Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 авг 2025, 23:11

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 34545 ]  На страницу Пред.  1 ... 433, 434, 435, 436, 437, 438, 439 ... 3455  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 21 апр 2019, 16:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2017
Сообщения: 2030
Изображений: 291
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 2,233

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Верочка!

tiagnitania73 писал(а):
А я сало с луком и чесноком люблю

А я сало люблю в любом виде. :-) И побольше. :-)
Читаю твои комментарии о погоде и у меня часто складывается впечатление, что мы в одном городе живем, а не за 1200 км друг от друга. :hi_hi_hi:
У нас сегодня тоже очень тепло, я бы даже сказала жарко.
Пошла гулять в весенней куртке, пришлось расстегнуть ее.
Вот думаю, что завтра на работу одеть?
Завтра +19 обещают, а послезавтра +21.

_________________
Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 21 апр 2019, 21:51 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31653
Изображений: 1089
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,330

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Ирина next
Ир, на солнышке очень тепло было) Я под куртку только майку надевала без рукавов) На завтра у нас обещают +17, а вот на вторник пока +14. Но синоптики могут точно предсказать только вчерашнюю погоду))) :-)

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Вера1959 21 апр 2019, 21:52, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 21 апр 2019, 21:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
Вера, привет! Я поздороваться! :pri_vet:-: Как твой вес с увеличением калорийности?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 21 апр 2019, 22:48 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31653
Изображений: 1089
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,330

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42
Таня, привет! На мой вес ничего не влияет))) Он стоит намертво))) На минувшей неделе вообще даже ни на грамм не менялся и не бултыхался))) Каждое утро на весах видела одну и ту же цифру грамм в грамм!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 22 апр 2019, 14:22 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31653
Изображений: 1089
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,330

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброго дня! Сегодня обнаружила в фитнес клубе новый тренажер, называется VacuStep. Это такая ходилка, типа эллипсоида с юбкой))) На тебя надевают специальную юбочку, которая служит для того, чтобы в самом тренажере создавался вакуум. Из-за этого идти там очень тяжело. Я записалась на завтра на пробную тренировку. Сначала у меня восточные танцы, а потом полезу в ваккумный тренажер, чтоб жизнь медом не казалась))) :-) Вот так он выглядит.
Изображение

Добавлено спустя 1 минуту:
Это фото стырила из инета. Завтра сделаю своё и напишу, как ощущения)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 22 апр 2019, 14:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:
Прикольно выглядит аппарат :-):

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 22 апр 2019, 14:48 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31653
Изображений: 1089
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,330

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка
Ага) Я сегодня, когда увидела этот агрегат, очень удивилась))) Сами тренеры еще не разобрались в нем, читают инструкцию и что в инете про него пишут. Я тоже немного в инете почитала. Отзывы об эффективности неплохие. Однако, есть противопоказания. И одно из них у меня - варикоз. У меня венозная сеточка на бедрах. Сами вены я никогда не обследовала. В одном отзыве девушка писала, что у неё тоже варикоз и, вроде как, он не увеличился после тренировок на этом аппарате. Завтра еще поговорю с тренером пред тем, как залезть туда)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 22 апр 2019, 14:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41579
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 905

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Я на таком занималась год!!! Скучно.но Жо ушла :-) и варикоз не развился..

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 22 апр 2019, 15:02 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31653
Изображений: 1089
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,330

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Закончился мой любимый соус Терияки для жарки :ny_tik: Обошла все ближайшие магазины, нигде такого нет. Пропал, как пропала повсеместно кокосовая стружка! Тоже уже несколько месяцев её нигде нет в продаже! Кокосы что-ли все закончились? :sh_ok: Ну, раз не нашла своего соуса, решила попробовать приготовить курогрудь в другом соусе. :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 22 апр 2019, 15:05 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31653
Изображений: 1089
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,330

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
Я на таком занималась год!!! Скучно.но Жо ушла :-) и варикоз не развился..

Я вообще-то не знаю на каком тренажере заниматься весело))) Но мне как раз и нужно, чтобы ушла жопа , а главное ляхи! Спасибо, Свет за информацию про варикоз! А то я вечно начинаю сомневаться и переживать, как бы себе не навредить))) Ты говоришь варикоз не развился, а он у тебя есть? Мне нужно, чтобы хуже не было, а от того, что уже есть, не избавишься.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 34545 ]  На страницу Пред.  1 ... 433, 434, 435, 436, 437, 438, 439 ... 3455  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Евгений33, Елена Ижицкая, GPTBot, kluus, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Вера1959, ЖенаЭдика, элл


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB