Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 май 2026, 07:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 35482 ]  На страницу Пред.  1 ... 433, 434, 435, 436, 437, 438, 439 ... 3549  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 21 апр 2019, 16:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2017
Сообщения: 2030
Изображений: 291
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 2,233

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Верочка!

tiagnitania73 писал(а):
А я сало с луком и чесноком люблю

А я сало люблю в любом виде. :-) И побольше. :-)
Читаю твои комментарии о погоде и у меня часто складывается впечатление, что мы в одном городе живем, а не за 1200 км друг от друга. :hi_hi_hi:
У нас сегодня тоже очень тепло, я бы даже сказала жарко.
Пошла гулять в весенней куртке, пришлось расстегнуть ее.
Вот думаю, что завтра на работу одеть?
Завтра +19 обещают, а послезавтра +21.

_________________
Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 21 апр 2019, 21:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32413
Изображений: 530
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,150

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Ирина next
Ир, на солнышке очень тепло было) Я под куртку только майку надевала без рукавов) На завтра у нас обещают +17, а вот на вторник пока +14. Но синоптики могут точно предсказать только вчерашнюю погоду))) :-)

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Вера1959 21 апр 2019, 21:52, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 21 апр 2019, 21:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4982
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,062

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
Вера, привет! Я поздороваться! :pri_vet:-: Как твой вес с увеличением калорийности?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 21 апр 2019, 22:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32413
Изображений: 530
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,150

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42
Таня, привет! На мой вес ничего не влияет))) Он стоит намертво))) На минувшей неделе вообще даже ни на грамм не менялся и не бултыхался))) Каждое утро на весах видела одну и ту же цифру грамм в грамм!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 22 апр 2019, 14:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32413
Изображений: 530
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,150

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброго дня! Сегодня обнаружила в фитнес клубе новый тренажер, называется VacuStep. Это такая ходилка, типа эллипсоида с юбкой))) На тебя надевают специальную юбочку, которая служит для того, чтобы в самом тренажере создавался вакуум. Из-за этого идти там очень тяжело. Я записалась на завтра на пробную тренировку. Сначала у меня восточные танцы, а потом полезу в ваккумный тренажер, чтоб жизнь медом не казалась))) :-) Вот так он выглядит.
Изображение

Добавлено спустя 1 минуту:
Это фото стырила из инета. Завтра сделаю своё и напишу, как ощущения)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 22 апр 2019, 14:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9908
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,900

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:
Прикольно выглядит аппарат :-):

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 22 апр 2019, 14:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32413
Изображений: 530
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,150

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка
Ага) Я сегодня, когда увидела этот агрегат, очень удивилась))) Сами тренеры еще не разобрались в нем, читают инструкцию и что в инете про него пишут. Я тоже немного в инете почитала. Отзывы об эффективности неплохие. Однако, есть противопоказания. И одно из них у меня - варикоз. У меня венозная сеточка на бедрах. Сами вены я никогда не обследовала. В одном отзыве девушка писала, что у неё тоже варикоз и, вроде как, он не увеличился после тренировок на этом аппарате. Завтра еще поговорю с тренером пред тем, как залезть туда)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 22 апр 2019, 14:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41846
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 824

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Я на таком занималась год!!! Скучно.но Жо ушла :-) и варикоз не развился..

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 22 апр 2019, 15:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32413
Изображений: 530
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,150

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Закончился мой любимый соус Терияки для жарки :ny_tik: Обошла все ближайшие магазины, нигде такого нет. Пропал, как пропала повсеместно кокосовая стружка! Тоже уже несколько месяцев её нигде нет в продаже! Кокосы что-ли все закончились? :sh_ok: Ну, раз не нашла своего соуса, решила попробовать приготовить курогрудь в другом соусе. :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 22 апр 2019, 15:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32413
Изображений: 530
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,150

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
Я на таком занималась год!!! Скучно.но Жо ушла :-) и варикоз не развился..

Я вообще-то не знаю на каком тренажере заниматься весело))) Но мне как раз и нужно, чтобы ушла жопа , а главное ляхи! Спасибо, Свет за информацию про варикоз! А то я вечно начинаю сомневаться и переживать, как бы себе не навредить))) Ты говоришь варикоз не развился, а он у тебя есть? Мне нужно, чтобы хуже не было, а от того, что уже есть, не избавишься.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 35482 ]  На страницу Пред.  1 ... 433, 434, 435, 436, 437, 438, 439 ... 3549  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, kudin, larz, marina1503, MetaExternalAgentBot, ромашка 78, Prema, Snowflake, svetic_ch, Totosha, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB