Лелёк: каждый день хотя бы один шаг к намеченной цели!

Лелёк

Настёныш85
Я когда первый раз постилась в Великий пост, ела рыбу по выходным, и масло на неделе. всякие разносолы готовила... А потом надоело мне готовить, так намного проще... Кашу сварила, мёда и орешков кинула, вот тебе и блюдо... :cool_cool:

Маслины очень хорошо выручают. Они сытные.

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Лелёк
а за счет чего у тебя набор веса происходит в непостное время? за счет каких продуктов?

Настёныш85

Лелёк
Я оливки никак не полюблю :nez-nayu:

Могу с салата съесть кусочек, ноне более :ti_pa:

Ну мы думали тоже первый раз же ж. Если в выходной сильно бум хотеть, рыбку приготовим. Читала это разрешается :-):

Лелёк

ЕНКА писал(а):

Лелёк
а за счет чего у тебя набор веса происходит в непостное время? за счет каких продуктов?

Так я ж себе отдельно ленюсь готовить, :smu:sche_nie:

ем что и все. А в обычной пище жира много. Наверное, из-за этого. Ну и опять же, сладкое. в пост можно сладкое (варенье, мёд, сухофрукты), но там жира совсем нет. А тут кусочек шоколадки или тортика слопаешь, так жиров куча.

Настёныш85

Лелёк
Да уж. помимо тортиков и шоколадок, в обычные дни ещё и сдоба всякая бывает :hi_hi_hi:

Лелёк

Настёныш85
http://calendar.lenacom.spb.ru/
Смотри, там два вида поста. Для начинающих во втором календаре весь пост можно масло кушать. так что не пропадёте! :mi_ga_et:

Добавлено спустя 3 минуты 46 секунд:

Настёныш85 писал(а):

помимо тортиков и шоколадок, в обычные дни ещё и сдоба всякая бывает

Да уж чего только не бывает!... :hi_hi_hi:

Нет, ну даже если приготовить те же голубцы или тефтели, или мясо потушить. Я стараюсь жира много не класть, сама не люблю, когда масло плавает на поверхности. Чуть налью, лук с морковкой поджарить, пасту томатную туда, потом водичкой развожу, чтоб соус получился и туда кладу просто, не обжаривая, тефтели или голубцы и тушу. Так всё равно жиров дофига получается!. :ne_vi_del: