Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 сен 2025, 16:11

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6797 ]  На страницу Пред.  1 ... 433, 434, 435, 436, 437, 438, 439 ... 680  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 18 окт 2020, 18:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
А какая калорийность получается у этих оладьев?

Вера, я готовое блюдо не взвешивала, так как яблочные и кабачковые оладьи ем только я, поэтому пожарила и съела, записала продуктами по отдельности.
Прием пищи получился в 321 калошу плюс молоко в кофе, приплюсовала к завтраку.

Изображение

Добавлено спустя 4 минуты 52 секунды:
Для лучшей склейки все-таки муки можно чуть больше добавить.
Первый раз 30г было, второй 11г, а в среднем надо попробовать 20г. :-)

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 18 окт 2020, 18:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка
Яйцо 48 гр :sh_ok:
Перепелиное что ли :du_ma_et:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 18 окт 2020, 18:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13855
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,554

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Ленусечка
Яйцо 48 гр :sh_ok:
Перепелиное что ли :du_ma_et:

У нас в Питере часто продают мелкие яйца...может и меньше весить...особенно если по акции покупаешь... :-)
Я по 55 гр яиц давно не покупала))) Все от 45 до 50 гр...

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Анна Солнце 18 окт 2020, 18:42, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 18 окт 2020, 18:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31688
Изображений: 357
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,365

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Яйцо 48 гр :sh_ok:
Перепелиное что ли :du_ma_et:

Это, наверное, 1 категория, если не 2-я. Я обычно только отборные покупаю, а они не менее 55 г. А если вышку брать, то в них и все 70 г будет!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 18 окт 2020, 18:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13855
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,554

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
Ага,отборные крупные....но я тоже беру по акциям и подешевле...там мелкие часто...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 18 окт 2020, 19:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
по 55 гр яиц давно не покупала))) Все от 45 до 50 гр...

Никогда меньше 60 не брала, а так то 70+

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 18 окт 2020, 19:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6595
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,614

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
У нас в Питере часто продают мелкие яйца...может и меньше весить...особенно если по акции покупаешь...
Я по 55 гр яиц давно не покупала))) Все от 45 до 50 гр...

Я вечно говорю, что у нас в Питере мелкие куриные яйца. Но меньше 55 гр не встречала (это я взвешиваю сваренное без скорлупы). А по акции, кстати, бывают даже крупнее)) В последнее время в Окее покупаю. Там на коробке так и написано - 75-90 грамм.
Вот таки не зря я взвешиваю всё, что-то в памяти откладывается :hi_hi_hi:

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 18 окт 2020, 20:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31688
Изображений: 357
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,365

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Я тоже практически всегда стараюсь либо по акции купить, либо по пенсионной скидке))) :-) В Пятерочке по понедельникам пенсионерам скидка 10%, вот и беру там, если на рынке нет недорогих яиц по акции. :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 18 окт 2020, 21:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Перепелиное что ли

Ты что :sh_ok: :-) яйцо самое, что ни на есть, куриное диетическое 1-ой категории.. Со скорлупой то оно весило 55г . Как раз нижняя граница первой категории 55-65г, не придерешься.
Вера1959 писал(а):
Я обычно только отборные покупаю

Я покупаю обычно Д1 или отборные ДО. Но в 300г яблок мне отборное было жалко класть. :nez-nayu:

Добавлено спустя 4 минуты 32 секунды:
Не поленилась, пошла взвесила одно отборное - 71г, ну так это же со скорлупой.
Скорлупа с остатками белка весила 7г.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 19 окт 2020, 08:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
яйцо самое, что ни на есть, куриное диетическое 1-ой категории

да уж, на таком не разъешься :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6797 ]  На страницу Пред.  1 ... 433, 434, 435, 436, 437, 438, 439 ... 680  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, Есина, Елена.Премудрая, Farisa, GoogleBot, GPTBot, Helena F, lubo.zaharova, MetaExternalAgentBot, Natallia86, nikkkka28738i, SentiBot, SerpStatBot, svetlanalifeway, TrendictionBot, YandexBot, Zadunayski, Ирина Пол, ТНМ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB