Привет, как дела???

Эврипида
Ленуся, привет! От Димки есть новости?

Lenysja
Привет!
Никаких успехов! У меня жирелки с объедалками! Арбузы, дыни, нектарины,малина, смородина, вишня...Много и вечером. Отказаться не могу, силы воли нет, совсем нет!

derskaja
Привет!
Дела так себе: старший поступает, младшая заниматься не хочет, родственники достали, по ходу собираются жить с нами вечно, судя по их тратам на жизнь, одежду с обувью и гаджеты! Всё на нервах!
А ты совсем стройняшка!!! Умничка!
Лелёк

Ага! Написал смс, что телефон опять отобрали, на связь выйдет только через неделю! Так что ждём!
Дозвонилась в училище, сказали звонить после 3-его августа, тогда и узнаем точно зачислен ли и на какой факультет! Мандатная комиссия - это промежуточный результат и допуск к КМД (курс молодого десантника)! Рано радовались!

Весы купила, взвесилась,расстроилась,пошла слопала полкило арбуза!
Вес не скажу, много! Завтра замеры сделаю!
Нужно как-то опять голову перестраивать и спорт возвращать!
Но без родни было легче! Я вкусняхи не покупала, соблазна не было! Достали своей колбасой, салом, печеньками, мороженым и т.п!
Ну вот, нашла виноватых!!!

Всем доброго утра!
Замерила объемы - удручающе, но кто мне доктор?! Разных местах от двух до 6 см прибавки! Руки и ноги по +2 получились! Запустила я себя!
Бессистемное питание и замена каш ягодами и фруктами. Алкоголь тоже был раза 3 за месяц и ноль спорта! Вот и заслуженны результат!
Всё, собралась и возвращаюсь!

Эврипида
С возвращением!

Шуренок

Всем доброго дня!
Сегодня у меня -500! Работа с тренажером и гантелями принесла результат! Всё-таки заниматься - это кайф! Приятная усталость мышц и внутренний подъём!
Скажу честно, информер ставить стыдно почему-то...
Но за месяц я прибавила около 5 кг! Начиная с Димкиного выпускного и до 24 июля включительно!
Первое - я перестала нормально завтракать. Вернулась к кофе и сыру, или ещё чему-нибудь! Ноль спорта! Даже прогулки пешей не стало! Только домашние дела и пробег по магазинам. Более плотный ужин, хотя и полезными продуктами!Ну и огромное количество ягод и фруктов! И алкоголь+шашлык раза 4 за месяц! Последний раз праздновали 22-го июля Димкину мандатную комиссию. Сейчас сей алкопривес и уходит! Вчера -1 кг, сегодня -0,5.
Да, набрать гораздо легче и быстрее, чем скинуть!

Эврипида
Да кого стыдишься? Тут пол форума нормальные люди, а другую половину вообще в расчет не бери. По полгода сидят на куросисях с творогом, бьют себя в грудь, герои... А потом пропадают... Так что, отдохнула и в бой! У тебя было банальное превышение калорийности и отеки от фруктов, они водичку держат! А спорт это класс... сама уже кошусь в сторону тренажеров!