aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.

Арина49

Людмилка привет
Я пересилила лень и вот я здесь, на форуме :a_g_a:

Давай и ты появляйся, докладывай что и как?
:pri_vet:-:

aln

О, привет, Иришка!!!!
А я даже и не захожу в свой дневничок. Раньше заглядывала, но на форуме как-то пусто, и я тоже забросила. Хотя в личный кабинет захожу почти каждый день, калории считаю, уже въелась в меня эта привычка.

Арина49 писал(а):

докладывай что и как?

Да вот, полюбуйся - это я в апреле не считала калории, а теперь вот пытаюсь сбросить, да фиг вам. Все чаще нападает апатия и безразличие к своему весу, но я с этим борюсь.
Буду забегать почаще, а завтра сделаю фотодень :pri_vet:-:

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

aln

Привет, Люда, ну не так уж много и набрала, вполне можно скинуть.

Арина49

Людмилка привет

Да, надо хотя бы иногда отмечаться. Особых новостей, в отношении веса, я думаю, нам ожидать и не приходится :du_ma_et:

Я вон в Джилл даже начала заниматься, а результат пока :mi_ga_et:

0

aln писал(а):

Буду забегать почаще, а завтра сделаю фотодень

Очень буду ждать :pri_vet:-:

svez-tatyana

Людмила

aln писал(а):

А я даже и не захожу в свой дневничок. Раньше заглядывала, но на форуме как-то пусто, и я тоже забросила

Заходи, нам как то нужно сюда всем вернуться.
А твои фотки с едой очень мне нравились.

aln

Вот такой у меня фотодень получился. Слишком плотный ужин, точно привешу, но очень сильно захотелось рыбы консервированной. Зато хорошо погуляла, день, хоть и жаркий, но ветренный.

Сероглазая

aln
Приветствую, Людмила!

Цитата:

Слишком плотный ужин, точно привешу, но очень сильно захотелось рыбы консервированной. Зато хорошо погуляла, день, хоть и жаркий, но ветренный.

Как там - если нельзя, но очень хочется, то,значит, можно. :-)

Я раньше только и знала, что то одно, то другое хомячила, а теперь вдруг аппетит стал пропадать почему-то (можь, жара?) и дошла до того, что вынуждена повышать калорийность.

Какие там тайны, в нашем организме, лишь небесам ведомо, наверное. :-)

Но я пока не дергаюсь -худеется и ладно. Не хочу калораж дневной уменьшить, так как прочла, что это не жир, а мышцы (которых, увы, и так кот наплакал) уходят.

Арина49

Людмилка привет

svez-tatyana писал(а):

Заходи, нам как то нужно сюда всем вернуться.
А твои фотки с едой очень мне нравились.

Полностью согласна с Тюнюшей. Хоть иногда нужно появляться.
Вот жара спадет и ......
:pri_vet:-:

Арина49

Людмилка привет
Давай появляйся, а то что то все совсем обленились, забросили свои дневнички :ni_zia:

Правила форума

aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.

Кто сейчас на конференции