Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 фев 2026, 03:52

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 4357, 4358, 4359, 4360, 4361, 4362, 4363 ... 5492  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))
СообщениеДобавлено: 28 янв 2018, 11:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 7048
Изображений: 100
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 4,697

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (5)
Всем привет!
Два дня подряд варила мужу и себе заодно кашу из геркулеса - полезный и сытный завтрак.

_________________
Я - Лана, ко мне на "ты"!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))
СообщениеДобавлено: 28 янв 2018, 11:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41704
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,182

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик писал(а):
светдим писал(а):
готовлю плов мужу.вот не люблю я его

Мужа или плов?


Плов.. Мужа обожаю..когда не храпит.
Тоже болит голова.. Пью зал чай с молоком.. Раньше помогало..

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))
СообщениеДобавлено: 28 янв 2018, 11:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2012
Сообщения: 11133
Изображений: 7
Откуда: волга
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 482

Награды: 114
Блог: Просмотр блога (0)
здоровья вам всем!

_________________
Изображение
ДАЖЕ СТРЕЛА АМУРА НЕ РАНИТ ТАК, КАК ...СТРЕЛКА ВЕСОВ!
Я в возрасте?...я в бархатном сезоне...
Красота требует не жертв,а знаний и работы над собой
- Какой волшебной силой вы хотели бы обладать? - Не жрать после шести!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))
СообщениеДобавлено: 28 янв 2018, 11:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Ja_Lana писал(а):
полезный и сытный завтрак.

:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: у меня сегодня завтрак+обед в одном. Сварила ячневую+пшенка :cool_cool:
светдим писал(а):
Пью зал чай

при моем 90/70 только кофе.. зеленый люблю, но он снижает давление. +бодрит, если проблемы со сном.
irenca писал(а):
здоровья вам всем!

и тебе!!! :a_g_a: у меня видимо на погоду.. сегодня -9 и метель. :ps_ih:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))
СообщениеДобавлено: 28 янв 2018, 12:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41704
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,182

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
И я зел чай только до 15ч..потом цикорий.. Все с молоком..

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))
СообщениеДобавлено: 28 янв 2018, 13:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41704
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,182

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Вот мой глазомер занимает..сейчас ела сало..оно у меня брусочками порезано...думала я гр 20 ..а по весу 14 :sh_ok: ..для меня важно До есть.. :smu:sche_nie: если я не в алкоразврате..то не переедаю..ползефирки 21.гр..высознет 19..поэтому уже редко взвешиваю.поэтому если др 20марта не нажру лишнего.то потом сделаю питание Более чистым.. Шас много лишнего.в виде сушки.шоко.и тд.дс и весной больше движухи...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))
СообщениеДобавлено: 28 янв 2018, 14:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ну да... мои три крылышка по сравнению с 14г сала и 19г зефира это просто бомба!!! :-) :-) :-) :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))
СообщениеДобавлено: 28 янв 2018, 14:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41704
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,182

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Жанна писал(а):
;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ну да... мои три крылышка по сравнению с 14г сала и 19г зефира это просто бомба!!! :-) :-) :-) :-)

Яя же тебе не для этого написала.. ::yaz-yk: зефир сег не ела : :-) пишу..что мой глаз Завышает :mi_ga_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))
СообщениеДобавлено: 28 янв 2018, 14:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Тогда срочно съешь еще 6г сала!!!!! А то непорядок!!! Я за точность!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))
СообщениеДобавлено: 28 янв 2018, 14:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41704
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,182

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Жанна писал(а):
Тогда срочно съешь еще 6г сала!!!!! А то непорядок!!! Я за точность!!

А не хочется :-) мне не надо считать ::yaz-yk: пока.. :smu:sche_nie:
Ещё бы не кушать от скуки..

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 4357, 4358, 4359, 4360, 4361, 4362, 4363 ... 5492  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бесявая, 6i6ka, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, dinehek.1150@mail.ru, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Grus grus, MetaExternalAgentBot, sannirina, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB