вс. День отдыха (горячая ванна или джакузи)
Третья неделя.
пн. Sculpt
вт. Cardio Aхe + High & Tight
ср. Sculpt
чт. Cardio Aхe + High & Tight
пт. Bum-Bum + Tummy Tuck
сб. Sculpt
вс. День отдыха (горячая ванна или джакузи)
Четвёртая неделя.
пн. Cardio Aхe + Sculpt
вт. Bum-Bum + High & Tight
ср Sculpt
чт. Cardio Aхe + Bum-Bum
пт. Cardio Aхe + Sculpt
сб Bum-Bum + Tummy Tuck
вс. День отдыха (массаж)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 19 апр 2017, 15:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Свет,хотела посмотреть-ссылка не открывается(9

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 19 апр 2017, 16:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
путница писал(а):
Свет,хотела посмотреть-ссылка не открывается(9

Ну попробуй скопировать и вставить:
Не умею видимо ссылки вставлять!
https://yandex.ru/video/search?filmId=1 ... ath=wizard


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 19 апр 2017, 16:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4560
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,203

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
svet.light писал(а):
Ну попробуй скопировать и вставить:
Не умею видимо ссылки вставлять!
https://yandex.ru/video/search?filmId=1 ... ath=wizard

Сейчас открылась ссылка! Спасибо!

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс
СообщениеДобавлено: 19 апр 2017, 18:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Марыся. писал(а):
сидр?
Маша, нет - Сидр у нас тоже продают. Это забыла название, но продавец пояснил именно как пиво-вино. Бутылку, если не выбросили, посмотрю. Сейчас лень вниз лезть.

Маша! Представь себе! Это был сидр!!!! Называется "Пуаре"
Пуаре - французское название грушевого сидра, в Англии этот напиток зовется перри, в Испании – перада. Для натурального пуаре выращивают особые сорта груш, содержащие дубильные вещества и кислоты.

Добавлено спустя 1 минуту 48 секунд:
Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс" ?
marver
Марина, да пожалуйста! Мы тут для того и тусуемся, чтоб друг другу мотивацию подпитывать :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5985 ]  На страницу Пред.  1 ... 435, 436, 437, 438, 439, 440, 441 ... 599  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alo1959, Anna_ks, АЙКИНДУИЕТ, BaiduSpider, BBK*v, BingBot, bvzgjkmpjdfntkz, ClaudeBot, Елена Тодорова, GoogleBot, GPTBot, khe12, kiriliza, lindarussa, MetaExternalAgentBot, more2009, OAI-SearchBot, олег 2 12 85 16, Reisende, Severyanochka, TrendictionBot, YandexBot, Панночка, Почти Русалочка, Ленусечка, Лысая кошка, Наташа4ун, ТаняИнта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB